После богатого на магнитные бури июля август покажется украинцам просто райским месяцем. Синоптики прогнозируют всего три магнитные бури не самой высокой степени сложности, однако метеозависимые люди могут чувствовать себя в эти дни нехорошо.
Новый непредсказуемо активный солнечный цикл
Первая магнитная буря пройдет со 2 по 4 августа, и ее мощность не дотянет до 4 баллов. Скорее всего, на большинстве из нас она никак не отразится, разве что накатит внеурочная усталость.
Вторую бурю можно ожидать с 16 по 17 августа – она также будет не очень сильной, как и «солнечный шторм» с 18 по 20 августа.
А вот 19 августа ожидается всплеск геомагнитного возмущения, но опять же в пределах какой-никакой нормы – по К-индексу от 1 до 9 эта буря потянет на 4,5 балла. Тут уже на сонливость, головную боль и прыжки давления пожалуются гораздо больше украинцев.
Такой «прыжкообразный» характер магнитных бурь будет сохраняться до конца лета. На осень ученые уже вынесли предупреждение: Солнце продолжает наращивать активность, поэтому частота и мощность солнечных вспышек будут также увеличиваться. Пик активности придется на весну 2024 года, после чего еще полтора-два года Солнце будет сохранять свое «вспыльчивое» состояние.
В декабре 2019 года начался новый 11-летний солнечный цикл, и ученые обнаружили, что он оказался более активным, чем предполагалось. В Центре прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований (США) уже насчитали больше солнечных пятен, чем на пике предыдущего цикла. А ведь пик этого цикла предполагался на 2025 год!
Так что если август с его магнитными бурями мы переживем не хуже, чем июль, то до весны будущего года есть время, чтобы привести себя в порядок, окрепнуть и подготовиться к новым сюрпризам от нашего Солнца.
Чем грозит активность Солнца
Наверняка уже все понимают, чего им ждать в период сильных магнитных бурь. В большинстве случаев это:
- проблемы в работе сердца – боль в груди, учащенное сердцебиение, одышка;
- из-за сосудистых нарушений – перепады давления, головокружения, тошнота, боли в суставах, мигрени или другие виды головной боли;
- бессонница;
- боли в мышцах и суставах;
- упадок сил;
- повышенная раздражительность, беспокойство или другие перемены настроения;
- обострение хронических заболеваний.
Чтобы минимизировать последствия солнечных бурь и возмущений магнитосферы Земли, лучше слегка уменьшить (но не прекратить!) физические нагрузки в этот период, убрать из рациона жирные и жареные блюда, добавить больше свежих фруктов и овощей и пить больше воды, чтобы не допускать сгущения крови.
Есть ли лекарство от магнитной бури?
Избыточная активность солнца приводит к неприятным ощущениям в организме – ухудшению работы сердца, желудочно-кишечного тракта, к замедлению реакции нервной системы, изменениям кровяного давления и т.п. И это уже не говоря о раздражительности, рассеянности, бессоннице…
Таблеток от магнитных бурь не существует, поэтому не стоит опустошать домашнюю аптечку и пить все подряд – от сердца, нервов и желудка. В эти периоды допустимо пить лекарства только хроническим больным, а также тем, кто перенес ишемическую болезнь сердца. Максимум, что могут посоветовать врачи (если кому-то очень хочется выпить какую-нибудь чудо-микстуру), - это немножко валерьянки, если болит голова или появилась раздражительность. Еще можно аспирин – но только одну таблетку и не в момент магнитной бури, а до ее начала. Это может помочь унять боль и понизить вязкость крови, чтобы не скакало давление. Но все-таки медики рекомендуют покой, сон, воду и легкие прогулки на свежем воздухе как первое средство от неприятных симптомов магнитных бурь.