Исследователи подсчитали, что каждый час просмотра ТВ отнимает у ребенка 7 минут сна. И все дети хуже спят, если "голубой экран" светит в их комнате.
Американские медики выяснили, что мальчики больше девочек реагируют на "присутствие" телевизора в спальне, и дольше не могут уснуть.
Еще исследование показало, что недостаток сна сильно ухудшает состояние здоровья ребенка, причем как физического здоровья, так и психологического.
Все это не значит, что нужно запретить ребенку смотреть телевизор, просто пусть это будет в большой комнате и в течение ограниченного времени.