Повышенное артериальное давление стало спутником каждого пятого жителя планеты. Только в Украине болеет 30% взрослого населения или 12 миллионов человек!
Какие же факторы влияют на развитие гипертонической болезни?
- Первый фактор риска — это наследственность, особенно, если ею страдают Ваши родители, бабушки, дедушки.
- Второй фактор – пол. Подавляющее большинство гипертоников — представители сильного пола (особенно в возрасте 35-50 лет). С годами шансы заработать гипертонию у представителей сильной и слабой половины человечества уравниваются, поэтому ближе к 40 годам стоит относиться к себе внимательнее: регулярно измерять артериальное давление, проходить профилактические осмотры, больше двигаться.
- Третий фактор — гиподинамия. Возьмите за правило короткие пешие прогулки, делайте дыхательные упражнения.
- Четвертый фактор - избыток соли в еде, который ведет к задержке жидкости в организме, способствует отечности органов и тканей, от чего страдают и кровеносные сосуды.
- Пятый фактор гипертонии - стресс или психоэмоциональное напряжение. Поэтому берегите себя и не нервничайте зря. Учитесь управлять своими эмоциями, больше расслабляйтесь.
Очень коварна так называемая, мягкая гипертония, при которой человек может нормально себя чувствовать и не подозревать о своей болезни. Между тем у гипертонии есть симптомы, которые нельзя игнорировать: головокружение; регулярные головные боли; слабое или учащенное биение сердца; потливость; покраснение лица; ощущение пульсации в голове; ухудшение памяти; озноб; мушки перед глазами; отеки лица по утрам.
Вы нашли у себя некоторые симптомы? Займитесь профилактикой, обязательно обратитесь к врачу и всегда держите под контролем артериальное давление. Для этого Вам необходимо иметь прибор дома.
Потребители часто задают вопрос, какой тонометр лучше - механический или автоматический? В медицинских учреждениях врачи обычно измеряют давление с помощью традиционного механического тонометра. Но для измерения в домашних условиях не рекомендуется использовать механический тонометр, так как это требует специальных навыков:
- Стетоскоп нужно разместить точно над плечевой артерией;
- Во время измерения необходимо полностью расслабиться, что невозможно при самостоятельном накачивании манжеты;
- Ослабленный слух или шум в ушах, которые часто возникают у людей с гипертонией, не позволяют услышать тихий первый и последний тон артерии.
При несоблюдении этих условий, результат измерения будет неточным.
В домашних условиях рекомендуется использование электронных тонометров, так как это не требует специальных навыков - измерение осуществляется нажатием одной кнопки.
Швейцарская компания Rossmax изобрела технологию, которая совмещает осцилометрический метод измерения давления и звуковой метод Короткова. С помощью микрофона встроенного в манжету, технология Digital Korotkoff фактически "слушает", подобно тому, как слушает доктор при снятии показаний. Благодаря этому обеспечивается максимальная точность измерений.
Швейцарская компания Rossmax — мировой лидер в разработке и производстве тонометров для домашнего и профессионального использования. Медицинские приборы Rossmax прошли клинические испытания и гарантируют наивысший уровень точности при измерении артериального давления.