Уроки физкультуры надо проводить ежедневно

– По моему мнению, уроки физкультуры в школах надо проводить каждый день, - говорит главный иммунолог Минздрава Крыма Елена Кушнир. - Занятия спортом должны быть дозированными. Но в наших школах нет должных условий. После урока дети потные приходят в раздевалку, помыться им негде, некоторые прямо в мокрых футболках идут на следующие занятия. А это уж точно не способствует укреплению мышц тела.

Об этом «Комсомолке» на Прямой линии сообщила главный иммунолог Минздрава Крыма Елена Кушнир.

– По моему мнению, уроки физкультуры в школах надо проводить каждый день, - говорит Елена Федоровна. - Занятия спортом должны быть дозированными. Но в наших школах нет должных условий. После урока дети потные приходят в раздевалку, помыться им негде, некоторые прямо в мокрых футболках идут на следующие занятия. А это уж точно не способствует укреплению мышц тела.

По словам Елены Кушнир, положение можно исправить. И в первую очередь, в этом должны быть заинтересованы родители.

- Заставляйте ребенка делать по утрам зарядку, гуляйте с ним, катайтесь вместе на велосипедах, ходите в горы, играйте в футбол. Ко мне часто приходят родители, говорят, что ребенок у них слабенький и просят выписать ему справку об освобождении от занятий. Но я отвечаю, что такому малышу, наоборот, необходимо усиленно заниматься спортом. Ведь наши дети и так подвержены многим заболеваниям: сидят на уроках, сгорбившись, мышцы атрофируются. Осанки никакой, дышат неправильно, вентиляция легких недостаточная – откуда ж тут здоровье?!