Как продлить себе жизнь

Ученые подсчитали: если следить за здоровьем, можно продлить себе полноценную жизнь на 20-30 лет

Ученые подсчитали: если следить за здоровьем, можно продлить себе полноценную жизнь на 20-30 лет.

Таблица, которую мы составили вместе с к. м. н. Екатериной АЛЕКСАНДРОВОЙ, подскажет, когда и к какому специалисту нужно наведаться

ВАЖНО!

Взять нашу таблицу на вооружение рекомендуется здоровым людям, тем, у кого нет никаких хронических заболеваний. Тем, кто страдает ими, показано более тщательное, индивидуальное наблюдение у врача.