Первая украинка на Эвересте Ирина Галай подняла металлический тризуб из "Азовстали" на пятую вершину мира - Макалу. И прямо из базового лагеря рассказала Коротко про о том, как готовится к восхождению на восьмитысячники, что всегда имеет в рюкзаке, а также почему, рискуя жизнью и здоровьем, выбирает не лакшеры-отдых на островах, а рискованное восхождение в горы.
Встретила утро на горе
Этот разговор состоялся в 5 тысячах километров от Украины. На границе Китая и Непала, в 22 километрах от Эвереста, в базовом лагере на горе Макалу украинская альпинистка Ирина Галай пообщалась с корреспондентом Коротко про. Именно в этот день утром спортсменка совершила успешное восхождение на пятую по высоте вершину мира - Макалу (8485 м). И, уже традиционно, оставила на горе металлический тризуб из "Азовстали".
- Ирина, как вы сейчас чувствуете себя? Чувствуете истощение или эйфорию?
– Истощение однозначно есть, ведь сам штурм вершины занял около 12 часов, – рассказывает Коротко про альпинистка Ирина Галай. – Кратко перескажу маршрут. Мы выходим из последнего, третьего лагеря на высоте примерно 7500 метров. Приходим туда где-то в два дня, имеем буквально несколько часов отдыха - и уже около шести вечера начинаем штурм вершины. То есть ты практически без сна, под огромной физической нагрузкой.
На вершину Макалу Ирина попала около 8 утра. Развернула сине-желтое знамя, установила на Макалу металлический тризуб, выпила чаю, сфотографировалась… А потом спускалась до базового лагеря на 5700 метров и пришла туда уже около полуночи.
– Это десятки часов без нормального отдыха, на высоте, в холоде, с постоянной концентрацией, – говорит Ирина. – Есть истощение, но и невероятная эйфория. Я несколько раз во время спуска просто садилась - не потому что устала, а потому, что хотела запомнить эти моменты навсегда. Эти прекрасные виды, эта энергия гор, это ощущение высоты и свободы.
Гора Макалу по форме напоминает четырехугольную пирамиду с острыми гранями. Название вершины, вероятнее всего, происходит от санскрита Маха-Кала, переводимого как «Большая Черная». Также используется название Кубка карна, что означает «гигант». А как иначе назвать, если Макалу имеет 8485 метров.
Самое страшное в горах – смерть людей
В мире насчитывается 14 официально признанных вершин, высота которых более 8000 метров (восьмитысячников) над уровнем моря. Они входят в престижную альпинистскую программу, известную как «Корона Земли». Ирина уже поднялась на пять таких вершин. В ее «копилке» Эверест, на который она поднялась первой из украинских альпинисток, К2 (Чогори), Анапурна. А тяжелее всего далась украинке Дхаулагири, которую она штурмовала в прошлом месяце
- Эта гора немного ниже Макалу, но физически и морально была значительно сложнее, - вспоминает Ирина. – Там была очень плохая погода. В базовом лагере нас застали сильные снегопады, затем последовали ветры до 160 км/ч. И это очень истощает психологически. Ты устаешь даже не от самой работы, а от постоянного ожидания, напряжения, переживания.
Но самое страшное в горах – это смерть людей.
– На Макалу буквально за день до нашего прибытия погибла американская альпинистка во время спуска между вторым и третьим лагерем, – рассказывает Ирина Галай. – А еще до этого погиб чешский альпинист. Это, конечно, очень сильно бьет психологически. Ты начинаешь думать о том, что мы все приходим в горы с одинаковой мечтой: пережить экспедицию, подняться на вершину и вернуться домой. Но кто-то не возвращается…
На вершине Джаулагири, а еще на Анапурне и Макалу Ирина оставила металлический тризуб из «Азовстали». Это для альпинистки уже традиция. А еще у Ирины всегда при себе есть украинский флаг.
- Я хочу, чтобы частица Украины была на самых высоких точках мира, - говорит. – Чтобы это оставалось как память о нас, о нашей силе, о нашей борьбе. И очень интересно, что непальцы относятся к нашему гербу с большим уважением. У них тоже есть символ трезубца – они называют его «тризул». Это оружие бога Шивы. Поэтому они очень любят этот символ, фотографируются с ним, а еще иностранцы очень тепло реагируют на украинский флаг. Многие хотят стать частью этой истории – сфотографироваться, поддержать, обнять. И это очень трогает.
Аптечка, ледоруб и наушники
Кроме флага и тризуба, в горном рюкзаке Ирины Галай всегда есть маленькая косметичка: очень увлажняющий крем для лица, крем для рук, гигиеническая помада, зубная щетка и паста. Также резинка для растяжки плеч и спины - после рюкзака это очень спасает. Несколько пар перчаток, очки, фонарик, пуховые носки, павербанки, зарядки, ледоруб.
– А еще обязательно наушники, – улыбается альпинистка. – Иногда после штурма сложно уснуть, и музыка помогает немного переключиться. Есть маленькая аптечка, мокрые салфетки, вода, термос. Я всегда беру специальную бутылку, куда можно налить горячую воду и положить в спальник как грелку. И конечно, всякие чисто женские вещи тоже берутся. Просто в горах очень быстро понимаешь разницу между «нужно» и «не нужно». Остается только самое необходимое.
Такой необходимой для альпинистки является сильная и выносливая физическая форма. К очередному восхождению на вершину Ирина готовится несколько месяцев. В основном фокусируется на силовых тренировках и работе с мышцами.
– Практически 5–6 раз в неделю я в спортзале, – говорит она. – Для высотного альпинизма очень важно иметь сильное, выносливое тело и хорошую мышечную массу. И это не о красоте, а о выживании и эффективности на горе. Также я хожу на скалодром, чтобы не терять технические навыки. И вообще люблю пробовать новые виды спорта. Если вижу что-то, чего еще не умею, мне сразу хочется это освоить.
15 тысяч долларов на Макалу
И здесь возникает ошибочное мнение, что в жизни Ирины Галай присутствуют только горы и спорт. Но на самом деле женщина занимается развитием собственного бизнеса. Вместе с любимым мужем работает над немецким брендом питьевого коллагена с витаминами. Также участвует во многих мероприятиях в Украине и за рубежом, выступает как спикер, делится собственным опытом о горах, дисциплине, силе характера и психологии больших вызовов.
– Я постоянно учусь чему-то новому, – говорит. – Например, сейчас активно учу французский язык. Честно говоря, иногда в шутку называю себя просто housewife, потому что жизнь между экспедициями, бизнесом, перелетами и подготовкой – это тоже отдельный вид экстрима.
– Такие экспедиции, как у вас, дорогое удовольствие. Сколько стоило восхождение на Макалу и кто вас финансово поддерживает?
– Сейчас я активно ищу партнеров и спонсоров, потому что практически все известные иностранные альпинисты имеют поддержку брендов или компаний. У меня пока главный партнер - это наша с мужем компания DERMACOLLA. Если говорить о Макалу, то это не такие расходы, как Эверест. Это точно не 50 тысяч долларов. Думаю, вся экспедиция вместе обошлась примерно в 15 тысяч долларов. Возможно, даже поменьше. Там очень много отдельных расходов: пермиты (разрешения. - Ред.), логистика, шерпы, снаряжение, перелеты.
– Вы хрупкая, ухоженная и красивая женщина. Почему тогда выбираете такие опасные горы?
– Я не выбираю эти горы – они будто сами приходят в мою жизнь, – улыбается Ирина Галай. – Это уже давно не просто хобби. Это часть меня, моя перезагрузка, ретрит, энергия, мой способ остаться наедине с собой и почувствовать себя живой.
Для кого-то идеальный отпуск – это море и две недели лежать у бассейна. А для меня отпуск – это экспедиция. В горах я очень четко чувствую себя настоящей.
Справка Коротко про
Ирина Галай – 38 лет, г. Мукачево (Закарпатская обл.). Украинская альпинистка и политическая деятельница. Альпинизмом увлеклась в 2013 году. Случилось это случайно: Ирина проиграла пари коллеге, условием которого был подъем на Казбек в Грузии (Кавказ, 5054 м).
Рекордсменка Украины, первая украинка, совершившая восхождение на Эверест (2016 г.) и К2 (2021 г.). Победительница Всеукраинской премии «Женщина III тысячелетия».
В 2022 году после полномасштабного вторжения присоединилась к Вооруженным силам Украины, первые месяцы войны провела в составе Мукачевской ТРО.