Одно из самых главных правил профилактики различных заболеваний, в том числе и коронавируса, гигиена рук. Причем лучшим способом будет дезинфекция спиртосодержащими средствами. Особенно, если помыть руки нет возможности. Однако в аптеках антисептики начали быстро раскупать, потому их бывает сложно найти. Но приготовить такие растворы можно и самостоятельно.
Всемирная организация здравоохранения , как можно сделать антисептик для рук дома. Нужно лишь смешать эти ингредиенты, сделав консистенцию гелеобразной. А затем полученную смесь можно хранить в герметичной емкости. Удобнее всего - разлив ее в небольшие емкости. Всего получится около 10 литров жидкости.
Как сделать антисептик для рук в домашних условиях
В первом случае понадобятся:
- Этанол 96%
- Перекись водорода 3%
- Глицерин 98%
- Стерильная дистиллированная или кипяченая охлажденная вода
Нужно смешать: 8333 мл этанола, 417 мл перекиси водорода и 145 мл глицерина. Затем разбавить все это водой до нужной консистенции.
Во втором:
- Изопропиловый спирт 99,8%
- Перекись водорода 3%
- Глицерин 98%
- Стерильная дистиллированная или кипяченая охлажденная вода
Чтобы получить дезинфицирующее средство, надо в 7515 мл изопропилового спирта влить 417 мл перекиси водорода и 145 мл глицерина. Добавить желаемое количество воды.
Медики рекомендовали обрабатывать руки полученным раствором не менее 30 секунд, особенно хорошо очищая под ногтями.
COVID-19 и грипп: что у них общего
COVID‑19 – инфекционное заболевание, вызванное последним из недавно открытых коронавирусов. Первые случаи были зафиксированы в конце 2019 года в Ухане, Китай.
COVID-19 и грипп имеют похожую клиническую картину заболевания. Оба вируса передаются при контакте, брызгами и через зараженные поверхности. Однако они различаются скоростью передачи.
Грипп имеет более короткий средний инкубационный период, чем вирус COVID-19. Это означает, что грипп может распространяться быстрее, чем китайский коронавирус. Хотя один больной COVID-19 может заразить от 2 до 3 человек, а значит, этот показатель выше, чем у гриппа.
В то же время от нового коронавируса дети страдают меньше, чем взрослые, и частота случаев в возрастной группе 0-19 лет низкая. Ситуация в Китае показала, что дети заражались от взрослых, а не наоборот.
Болезнь из Уханя у 80% инфицированных протекает легко, у 15% - тяжело, а у 5% - критически. Эти тяжелые и критические случаи инфекции более серьезные, чем это бывает при гриппе. Наиболее подвержены риску тяжелой гриппозной инфекции беременные женщины, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями и люди с иммунодефицитом.
При COVID-19 у большинства людей болезнь заканчивается выздоровлением, но примерно в одном из шести случаев COVID-19 возникает тяжелая симптоматика с развитием дыхательной недостаточности. У пожилых людей, а также лиц с имеющимися соматическими заболеваниями, например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, вероятность тяжелого течения заболевания выше.
Симптомы коронавируса COVID-19
- Лихорадка
- Сухой кашель
- Одышка и затрудненное дыхание
- Боль в горле
- Утомляемость
- Фарингит
- Диарея
- У некоторых инфицированных может не быть каких-либо симптомов или плохого самочувствия
Как передается коронавирус
- Заразиться COVID‑19 можно от других людей, если они инфицированы вирусом. Заболевание может передаваться от человека к человеку через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту.
- Кроме того, заражение может произойти при вдыхании мелких капель, которые выделяются при кашле или чихании человека с COVID‑19. По этой причине важно держаться от больного человека на расстоянии не менее метра. Находясь слишком близко к такому человеку, вы рискуете вдохнуть эти капли и заразиться от него.
- Риск заражения от человека, не имеющего никаких симптомов, крайне низок. С другой стороны, у многих людей симптомы COVID-19 бывают выражены очень слабо. Это особенно характерно для ранних стадий заболевания. Таким образом, риск передачи COVID-19 от человека, который не чувствует себя больным и имеет только слабый кашель, существует.
- Риск заражения китайским коронавирусом через фекалии инфицированного человека мал.
- По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот. Руки касаются многих поверхностей, и на них может попасть вирус. Оказавшись на руках, вирусные частицы могут попадать в глаза, нос или рот. С этих частей тела вирус может внедряться в организм и вызывать заболевание.
- Больным необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой при кашле или чихании, а использованную салфетку сразу же выбросить.
- Если вы плохо себя чувствуете - лучше останьтесь дома. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Если вы просите кого-то приносить вам продукты и ходить за вас в магазин, пользуйтесь маской, чтобы не заразить приходящего к вам человека.
- Помните, что антибиотики не помогают предотвратить или вылечить коронавирус. Также бесполезны курение, одновременное ношение нескольких масок, употребление спирта.
- Получать посылки из стран, где есть вспышка заболевания, можно.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
9 простых правил, чтобы не заболеть коронавирусом в офисе
В период межсезонья и массовой паники важно сохранять не только здоровье, но и спокойствие.