Каждый десятый водитель хоть раз засыпал за рулем за последний год

Эксперты по безопасности встревожены такими данными и дают советы водителям, как этого избежать.

Фонд обеспечения безопасности дорожного движения AAA Foundation for Traffic Safety опубликовал данные исследования, согласно которым, каждый седьмой водитель в возрасте 16-24 года засыпал за рулем как минимум один раз за последний год. При этом если брать всех водителей в целом, то периодически дремлет за рулем каждый десятый.
 
Несмотря на то, что абсолютное большинство опрошенных считают, что сонные водители опасны для безопасности окружающих, порядка 30% участников опроса признались в том, что недавно садились за руль, едва справляясь со сном, передает autoua.com.
 
- К сожалению, многие водители недооценивают риск, который влечет за собой управление автомобилем в сонном состоянии, и переоценивают собственные возможности вести машину в таком случае. Это опасное сочетание, -  заявил президент фонда AAA Foundation for Traffic Safety Петер Киссингер.
 
Фонд опубликовал несколько советов, что делать, чтобы не клевать носом за рулем. Прежде всего автомобилистам рекомендуют вволю спать – не менее 7 часов перед длительными поездками, также водителям не рекомендуется садиться за руль в то время, в которое они обычно спят. Кроме того фонд рекомендует останавливаться и отдыхать каждые два часа или 100 миль (161 км); избегать обильного приема пищи; путешествовать в компании и садиться за руль по очереди; не принимать лекарства, вызывающие сонливость.