Бюстгальтер, милый мой бюстгальтер!

Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как ­обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здОрово, но и здорОво. А для тех, кто не успел к эфиру, мы выбрали самые интересные рекомендации

- Так, лямка, похоже, в плечо не впивается - надо брать! Фото: RUSSIAN LOOK

Выбираем правильное с медицинской точки зрения ­белье.

Подобрать правильный бюстгальтер - не так просто, как кажется. Он не просто должен быть красивым или хорошо сидеть. У врачей много требований, которые они предъявляют к данному виду женского белья. Не соблюдая их, вы рискуете отнюдь не собственной красотой или сексапильностью - здоровьем! На что стоит обратить внимание, покупая этот предмет туалета:

1. Ни бретели, ни боковые части бюстгальтера не должны врезаться в кожу.

Раздеваясь вечером, вы видите красные полосы, вдавленности на плечах или под грудью? Значит, вы выбрали неправильный бюстик!

Чем опасно: врезающиеся бретели или боковины бюстгальтера сдавливают поверхностные нервы. Это может проявиться, например, в онемении пальцев.

2. Косточки бюстгальтера не должны сдавливать грудь!

Считается, что бюстгальтер с косточками лучше держит грудь, особенно большую. Собственно, так и есть. Но за красоту, оказывается, нужно платить.

Чем опасно: впивающиеся косточки нарушают лимфатический отток. Это может привести к развитию рака.

Очень показательна статистика: в африканских странах, где женщины до сих пор не носят бюстгальтеров, рак груди практически отсутствует.

Доказано: вредно носить даже правильно подобранный бюстгальтер больше 12 часов подряд!

Поэтому, приходя домой, обязательно снимайте его: дайте груди ­подышать.

Идеальный бюстгальтер с медицинской точки зрения - спортивный. Из эластичной ткани, обеспечивающей поддержку, с широкими боковинами, не врезающимися в кожу.

На что посмотреть при покупке:

Посмотрите на бюстгальтер сзади. Когда он застегнут, застежка и бретели должны образовывать букву U (но ни в коем случае не V). Только такое расположение дает возможность правильно распределить вес груди и обеспечить нужную поддержку без сдавления.

Боковины бюстгальтера должны быть широкими - такие не пережимают грудь, не мешают лимфатическому оттоку.

Бюстгальтер должен быть правильно подобран по размеру.

Противопоказания для ношения бюстгальтера

1. Имплантированный искусственный водитель ритма сердца.

2. Дамы с онкологическими заболеваниями не должны носить сдавливающее белье.

3. Женщинам с гипертонией стоит выбирать более свободные модели бюстгальтеров.