Протоиерей отец Георгий Коваленко: "Важнее всего в пост реально помогать ближнему"

Сегодня начинается Великий пост. О том, от каких продуктов стоит отказаться, как простить врага и как искупить грехи, читатели "КП" спрашивали пресс-секретаря предстоятеля УПЦ протоирея Георгия Коваленко.

Фото: Александр ГОНЧАРОВ.

Не убивать друг друга
 
- Отец Георгий, пост - это время покаяния. Но всей Украине сейчас нелегко. Что вы можете посоветовать людям?
 
- Сегодня, как никогда, актуальны слова митрополита Владимира: главное в пост - не есть друг друга. Но с дополнением: главное - не убивать друг друга. Ни словом, ни делом. Убийство ведь начинается не с оружия в руках, а с оскорбительных слов. Людям нужен не только потребительский пост, но и информационный. Для всех нас станет испытанием президентская предвыборная кампания. Может быть, даже хорошо, что она начинается в пост. И наши лидеры поостерегутся нарушать одну из главных заповедей - не лжесвидетельствовать. Очень не хочется слышать в их речах и лозунгах ложь и манипуляцию.
 
Сейчас пришло время примирения. Это не значит забыть, что другой тебе сделал, или освободить этого человека от ответственности перед судом или перед историей, но это значит искренне пожелать этому человеку вразумления и спасения.
 
Пост - это наша молитва об упокоении всех погибших, о здравии всех пострадавших, о подлинном примирении и подлинном единстве нашего народа и страны.
 
Поэтому УПЦ выступила с предложением продлить траур по погибшим до Пасхи. Если мы считаем, что эти люди погибли за нас, за народ, сейчас не время отмечать советское 8 Марта, не время для салютов, сейчас время для молитвы. Мы должны отвлечься от телевизоров, от безделья и обратиться к служению Богу и ближнему.
 
- Я и так стараюсь вести строгую духовную жизнь. Как и что изменить во время поста?
 
- Особое внимание стоит уделять исповеди, добрым делам. Сегодня я по всем каналам вижу душераздирающие кадры и сбор пожертвований погибшим и их семьям. Мы должны сделать все возможное, чтобы не только каждый погибший не был забыт, но чтобы и каждый пострадавший не был брошен. И это служение достойное поста. Я призываю всех посетить ближайшую больницу, узнать из социальных сетей, что необходимо этим людям, и не только средствами, но и личным участием, личным присутствием и своими руками реально помочь.
 
Празднования лучше перенести
 
- Что делать, если трудно поститься? Стараюсь соблюдать правила, но все равно срываюсь.
 
- Легко поститься телом тогда, когда у тебя голова и сердце занято, а мысли направлены не на пищу. Если вопрос касается искушений на уровне сознания, настроения, общения - то важно не забывать молитву. Это нам поможет удержаться от резких слов, действий. Также регулярно посещайте храм и причащайтесь - это реальная духовная помощь для того, чтобы не срываться.
 
- Чем отличается пост мирян от монашеского поста? Есть ли послабления?
 
- Пост - вещь индивидуальная, и каждый устанавливает для себя свою меру, посоветовавшись с духовником. Монашеские правила предполагают сухоядение. Предполагают масло, например, только в субботу и воскресенье. Церковь не требует этого от мирян. Важно не взваливать на себя непосильный груз.
 
- Я стараюсь поддерживать хорошую физическую форму, тренируюсь 3 раза в неделю. На голодный желудок активно не потренируешься, нужно есть и рыбу и мясо. Как же быть?
 
- Если тело важнее, чем душа, это ваш выбор. Тело уйдет в землю - насколько оно является той ценностью, ради которой стоит вредить душе? У меня есть друг, который много тренируется, но он поститься и от этого его форма и сила не меняются.
 
- Стараюсь поститься, а муж и дети нет. Очень сложно готовить на семью и не сорваться.
 
- Помните, что отношение к посту в семье зависит от вас. Если вы хотите, чтобы когда-то начал поститься ваш муж и начали поститься ваши дети, вы должны быть примером для них как раз вот в этой любви и снисхождении, то есть ни в коем случае нельзя никого заставлять. Потому что как говорит апостол - пища нас не приближает и не удаляет о Бога. Если постишься, не осуждай того, кто не постится. Если не постишься, не презирай того, кто постится.
 
- Можно ли во время поста отмечать день рождения, гулять свадьбу, крестить детей?
 
- Я тоже всегда отмечаю день рождения в пост, но по-особенному. Можно совершенно спокойно пообщаться с семьей, побыть вместе за одним постным столом. А если у вас юбилей, проведите его после Пасхи, думаю, ваши друзья все поймут.
 
Что касается свадьбы: в пост не венчают. И я бы не рекомендовал начинать супружескую жизнь во время поста. По поводу крестин никаких запретов нет. Просто важно, чтобы празднование крестин не превратилось в нарушение того, ради чего ребенка мы крестим.
 
Морепродукты разрешены, но недорогие
 
- Что вы посоветуете тем, кто первый раз постится или еще не решился на этот духовный подвиг?
 
- Помню себя, когда впервые в 80-е годы попытался поститься. Это был такой даже наивный пост. Я, например, ел тот суп, который готовили на мясном бульоне, но мясо из него вынимал, отдавал другим членам семьи.
 
Для тех, кто начинает поститься - ограничьте себя в мясной, молочной и рыбной пище.
 
- Муж настаивает на выполнении супружеских обязанностей. Дозволительно ли это?
 
- Не уклоняйтесь друг от друга, важен мир внутри семьи, важно взаимное согласие. А мужу стоит порекомендовать с пониманием относиться к супруге, если она готовится к исповеди или причастию. Семья - это одна плоть. Нужно находить общий язык.
 
- Как правильно выходить из поста?
 
- Например, для нашей семьи традиционно - небольшое разговление в храме, чуть-чуть спиртного, если ты не за рулем, немного мясного, яичко какое-то. Потом дома небольшая трапеза с родными. Важно в этот первый день не есть и не пить лишнего, не сорваться, чтобы наш организм постепенно привык к пище.
 
- Как вы относитесь к тому, что люди на Пасху несут святить корзины с яствами и бутылки спиртного - не только вино, но и водку, коньяки?
 
- Мое отношение снисходительное, хотя этого делать не надо. Крепкие напитки традиционно даже в храм не вносили.
 
- Не грех ли в пост есть морепродукты: кальмары, креветки, мидии?
 
- Эти продукты разрешены, но они не должны быть очень дорогими. Какой же это пост, если мы тратим сумасшедшие деньги на какие-то устрицы. Это уже роскошество.