Найди свой способ разогнать осеннюю хандру

Унылая пора или очей очарованье? На всех людей осень влияет по-разному.

Один из самых надежных способов взбодриться - чаще бывать на природе. Фото: Евгения ГУСЕВА/«КП» - Москва

Но у большинства из нас этот сезон ассоциируется с низким серым небом, грязью, холодом и надвигающейся темнотой из-за убывающей долготы дня. Неудивительно, что к - ноябрю мы все погружаемся в сплин. Как избавиться от этого наваждения? Пройдите наш тест и узнаете.

1. Дружите ли вы со спортом?

а) У меня постоянные авралы на службе - до зала не дойти.

б) Что бы ни случилось, я дважды в неделю "отмаливаю" в зале грехи чревоугодия.

в) Однажды я поднял штангу весом в 300 кг! Ладно, ладно, но килограммов 80 - точно! 

д) В спортзале слишком неприятно пахнет чужим потом...

2. Как восстанавливаетесь после работы?

а) Смена занятий - лучший отдых!

б) А я не устаю, потому что не делаю ничего лишнего.

в) С друзьями отрываюсь где-нибудь на концерте или в ресторане.

д) Дома на диване. Отключаю телефон и стыд - чтобы не комплексовать по поводу съеденного тортика и конфет. 

3. Если друг расстроен, как вы его утешите?

а) Мои друзья особо не расстраиваются.

б) Посоветую временно забить на проблемы. Потом решение придет само. 

в) Постараюсь отвлечь - вместе сходим куда-нибудь.

д) Подойду, обниму - не всегда нужны слова.

4. Что в осени вас больше всего выводит из себя?

а) Возвращаешься домой в темноте.

б) Все вокруг повально болеют - приходится пахать за других.

в) Дачный сезон с шашлыками и купанием закрывается.

д) Холодрыга, все серое, грязь и лужи под ногами.

5. Как вы проводите выходные в этом октябре?

а) Не помню.

б) По-разному, но всегда чудесно.

в) Да никак! Все по норам сидят. Только телевизор и спасает. 

д) В такую погоду и выходить никуда не хочется. Сижу с домашними. Но и они начинают бесить! 

Результаты:

Больше ответов А

Да вы просто Золушка! Все работа, работа. Крутитесь как белка в колесе. У вас не хандра, а просто усталость. Отправляйтесь-ка на бал! Как известно, Золушкам на балах невероятно везет. Нет, серьезно. Запишитесь на танцы - просто включите занятия в свой рабочий график. Милонга, латина, стрип-пластика. Одни названия повышают настроение.

А можно просто взять отгул. Ничего в офисе без вас не рухнет. Оденьтесь потеплее - и в парк. Гулять, шурша опавшей листвой. Кормить белок. 

Больше ответов Б

Ваш кармический близнец - Кот в сапогах. Не пропадет ни в какой ситуации. Всеми любим. Никогда не унывает. И не хандрит! Признайтесь, вы прочитали этот тест, чтобы скоротать время, пока слуга начищает вам сапоги.

Больше ответов В

Вам близок по духу барон Мюнхгаузен. Романтик. Компанейская душа. Только вот осенью все компании куда-то рассосались. Все сидят по норам и на улицу носа не кажут. Отсюда и ваша хандра. Так зовите всех к себе! А чтобы пришли обязательно, организуйте тематическую вечеринку. Ароматный пунш сплотит мероприятие и придаст градус. 

Больше ответов Д

Сразу понятно: вы человек тонкой душевной организации. Просто Принцесса на горошине. Осенью вам не хватает света и тепла. Вот и привнесите их в свою жизнь. Вкрутите лампы поярче. Заведите красненькую кофемашину, чтобы бодрила вас по утрам не только запахом свежесваренного кофе, но и видом. На службе, наоборот, откажитесь от кофе и перейдите на ароматные чаи с имбирем. Закрутитесь в ярко-желтый теплый шарф, а для прогулок по лужам купите непромокаемые сапоги цвета вырвиглаз. Крепитесь! Лето скоро - осталось меньше года.