Команды ученых из Университета Суонси и Университета Тулузы установили, что работа в ночные смены преждевременно старит мозг и ухудшает интеллектуальные способности.
В исследовании, которые было опубликовано в журнале Occupational and Environmental Medicine, говорится, что десять лет посменного труда старят мозг на шесть лет и более. А все потому, что внутренние часы предполагают активность днем и отдых в ночное время.
Поэтому работа наперекор биоритмам приводит к ожирению и даже раку молочной железы, передал сайт ВВС.
А пенсионеры, которые в свое время работали по сменам, спят хуже, чем те, которые никогда не работали ночью.
А новое исследование, которое проводилось на трех тысячах французов, показало, что ночной труд пагубно влияние и на мозг. Главный орган хомо сапиенс начинает ускоренно стареть: работавшие посменно более 10 лет, демонстрировали такие же результаты, как и те, что старше их на 6,5 лет.
Ученые заявили, что во время тестов наблюдали "существенное снижение функции головного мозга".
Но исследователи успокоили - вернуть интеллектуальные способности и крепкую память можно. Для этого нужно наладить нормальный ритм работы , но все наладится только через пять лет.
По словам Майкла Гастингса из Лаборатории молекулярной биологии UK Medical Research Council, "возвратность (старение мозга. - ред.) - это действительно удивительное открытие... ведь независимо от того, насколько серьезны отклонения, всегда есть надежда на выздоровление".
По его мнению, это поможет в изучении слабоумия и нарушений сна.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Британские ученые: Липосакция помогает бороться с диабетом
Британские ученые выяснили, что риск заболевания сахарным диабетом можно уменьшить на 80%. Спасительным методом против "сладкой болезни" может стать липосакция.