Наши любят погорячее и послаще
Певица Наташа КОРОЛЕВА в одном из интервью рассказала, что считает самыми приятными и полезными процедурами для здоровья в целом и для кожи в том числе регулярное посещение бани и массаж.
КОММЕНТАРИЙ КОСМЕТОЛОГА:
Специально для борьбы с целлюлитом певица Анастасия СТОЦКАЯ попробовала шоколадные обертывания и осталась довольна. Кожа после них становится бархатистой, скрадываются неровности, выводятся излишки воды из организма, к тому же эта процедура очень расслабляет.
КОММЕНТАРИЙ КОСМЕТОЛОГА:
- Нужно помнить, что шоколадные обертывания противопоказаны при кожных заболеваниях и аллергии на шоколад. Добавлю также, что благоприятное воздействие оказывают обертывание морскими водорослями, контрастные, бинтовые обертывания и различные пластифицирующие и моделирующие маски для коррекции фигуры.
Обертывания всегда совмещаются с массажем. В домашних условиях можно сочетать их с пилингом кожи тела или скрабом (например, как скраб можно использовать кофейную гущу).
Двукратная олимпийская чемпионка по легкой атлетике Светлана МАСТЕРКОВА написала книгу об уходе за собой. Некоторые рецепты из нее «Комсомолка» печатала. Конечно же, Светлана не обошла вниманием и целлюлит - «любимую» женскую проблему.
Устранить главного женского врага, имя которому ЦЕЛЛЮЛИТ, нелегко. Если вы захотели похудеть, накачать мышцы, учтите, что необдуманные действия тут же отразятся на коже! Ничего нельзя делать резко и стремительно. Кожа должна успевать за вашими стремлениями к красоте.
Обертывание из морской капусты
Состав: 2 пачки сухой морской капусты, 2 литра воды - 60 градусов.
КОММЕНТАРИЙ КОСМЕТОЛОГА:
- Ничего не имею против рецептов Светланы. Для домашнего средства они вполне годятся. Такие маски можно делать раз в неделю. Единственное, напомню, что у них могут быть противопоказания - индивидуальная непереносимость составляющих компонентов и острые воспалительные заболевания на коже тела.
Импортные суперстар уповают на пластику и вибромассажеры
Даже такая худышка, как Кайли МИНОУГ, признается, что у нее есть целлюлит. Австралийская певица считает, что самый эффективный метод борьбы с целлюлитом на любой его стадии - обратиться к пластическому хирургу. И говорит, что в будущем она именно так и поступит.
КОММЕНТАРИЙ КОСМЕТОЛОГА:
- К сожалению, а может быть, к счастью, пластический хирург проблему целлюлита никогда не решит. Он может решить проблему локальных жировых отложений, но воздействовать на структуру подкожно-жировой клетчатки и рельефа кожи пластическая хирургия не может.
На всех стадиях целлюлита можно бороться с помощью массажа, кремов, обертываний. И если нет противопоказания к этим методам, желательно добавить такие, как озонотерапия, мезотерапия, аппаратные методики.
Ума ТУРМАН пришла к выводу, что победить его можно только с помощью комплексной терапии под наблюдением врача. Так, питание актрисы в основном состоит из фруктов, овощей, нежирных сортов мяса. Она регулярно делает массаж, пользуется антицеллюлитным кремом, который ей готовит ее косметолог, очищает хожу скрабами и старается как можно больше ходить пешком.
КОММЕНТАРИЙ КОСМЕТОЛОГА:
- Самый разумный подход! В борьбе с целлюлитом должны быть задействованы и диета, и физические нагрузки, и все вышеперечисленные методики, только тогда мы сможем добиться стойкого долгосрочного результата.
Недавно репортеры газеты The Sun застали МАДОННУ в универсаме в тот момент, когда она покупала дорогущий вибромассажер.
КОММЕНТАРИЙ КОСМЕТОЛОГА:
- Эффект от использования вибромассажера - мощное локальное воздействие на жировые клетки, улучшение микроциркуляции. Но для его использования есть противопоказания - варикозное расширение вен и гнойничковые заболевания кожи. В домашних условиях можно также применять сухой массаж обычными мочалками-щетками. Они удаляют омертвевшие клетки эпидермиса, с их помощью можно исправить мелкие косметические дефекты.
НАША СПРАВКА
Целлюлит - это очаговое фиброзно-дистрофическое изменение подкожно-жирового слоя. Существуют 4 стадии целлюлита, по нарастающей.
К появлению целлюлита ведут малоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление спиртным и кофе, углеводами и жирами.
|