Домашний лимонад и травяной чай

Рецепты, которые спасут от жажды.

Фото с сайта caribies.narod.ru.

РЕЦЕПТ №1
 
Лимонад
 
НАДО: на 1 л воды 1 крупный лимон, сахар  и мяту по вкусу.
 
ГОТОВИМ: 1. Лимон вместе с сахаром протираем в миксере. 2. Добавляем горячую кипяченую воду. Настаиваем около 1 часа. 3. Процеживаем. Подаем со льдом.
 
РЕЦЕПТ №2
 
Травяной чай от жажды
 
НАДО: 1 столовой ложке листьев черной смородины, цветов липы, мяты, 1,5 л, сахар или мед – по желанию и вкусу. 
 
ГОТОВИМ: 1. Листья и травы мелко рубим и заливаем кипятком. 2. Накрываем крышкой и даем 2 часа настояться. После чего убираем в холодильник.
 
 P.S этот чай не только хорошо утоляет жажду, но и благотворно влияет на весь организм, улучшая обмен веществ. А это в такую жару немало важно!