В декабре ожидается магнитная буря. Активность геомагнитного поля Земли будет варьироваться от малой геомагнитной бури G1 с 1 на 2 декабря; до плохой космической погоды 7-8 декабря.
Высокие уровни обещают 2-6 декабря и 8-13 числа. Умеренные уровни магнитной активности ожидаются 7 и 14-16 декабря. Об этом сообщили в Национальном управлении океанических и атмосферных исследований США.
Геомагнитная буря оказывает негативное влияние на человека. Метеочувствительные люди, страдающих артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца могут ощутить обострение. Во время магнитных возмущений Земли происходит больше всего инфарктов, инсультов и кризов.
Возможны головные боли, проблемы с сердцебиением, сном, перепады давления и упадок сил.
Магнитная буря: как пережить
- ограничьте работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности, или отложите ее на другое время;
- старайтесь избегать стрессовых ситуаций;
- больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе;
- следите за своим артериальным давлением;
- принимайте успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
- выполняйте рекомендации своего лечащего врача и всегда имей при себе необходимые лекарства;
- питайтесь правильно, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Рекомендуется растительная диета, употребление натуральных соков, отваров, цикория, молочная диета и нежирное мясо. Исключите в этот период употребление алкоголя.