При воспалениях нужно греть горло и нос
Горячие компрессы с солью или вареным яйцом, которым «прогревают» гайморовы пазухи, могут сильно навредить. Ведь при остром гайморите или фронтите пазухи носа забиты гноем. И сильный нагрев тканей может привести к тому, что воспаление только усилится и инфекция распространится по всему организму.
То же самое касается и ангины. При фолликулярной ангине на надо усиленно прогревать распухшие миндалины. Достаточно сухого тепла в виде шерстяного шарфа.
Вместо этого нужно больше пить и чаще полоскать горло отварами и настоями. При этом питье не должно быть горячим, а всего лишь слегка теплым.
При температуре надо хорошенько пропотеть
Теплые одеяла, в которые сердобольные мамы и бабушки обычно кутают заболевших детей, на самом нарушают естественную терморегуляцию в организме. Из-за этого увеличивается нагрузка на сердце и сосуды, что может вызвать сердцебиение, одышку и даже скачки давления.
К тому же температуру этим способом не собьешь. Напротив, мягко снизить ее помогут обтирания прохладной водой и холодный компресс на лоб.
Постельный режим обязателен
Совершенно ни к чему «приковывать» чихающего и кашляющего человека к кровати. Ведь при длительном лежании снижается вентиляция легких и бронхов, замедляются обмен веществ и кровообращение. Учитывая то, что инфекция имеет свойство «спускаться» сверху вниз по дыхательным путям, риск получить бронхит или воспаление легких выше у тех, кто «пересиживает» грипп, вообще не вылезая из постели.
Вместо этого стоит внимательно проследить за тем, чтобы рядом с больным не было сквозняков.
Надо пить больше чая с малиной
В малине действительно содержится небольшое количество салициловой кислоты. Потому по своим свойствам заваренные ягоды малины или варенье из нее (в меньшей степени) обладают жаропонижающим и потогонным действием. Но при этом малина противопоказана при заболеваниях сердца - она может вызвать аритмию, снижает работу почек. Не стоит баловаться чайком с малиновым вареньем и тем, кто принимает антикоагулянты - препараты, разжижающие кровь. Это может вызвать слабость, головокружения и даже кровотечения - из носа, например.