Никакой психолог не решит проблему вместо вас

Никакой психолог не решит проблему вместо вас

Комментарии: 4
Люди сами строят свое счастье.

Ведь именно с такой установкой нужно жить и подходить к любой проблеме. На важные жизненные вопросы читателей «КП» отвечает психолог-консультант «Комсомолки», научный сотрудник Института социальной и политической психологии АПН Украины Павел БУБЛИК.

Родители лишили меня любимого

Мне 30 лет, и так получилось, что год назад мои родители повлияли на то, чтобы я рассталась с любимым. Сейчас я жалею об этом, так как хочу иметь ребенка, а встретить новую любовь не могу... Во мне кипят скрытая злость на родителей, гнев, агрессия. Что делать, как избавиться от этих чувств?

Лиза.

Чувства, как и всякая энергия, никуда не пропадают. Злость придется «предъявить»: или родителям, или на сессии с психологом. Если первое, то пофантазируйте, какие безопасные формы предъявления злости вы могли бы использовать. Написать им (или каждому отдельно) письмо. Просто рассказать, предварительно сообщив о смысле предстоящего разговора и желательных формах их обратной связи (не перебивать, не оценивать, не оправдываться, не утешать и пр.). А еще важно признать свою часть ответственности за принятое решение о расставании. Родители ведь только влияли, а расстались все-таки вы, ведь так?

Я ревную мужа к «Одноклассникам»

Мне 34 года. Проблема - ревность. Если есть малейшая зацепка - не контролирую себя, начинаю скандал. Не знаю, что делать. Если все во мне - готова обратиться за помощью, консультацией к специалисту. Но как определить? Мой любимый общается в Интернете на сайтах «В контакте», «Одноклассники». Очень увлекся... И девушками тоже...

Людмила.

Вот как-то приятно, что вы так нежно называете своего мужчину «мой любимый». Уже само это дает основания думать, что вы в состоянии работать над ситуацией и менять ее к лучшему. Если вы ревнуете и вам от этого дискомфортно, то это ВАША проблема. А имеет ли ревность основания – это отдельный вопрос. Прежде чем идти на консультацию, попробуйте для себя сформулировать, что, собственно, вы попытаетесь с психологом понять и прояснить? Как себя вести? Как не ревновать? Как переделать мужа? Как научиться ему доверять? Как спокойно относиться к перспективе измен? Как признать за мужем право на общение с другими женщинами? Как его общение в Сети мешает вашим отношениям и чувствам? Как поговорить с мужем про то, что происходит, и про ваши чувства в связи с этим? Лично я не со всяким запросом из перечисленных взялся бы работать.

Стоит ли сохранять плохой брак ради ребенка?

В браке нет любви, взаимоуважения, взаимопонимания, а лишь ежедневные ссоры, унижения друг друга, часто драки? И где найти в себе силы разорвать эти отношения? Мы с мужем друг у друга были первыми и вместе уже 14 лет. Отношения и до рождения ребенка были не ахти, а сейчас и того хуже стало. Наш брак исчерпал себя, но решающий шаг никто из нас сделать не может. Помогите!

Лидия.

Как я чувствую, вы уже приняли для себя решение прекратить эти нездоровые отношения. Так что не стоит снова и снова зарождать в себе искусственные сомнения на этот счет. Ясно, что первый шаг за кем-то из вас двоих. Никакой психолог не сделает его вместо вас. Но будет печальнее, если этот шаг попытается вместо вас сделать ребенок… Сила для действий будет тогда, когда вы ясно осознаете, для чего вам менять отношения. Или, как вы выражаетесь, ради чего. Что вы получите в результате разрыва отношений? Какие новые возможности перед вами откроются? Чем это будет лучше для ребенка? И, в конце концов, как вы всем этим намерены распорядиться?

Политика

Россия выгнала американских дипломатов с подмосковной дачи
Россия выгнала американских дипломатов с подмосковной дачи [дополняется]

Дипломатам запретили пользоваться дачей в Серебряном бору и складскими помещениями в Москве.

Все скандалы Гульнары Каримовой, которой грозит второй уголовный срок
Все скандалы Гульнары Каримовой, которой грозит второй уголовный срок [фото, видео] 99

Стоимость причиненного "узбекской принцессой" ущерба оценили в баснословные деньги. Сколько ей "добавят" к уже полученным пяти годам, пока неизвестно.

В США журналист уронила ноутбук на голову сенатора
В США журналист уронила ноутбук на голову сенатора [видео] 56

Виновницей инцидента стала сотрудница издания "Independent Journal Review" Хэйли Берд. Ноутбук упал на сенатора сверху, из ложи прессы.

Происшествия

Суд взял под стражу второго подозреваемого в  днепровской перестрелке
Суд взял под стражу второго подозреваемого в "днепровской перестрелке" 110

Станиславу Ельчищеву, как и Александру Лакизе, назначили два месяца ареста.

На трассе Киев-Одесса ограбили молдаван на глазах десятков свидетелей
На трассе Киев-Одесса ограбили молдаван на глазах десятков свидетелей [фото] 520

Пострадавший выложил пост с фотографиями инцидента в Фейсбуке. Многие комментаторы переключились с бандитизма на тему Украины.

В Барселоне поезд без тормозов столкнулся с перроном, пострадали 48 пассажиров
В Барселоне поезд без тормозов столкнулся с перроном, пострадали 48 пассажиров [фото, видео] 470

Пятеро пострадавших, включая машиниста, в тяжелом состоянии. Состав по какой-то причине не смог затормозить.

Экономика

Эксперт: Украина – страна низкого достатка, но не страна низких цен
Эксперт: Украина – страна низкого достатка, но не страна низких цен 36

Такой вывод сделал генеральный директор Украинской ассоциации поставщиков торговых сетей, проанализировав цены на борщ.

Суд: требования банка  Форум  к WOG выплатить более 30 млн долл., - незаконные
Суд: требования банка "Форум" к WOG выплатить более 30 млн долл., - незаконные 71

Ровенский апелляционный хозяйственный суд отказал банку "Форум" в удовлетворении иска о взыскании с компании "Вест Ойл Груп" (WOG) больше 30 млн долл.

Самый богатый человек в мире: британский финансист оценил состояние Путина
Самый богатый человек в мире: британский финансист оценил состояние Путина 2113 1

Глава инвестиционного фонда Hermitage Capital Уильям Браудер считает президента России самым богатым человеком на планете. Он оценил состояние Владимира Путина в 200 миллиардов долларов.

Общество

Сегодня днем, 28 июля, Украину накроют дожди, грозы, град и шквальный ветер
Сегодня днем, 28 июля, Украину накроют дожди, грозы, град и шквальный ветер 154

В пятницу днем, 28 июля, в Киеве пройдет кратковременный дождь, гроза, ветер юго-восточный, 5-10 м/с, местами шквалы 15-20 м/с.

Новости компании. Городской стиляга с характером путешественника: 5 причин купить новый SUBARU XV
Новости компании. Городской стиляга с характером путешественника: 5 причин купить новый SUBARU XV 159

Встречайте в Украине, готовый к путешествиям и развлечениям, полностью обновленный, стильный городской кроссовер Subaru XV в официальной дилерской сети Субару.

Концепция поменялась: теперь брак вреден для здоровья!
Концепция поменялась: теперь брак вреден для здоровья! 731

Долгое время нас убеждали в том, что супружеские пару обладают гораздо более крепким здоровьем, чем их одинокие ровесники, но теперь американские исследователи утверждают прямо противоположное.

Светская хроника и ТВ

Мэрайя Кэри весит уже 120 килограммов
Мэрайя Кэри весит уже 120 килограммов 136

Поп-дива по-прежнему выходит на сцену в откровенных боди, несмотря на то, что выглядит при этом глубоко беременной.

Супруга Никиты Преснякова сменила пышное свадебное платье на полупрозрачное
Супруга Никиты Преснякова сменила пышное свадебное платье на полупрозрачное [фото] 9327

Внук Аллы Пугачевой женился.

Сергей Жуков обвенчался с женой после 10 лет брака
Сергей Жуков обвенчался с женой после 10 лет брака [фото] 825

Артисты скрепили свои клятвы перед Богом.

Спорт

Тренер  Олимпика :  Поблагодарил ребят за самоотдачу, но все равно остался доволен не до конца
Тренер "Олимпика": "Поблагодарил ребят за самоотдачу, но все равно остался доволен не до конца" 30

Роман Санжар прокомментировал старт команды в Лиге Европы в матче против греческого ПАОКа

4 наивных вопроса о новом  Динамо  Хацкевича
4 наивных вопроса о новом "Динамо" Хацкевича 840

Что интересует болельщиков после победы киевлян над "Янг Бойз" на старте квалификации Лиги чемпионов.

Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег:  Это безумие!
Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег: "Это безумие!" 723

Потенциальный дорогущий трансфер Неймара вызвал немало дискуссий о том, есть ли возможность остановить эту "гонку вооружений".