Британские ученые подтвердили то, что и так знают многие мужчины. Одним из лучших средств для крепкого и здорового сна является регулярный секс перед сном. Ну и как женщины после такого могут обижаться?
Кстати, справится с бессонницей секс помогает и прекрасной половине человечества. Этот совет универсален.
В ходе опроса каждый шестой доктор порекомендовал для крепкого и здорового сна заняться непосредственно перед ним сексом, пишет .
Согласно результатам исследования, 82% опрошенных специалистов подчеркнули, что люди серьезно рискуют своим здоровьем, если не спят достаточно. 61% врачей заявили, что большинство людей не обращается за медицинской помощью с проблемами нарушения сна, поскольку они не воспринимают свое состояние достаточно серьезно.