Каждое утро на российском Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здОрово, но и здорОво. А для тех, кто не успел к эфиру, мы рассказываем о самых интересных темах программы.
ОРЗ (острое респираторное заболевание) - инфекционное заболевание, вызываемое вирусами и бактериями. Обычно сопровождается следующими симптомами: повышением температуры, насморком, кашлем, слабостью. Иногда заболевшего тошнит или у него слезятся глаза.
Если ОРЗ заболел взрослый человек, до обращения к врачу можно попробовать полечиться самостоятельно:
* пить много жидкости;
* полоскать рот и промывать нос согласно своим любимым рецептам: соленой водой, раствором фурацилина, настоем ромашки и т. п. Не принципиально, чем именно, ведь главное в этом действии - вы смываете микробов;
* принимать нестероидные противовоспалительные препараты (например, аспирин, парацетамол, ибупрофен), чтобы снизить температуру, снять воспаление и отек.
Если в течение недели симптомы не уходят, а также когда температура сначала снизилась, а через несколько дней снова поднялась, если появилась боль в груди или в ухе, необходимо обратиться к врачу.
Если ОРЗ заболел ребенок, непременно нужно обратиться к врачу в следующих случаях:
* при температуре выше 38 °С - доктор назначит препараты для снижения температуры и рассчитает их дозировку;
* при появлении боли в ушах, зеленого или желтого отделяемого из носа - здесь необходимо применение антибиотиков, а их назначать может только специалист;
* при появлении затруднения дыхания или затяжного кашля (особенно у ребенка младше 3 лет).
Если у ребенка старше двух лет ОРЗ с температурой ниже 38 °С, вы можете попробовать в первые 3 дня справиться с заболеванием сами. Но! Если через 3 дня улучшений нет, обязательно обратитесь к врачу.
Как не заболеть
1. Регулярно делайте прививку против гриппа. Если вы пропустили сроки, когда можно это сделать, снизить вероятность вирусной инфекции можно с помощью интерферона в виде капель в нос.
2. Чаще мойте руки или обрабатывайте их спиртосодержащим гелем - вы снизите риск заболеть ОРЗ.