Никакой психолог не решит проблему вместо вас

Никакой психолог не решит проблему вместо вас

Комментарии: 4
Люди сами строят свое счастье.

Ведь именно с такой установкой нужно жить и подходить к любой проблеме. На важные жизненные вопросы читателей «КП» отвечает психолог-консультант «Комсомолки», научный сотрудник Института социальной и политической психологии АПН Украины Павел БУБЛИК.

Родители лишили меня любимого

Мне 30 лет, и так получилось, что год назад мои родители повлияли на то, чтобы я рассталась с любимым. Сейчас я жалею об этом, так как хочу иметь ребенка, а встретить новую любовь не могу... Во мне кипят скрытая злость на родителей, гнев, агрессия. Что делать, как избавиться от этих чувств?

Лиза.

Чувства, как и всякая энергия, никуда не пропадают. Злость придется «предъявить»: или родителям, или на сессии с психологом. Если первое, то пофантазируйте, какие безопасные формы предъявления злости вы могли бы использовать. Написать им (или каждому отдельно) письмо. Просто рассказать, предварительно сообщив о смысле предстоящего разговора и желательных формах их обратной связи (не перебивать, не оценивать, не оправдываться, не утешать и пр.). А еще важно признать свою часть ответственности за принятое решение о расставании. Родители ведь только влияли, а расстались все-таки вы, ведь так?

Я ревную мужа к «Одноклассникам»

Мне 34 года. Проблема - ревность. Если есть малейшая зацепка - не контролирую себя, начинаю скандал. Не знаю, что делать. Если все во мне - готова обратиться за помощью, консультацией к специалисту. Но как определить? Мой любимый общается в Интернете на сайтах «В контакте», «Одноклассники». Очень увлекся... И девушками тоже...

Людмила.

Вот как-то приятно, что вы так нежно называете своего мужчину «мой любимый». Уже само это дает основания думать, что вы в состоянии работать над ситуацией и менять ее к лучшему. Если вы ревнуете и вам от этого дискомфортно, то это ВАША проблема. А имеет ли ревность основания – это отдельный вопрос. Прежде чем идти на консультацию, попробуйте для себя сформулировать, что, собственно, вы попытаетесь с психологом понять и прояснить? Как себя вести? Как не ревновать? Как переделать мужа? Как научиться ему доверять? Как спокойно относиться к перспективе измен? Как признать за мужем право на общение с другими женщинами? Как его общение в Сети мешает вашим отношениям и чувствам? Как поговорить с мужем про то, что происходит, и про ваши чувства в связи с этим? Лично я не со всяким запросом из перечисленных взялся бы работать.

Стоит ли сохранять плохой брак ради ребенка?

В браке нет любви, взаимоуважения, взаимопонимания, а лишь ежедневные ссоры, унижения друг друга, часто драки? И где найти в себе силы разорвать эти отношения? Мы с мужем друг у друга были первыми и вместе уже 14 лет. Отношения и до рождения ребенка были не ахти, а сейчас и того хуже стало. Наш брак исчерпал себя, но решающий шаг никто из нас сделать не может. Помогите!

Лидия.

Как я чувствую, вы уже приняли для себя решение прекратить эти нездоровые отношения. Так что не стоит снова и снова зарождать в себе искусственные сомнения на этот счет. Ясно, что первый шаг за кем-то из вас двоих. Никакой психолог не сделает его вместо вас. Но будет печальнее, если этот шаг попытается вместо вас сделать ребенок… Сила для действий будет тогда, когда вы ясно осознаете, для чего вам менять отношения. Или, как вы выражаетесь, ради чего. Что вы получите в результате разрыва отношений? Какие новые возможности перед вами откроются? Чем это будет лучше для ребенка? И, в конце концов, как вы всем этим намерены распорядиться?

загрузка...
загрузка...

Политика

28-летняя люстратор танцевала в шоу-балете и хвасталась фото с Тимошенко
28-летняя люстратор танцевала в шоу-балете и хвасталась фото с Тимошенко [фото] 621

Журналисты узнали подробности о личной жизни Анастасии Задорожной, которая отныне будет очищать украинскую власть.

Посольство Украины в США: уменьшение американской помощи в 2018 году составит около 30%
Посольство Украины в США: уменьшение американской помощи в 2018 году составит около 30% 235 2

В посольстве Украины в США прокомментировали информацию о возможном сокращении финансовой помощи нашей стране на 68,8%.Там отметили, что в 2018 году рост экономики Украины позволит не давать нашей стране кредитных гарантий.

ООН отреагировала на прекращение поставок электроэнергии в Донбасс
ООН отреагировала на прекращение поставок электроэнергии в Донбасс 1946 1

В организации требуют не подвергать местное население еще большим страданиям, т.к. они и так оказались в эпицентре боевых действий.

Происшествия

В Китае ведущего прогноза погоды ударило молнией во время прямого эфира
В Китае ведущего прогноза погоды ударило молнией во время прямого эфира [видео] 458

Единственное, что спасло мужчину, это его быстрота реакции. Он успел бросить зонт, в который попал разряд, и таким образом сохранил себе жизнь. Однако молнией успело задеть руку и ведущего и видеооператора.

В Киеве спор между компаниями перерос в стрельбу
В Киеве спор между компаниями перерос в стрельбу [видео] 802 1

Стали известны подробности стрельбы, прогремевшей между Подольским и Оболоньским районами Киева поздно вечером 25 апреля.

В Киеве неизвестный расстрелял троих человек, опубликовано видео
В Киеве неизвестный расстрелял троих человек, опубликовано видео [видео, фото] 2153 1

В центральном районе столицы трое мужчин получили проникающие ранения из травматического пистолета, стрелявший скрылся.

Общество

Главное за ночь, 25 апреля
Главное за ночь, 25 апреля 42

"КП" в Украине" собрала самые интересные события за ночь, которые Вы могли проспать. Оставайтесь в курсе важных событий из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Ученые зафиксировали мощную вспышку на Солнце: украинцев ждут головные боли и недомогание
Ученые зафиксировали мощную вспышку на Солнце: украинцев ждут головные боли и недомогание 290

Ученые НАСА зафиксировали на Солнце огромную коронарную дыру, которая с большой вероятность может привести к геомагнитной буре на Земле. Так что метеочувствительным людям прется несладко.

Google примет радикальные меры для борьбы с фейковыми новостями
Google примет радикальные меры для борьбы с фейковыми новостями 104 1

Из результатов поиска будут исключаться все фейковые новости с неясными источниками, а также содержащие в себе экстремистские высказывания.

Светская хроника и ТВ

Трое детей, а ума нет: Седоковой ответили на откровенное селфи после родов
Трое детей, а ума нет: Седоковой ответили на откровенное селфи после родов [фото] 2060 2

Пользователи обрушились на 34-летнюю певицу за чуть расстегнутые джинсы и тесный топ.

Названы даты выхода  Звездных войн 9  и  Индианы Джонса 5
Названы даты выхода "Звездных войн 9" и "Индианы Джонса 5" 145

В 2019 и 2020 году ожидается премьера культовых картин. Новые части "Звездных войн" и "Индианы Джонса" вот-вот начнут снимать. Фанаты ждут релиза фильмов с огромным нетерпением.

Собчак протестировала автомобиль на  шатание
Собчак протестировала автомобиль на "шатание" [видео] 287

Молодая мама призналась в соцсетях, что ей "чего-то не хватает" и отправилась на тест-драйва автомобиля. Во время которого проверила, насколько широко его заднее сидение.

Спорт

Тайсон Фьюри вернется на ринг в июле
Тайсон Фьюри вернется на ринг в июле 3

После проблем с допингом и наркотиками британский боксер поправился до 160 килограммов. Теперь он активно готовится к предстоящему бою и активно худеет: ему надо сбросить 50 килограммов.

Украина проиграла третий матч на домашнем чемпионате мира по хоккею
Украина проиграла третий матч на домашнем чемпионате мира по хоккею [видео] 337

“Сине-желтые” минимально уступили соперникам. Нашим хоккеистам не помогла поддержка футболистов, которые пришли поболеть в киевский Дворец спорта

В честь Йохана Кройффа назовут стадион амстердамского  Аякса
В честь Йохана Кройффа назовут стадион амстердамского "Аякса" 73

Футболист и тренер скончался в прошлом году от рака.

работа обувщиком в львовеОхтиркафильм Диалоги