Экстремальный опыт со своим весом провел 28-летний спортсмен Росс Эджели. Всего за 24 часа он потерял 11 килограммов и похудел в талии на 10 сантиметров, пишет The Daily Mail.
Как пояснил сам Росс, он пытался на своем примере "создать более здоровые отношения между людьми и весами, доказав, что масса тела может меняться под воздействием многих факторов, а не только из-за количества сброшенного жира".
|
Свой эксперимент спортсмен начал с очень горячей ванны и употребления небольшого количества воды с мочегонными препаратами. Далее Эджели полностью исключил из 24-часового рациона соль, поскольку она удерживает воду в организме, из-за чего образуются отеки. Затем мужчина сходил в сауну и отправился в спортзал. Все это время он вообще ничего не пил.
Поделившись впечатлениями после эксперименита, атлет отметил, что при таких нагрузках на организм все же смог сохранить бодрое расположение духа. Правда, признался, что его метод оказался опасным и неприятным.
"Повторять этот эксперимент без надзора врачей не стоит, - акцентирует Эджели. -
Резкое снижение уровня воды в организме может привести к фатальным последствиям, так как она необходима для функционирования жизненно важных органов и поддержания нормального объема крови".