От хандры сбегу - с пользой время проведу

Как долго мы ждем лета и как быстро оно заканчивается!

Специалисты заверяют, что даже десять минут плавания с дельфинами снимает усталость и поднимает настроение

Теперь за окном моросит дождь, небо стало серым и хмурым, а в душу закралось уныние. Начинается осенняя хандра, чувство, знакомое многим. "Комсомолка" узнала, чем себя занять, чтобы поднять настроение.

Купаемся с дельфинами

Дельфинарий - именно то место, где не будут скучать ни взрослые, ни дети. Во-первых, здесь можно посмотреть увлекательное представление с участием дельфинов и морских котиков. Животные покажут зрителям, как умеют рисовать красками, петь, ловить шары и обручи и даже прыгать через преграды, установленные в бассейне. Смотреть на морских животных, вытворяющих немыслимые трюки за лакомство в виде рыбы, - одно удовольствие.

Для большего расслабления можно пообщаться с морскими обитателями тет-а-тет. Специалисты заверяют, что даже 10-минутное плавание с дельфином снимает усталость и заставляет забыть о всех невзгодах. Купаться с ними отнюдь не скучно: можно играть в мячик, плавать наперегонки или, ухватившись за плавники, кататься по кругу. А самых маленьких, не умеющих плавать, дельфины могут покатать верхом на себе или на надувной лодке. Также общение с дельфинами помогает в лечении расстройств нервной системы.

- Дельфинарий "Акварель", Алушта, ул. Горького, 7. Тел. 096-595-22-22.

Цена: шоу дельфинов - от 80 до 100 гривен; 5 минут купания с дельфином - 600 гривен; на лодочке - 150 гривен с человека; сеанс дельфинотерапии (1,5-2 часа) - 700 гривен.

- Дельфинарий "Акватория", Большая Ялта, пгт Виноградное, Бахчисарайское шоссе 17а. Тел: 095-134-55-22. Цена: шоу программа - от 100 до 180 гривен; купание с дельфинами: 5 минут - 400 гривен, 10 минут - 800 гривен, 15 минут - 1200 гривен с человека; сеанс дельфинотерапии - от 800 до 1000 гривен.

Два самых больших кинотеатра в Украине находятся в Ялте и Севастополе

Кино на самом большом в Украине экране

Если хочется посмотреть интересный фильм, но сидеть дома на диване надоело, то вам дорога в самый большой в стране кинотеатр "Планета кино IMAX", открывшийся недавно в Ялте. Находится он на месте бывшего кинотеатра "Сатурн", который несколько лет назад пострадал от пожара. Особенность нового Дома кино в том, что в нем находится самый большой в Украине изогнутый экран размером с пятиэтажный дом. Зал рассчитан на 439 мест, оборудован кондиционерами и мягкими креслами. В фойе - бесплатный Wi-Fi. В отличие от других крымских кинотеатров, ялтинский работает до двух часов ночи, что очень нравится туристам и крымчанам, которые любят гулять допоздна.

Второй крупнейший в Украине экран находится в кинотеатре торгово-развлекательного центра "Муссон" в Севастополе. В комплексе 4 зала, самый большой из которых рассчитан на 325 мест. Изюминка севастопольского кинотеатра в том, что первые ряды в залах оборудованы раскладывающимися креслами, что позволяет смотреть фильмы с близкого расстояния в удобной расслабленной позе. А проголодавшись, можно заказать еду из кафе прямо к вашему месту.

- Кинотеатр "Планета кино IMAX": Ялта, ул. Киевская, 4. Тел. 0-800-300-600. Стоимость билетов: от 25 до 90 гривен.

- Кинотеатр "Муссон", г. Севастополь, ул. Вакуленчука, 29. Тел. 067-469-03-49. Стоимость билетов: от 25 до 80 гривен.

Чтобы прокататься на коньках, теперь не нужно ждать холодов

Катаемся на коньках и роликах

Любители активного отдыха можно предложить покататься на роликах и коньках. Благо теперь для подобных развлечений не нужно ждать подходящей погоды. В торгово-развлекательных комплексах работают круглогодичные спортивные площадки, оборудованные всем необходимым. Коньки и ролики можно приносить свои либо брать на прокат. Если вы еще не умеете кататься, инструкторы этому вас научат и выдадут защитное обмундирование.

- Каток в ТЦ "Гагаринский": г. Симферополь, ул. Набережная, 75в. Время работы: с 7.00 до 23.00. Тел. 050-444-14-74. Стоимость: от 30 до 50 гривен за сеанс.

- Каток в ТРЦ "FM": г. Симферополь, ул. Ясная, 37а. Время работы: с 10.00 до 18.00. Тел. 0652-69-07-00. Стоимость: от 25 до 40 гривен за сеанс.

- Каток в ТРЦ "Муссон": г. Севастополь, ул. Вакуленчука, 29. Стоимость: 40 гривен за один сеанс (временно закрыт на ремонт).

- Роледром "Сказка": г. Симферополь, ТЦ "Центрум", ул. Севастопольская, 62. Время работы: с 10.00 до 20.00. Тел. 063-708-87-57. Стоимость билета: 25 гривен, прокат роликов: детских 15 гривен, взрослых 20 гривен, катание с инструктором 25 гривен за 45 минут.

- Роллером "Бамбу": г. Симферополь, ТЦ "Фуршет", ул. Героев Сталинграда, 8. Время работы: с 10.00 до 22.00. Тел. 099-701-77-74. Стоимость часа катания: без своих роликов - 40 гривен, со своими - 20 гривен.

После первого урока вы сможете продолжить варить мыло в домашних условиях 

Лепим шоколадные домики и варим мыло

Чтобы провести время весело и с пользой, можно записаться на различные мастер-классы. Например, вас могут научить лепить фигурки из шоколада или варить мыло. И увлечение это совсем не для детей, как это может показаться на первый взгляд. На курсы лепки шоколадных мишек, домиков, машинок и сердечек записываются все от мала до велика. Такая же ситуация и с мыловарением. Под наблюдением опытного специалиста за один урок вы собственными руками сможете изготовить несколько натуральных и вкусно пахнущих кусочков мыла различных форм, а потом продолжить это занятие в домашних условиях.

- Шоколадные мастер-классы: г Симферополь, "Салон Николя", ул. Дзержинского 5. Тел: 0652-52-19-02. Время работы: с 10.00 до 18.00. Запись на сеанс за три дня. Длительность занятия 1 час. Цена на группу из семи человек: 100 гривен за работу мастера и 45 гривен с человека за подручный материал.

- Мыловарение: г. Симферополь, ул. Дмитрия Ульянова, 1в. Тел. 066-080-29-92. Запись за два - три дня. Длительность мастер-класса 2 часа. Стоимость занятия 250 гривен с человека, из которых 150 гривен идут на материал.

Воздушной акробатикой занимаются не только девушки, но и парни

Прыгаем на батуте и танцуем у шеста

Занятия спортом тоже приносят море положительных эмоций и могут проходить в нестандартной форме. В Симферополе, например, появилось новое направление в фитнесе - прыжки на круглых батутах. Jumping - тренировка сочетает в себе кардиоупражнения (35 минут), силовую нагрузку (20 минут) и растяжку. Занятия проходят под динамичную музыку.

Если вы хотите заняться чем-то более пластичным и сексуальным, то студии воздушной акробатики и танцев на шесте приглашают на занятия как женщин, так мужчин. Кроме гибкости и растяжки, танцевальные занятия помогут девушкам избавиться от лишнего веса, а мужчинам укрепить мускулатуру.

Еще одно интересное занятие - скалолазание. Чтобы заняться этим видом спорта, теперь не нужно ждать теплой погоды и проходить длительные курсы подготовки. Благодаря искусственным скалодромам и опытным инструкторам это занятие стало доступным буквально каждому. Полазить по отвесным стенам с препятствиями приглашают и взрослых, и детей. А для самых маленьких на скалодроме еще можно отметить день рождения. Аниматоры устроят детворе мастер-классы, проведут различные конкурсы, и в завершении праздника - сладкий стол.

- Фитнес-студия "СпортАрт", секция Jumping: г. Симферополь, ул. Горького, 8. Время занятий: вторник, четверг, с 17.00 до 21.00. Тел: 098-535-55-54, 095-451-52-22. Стоимость 8 занятий в месяц - 230 гривен, 12 занятий - 330 гривен.

- Студия воздушной акробатики и танца на пилоне "ТанцPOLE": г. Симферополь, ул. Турецкая, 13. Время работы: с 9.00 до 21.00. тел: 099-358-16-17. Стоимость занятий: 220-250 гривен в месяц.

- Скалодром: г. Симферополь, ул. Чехова, 2. Время работы: с 9.00 до 18.00. Тел: 050-782-86-10. Стоимость часа занятий: в будние дни с 9.00 до 13.00 - 35 гривен, до 18.00 - 45 гривен, в субботу и воскресение - 50 гривен. Праздничная программа на 8-16 человек - от 500 до 1500 гривен.