Великий пост 2019: сколько дней?
Он всегда длится ровно 40 дней. Это напоминание о том, как Христос без еды и воды боролся с искушениями в пустыне.
Когда Великий пост 2019: дата
В этом году данный период времени продлится с 11 марта по 27 апреля.
Великий пост 2019: что можно есть, а что - нельзя
В этот период нельзя вкушать пищу животного происхождения: мясо, яйца, молоко. Но в Вербное Воскресенье и на Благовещение Пресвятой Богородицы разрешено употребление морепродуктов: рыбы, кальмаров, креветок, мидий.
При этом не стоит усердствовать с солью, сахаром и жареными блюдами. Лучше все запекать, варит или делать на гриле.
На протяжении всего поста можно есть черный хлеб, злаковые хлебцы, крупы, соленые и маринованные овощи, варенье из ягод и фруктов, грибы, бобовые, сухофрукты, орехи, мед, сезонные овощи и фрукты.
Великий пост 2019: календарь питания по дня
|
Великий пост 2019: что нельзя делать
Кроме запретов в еде, существуют и другие.
- Нельзя заниматься сексом и венчаться. Все силы следует направить на пост и усиленную молитву. По слову святителя Иоанна Златоуста, поститься должны не только уста, но "и око, и слух, и руки, и ноги, и все наше тело". Во время Великого поста важнее всего душевные дела, а не телесные.
- В Великий пост не следует веселиться или излишне радоваться, тратить много времени на бесцельное чтение новостей в интернете и дискуссии в социальных сетях, увлекаться просмотром телевизора и чтением легкой литературы.
- Освободившееся время стоит использовать на чтение Евангелия, чаще посещать храм, причащаться и побывать на самых главных великопостных службах, посвятить себя милосердию.
- Нельзя быть злыми и раздражительными, обижать и осуждать близких, гордиться, ссориться.
- Также в период Великого поста нехорошо унывать.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Когда Масленица и Пасха в 2019 году
Когда украинцы отметят любимые праздники в этом году.