Будьте откровенны с близкими людьми

Будьте откровенны с близкими людьми

Комментарии: 2
Когда все раздражает, лучше прокричаться в лесу.

Расскажи о них нашему психологу в постоянной рубрике «КП» - «Все будет хорошо!». Ведь именно с такой установкой нужно жить и подходить к любой проблеме.

На важные жизненные вопросы читателей «КП» отвечает психолог-консультант «Комсомолки» научный сотрудник Института социальной и политической психологии АПН Украины Павел БУБЛИК.

Ненавижу целый мир

Моя проблема заключается в злости ко всем окружающим. Я хожу постоянно злой, раздраженный, меня ничто не радует в мои 27 лет... Мне все быстро надоедает: и люди, и ситуации в жизни... Девушки у меня задерживаются максимум на 3 дня, потому что становятся мне скучны. Скажите, что это? Может, я болен? Почему постоянное чувство угнетенности и одиночества такое, что хочется орать во весь голос?

Артем.

К психологу - и там орать. Серьезно. Именно позволить себе поорать. Можете попробовать без психолога. Даже лучше будет, если часть работы над собой вы проделаете самостоятельно. Пойти в лес или в любое место, где нет людей, и там хорошо «выораться». Только по-настоящему, на всю катушку! Это снимет первое напряжение и приблизит вас к другим, более важным чувствам.

То, как вы описываете свое состояние, и есть депрессия. Хотя совсем не обязательно в ее клинической форме. Полагаю, «лечиться» вам еще рано. А вот осознать, что же у вас в жизни происходит, явно время пришло. Что же до злости (которая к тому же сопряжена с безразличием, раздражением, скукой), то, скорее всего, так проявляется какое-то действие, которое вы почему-то не можете или не хотите себе позволить. Например, уволиться с работы, сменить место жительства, восстановить с кем-то отношения или, напротив, порвать их. Злость сама по себе - это ярко мигающая красная лампочка, которая сообщает о неудовлетворении какой-то субъективно важной потребности. Если вам что-то очень нужно, а этого «что-то» все нет и нет и получить вы его не можете, то возникает злость. И задача состоит в том, чтобы обнаружить эту потребность.

Любит или жалеет?

Мне поставили диагноз «вирусный энцефалит», и мне кажется, что отношение моего парня ко мне стало более натянутым, как будто обязывающим. Мне всего 19, и эта болезнь не помешает мне дальше наслаждаться прелестями жизни! Но как понять любимого? Может, он со мной лишь из жалости и боится бросить меня сейчас?

Дарья.

Может быть, вам стало КАЗАТЬСЯ, что отношение вашего парня изменилось после диагноза? Вы говорили с ним о случившемся? Спрашивали, что он чувствует, когда осознает факт вашего заболевания, чего опасается? На вашем месте я бы тоже тревожился о том, как воспримет мой партнер такую новость. Ваша тревога по поводу отношений вполне естественна. И не подскажу вам другого пути, кроме как поделиться своими опасениями с вашим парнем. Также важно, чтобы вы оба побольше знали о границах тех опасностей, которые несет в себе заболевание. Ваши опасения могут быть просто результатом плохой осведомленности о происходящем.

Конечно, хочется быть рядом с человеком, который останется при любых обстоятельствах. Но тут стоит трезво понимать, что не все и не всегда на это готовы. Даже в ситуациях «ложной тревоги».

Девушка меня не понимает

Я работаю за бугром по два-три месяца, а потом дома две-три недели. Естественно, это вопрос денег. Но моя девушка отказывается понять это.

Кот.

Ваши несколько предложений - не вопрос. Вы не задаете вопрос, не советуетесь - просто ставите меня перед фактом. И я не совсем понимаю, что с ним делать. А теперь вопрос: не так ли вы поступаете по отношению к своей девушке? Не ставите ли вы ее просто перед фактом своего отсутствия, а она этого не понимает? Дело в том, что зачастую человек использует одну и ту же модель поведения в совсем вроде бы разных жизненных ситуациях. И когда лично меня просто ставят перед фактом (не просят, не советуются, не спрашивают), я это тоже не принимаю. В этом смысле реакция вашей девушки мне понятна.

И еще. Зерна проблемы чаще всего кроются в очевидностях. Рискну предположить, что «работа за бугром» - это не только вопрос денег. Думаю, для вас много других плюсов связано с работой, помимо суммы, которую вы получаете за нее. И, возможно, именно об этих плюсах (если они есть, конечно) стоило бы поговорить со своей девушкой.

А как убедить женщину, что деньги, которые зарабатывает мужчина, важнее, чем он сам, - здесь я не могу ничем помочь…

Политика

Чалый:  Украину посетят ключевые министры США
Чалый: Украину посетят ключевые министры США 61

По словам Посла Украины в США, приглашения от Порошенко получили глава Госдепа, министр обороны и министр энергетики США.

Садовой проведал своих голодающих депутатов:  Мы продолжаем
Садовой проведал своих голодающих депутатов: "Мы продолжаем" 175 1

Несмотря на ухудшение здоровья, народные депутаты от "Самопомощи" намерены продолжить голодать "до победного".

 До 45 цветков и травинок : Беларусь вводит ограничения на ввоз овощей и растительности
"До 45 цветков и травинок": Беларусь вводит ограничения на ввоз овощей и растительности 475 1

Белорусские пограничники не пропустят фрукты и овощи, вес которых больше пяти киоло. Не разрешается везти боле трех букетов, в каждом из которых максимум по 15 цветков.

Происшествия

В Киеве у стриптиз-клуба произошла стрельба
В Киеве у стриптиз-клуба произошла стрельба [фото]

В ночь на 24 июня в Киеве на улице Верхний Вал у стрипклуба "Носорог" произошла драка между двумя мужчинами, которая переросла в конфликт с охранником.

Вооруженные люди напали на парламент Венесуэлы
Вооруженные люди напали на парламент Венесуэлы 40

Группа вооруженных людей совершила нападение на Национальную ассамблею Венесуэлы. В результате пострадало здание и четыре человека.

В США полицейский выстрелил в спешащего на помощь чернокожего коллегу
В США полицейский выстрелил в спешащего на помощь чернокожего коллегу 274 1

Коп-афроамериканец был не при исполнении обязанностей. Он выбежал на помощь коллегам, преследовавшим угонщиков.

Экономика

Нацбанк ликвидирует  Диамантбанк
Нацбанк ликвидирует "Диамантбанк" 216

В настоящее время оформляется сделка по передаче "Диамантбанка" принимающему "ТАСкомбанку".

Стало известно, сколько денег нужно для счастья
Стало известно, сколько денег нужно для счастья 946 4

Ученые в очередной раз сравнили доходы людей и уровень их удовлетворенности жизнью. Как оказалось, и в деньгах счастье.

Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине
Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине 2121 6

С инициативой об отмене пенсий выступил депутат от БПП Алексей Мушак.

Общество

Из-за плохой погоды в Украине 188 населенных пунктов остались без света
Из-за плохой погоды в Украине 188 населенных пунктов остались без света 45

Из-за сильных порывов ветра и дождя, в результате срабатывания систем защиты линий электропередач, обесточены 188 населенных пунктов в шести областях Украины.

В Крым приедет Путин
В Крым приедет Путин 132

Президент России Владимир Путин 24 июня посетит находящийся в аннексированном Крыму международный детский центр "Артек".

 Взрыв в центре Киева и новая смертельная игра для подростков: главные новости за 23 июня
Взрыв в центре Киева и новая смертельная игра для подростков: главные новости за 23 июня 591

"КП" в Украине" собрала самые значимые события этой ночи, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Светская хроника и ТВ

Стало известно, как Бейонсе и Jay-Z назвали новорожденных близнецов
Стало известно, как Бейонсе и Jay-Z назвали новорожденных близнецов 359

Двойняшки получили весьма неожиданные имена. Бейонсе родила 12 июня, однако дети до сих пор остаются в больнице

Джонни Депп пошутил про Трампа, но извинился после реакции Белого дома
Джонни Депп пошутил про Трампа, но извинился после реакции Белого дома 294

Артист сказал, что его слова не носили злого умысла и он сожалеет о них.

Самбурскую раскритиковали за вульгарный образ на открытии кинофестиваля
Самбурскую раскритиковали за вульгарный образ на открытии кинофестиваля [фото] 1582 1

Актриса надела обтягивающий комбинезон, декорированный пайетками.

Спорт

В Болгарии на футбольное поле посреди матча выбежали корова и собака
В Болгарии на футбольное поле посреди матча выбежали корова и собака [видео] 322

Встречу пришлось прервать, чтоб животное покинуло газон.

Новый тренер  Шальке  принял решение о будущем Коноплянки
Новый тренер "Шальке" принял решение о будущем Коноплянки 990

Доменико Тедеско провел встречу с украинским футболистом и рассказал о ее итогах

Роналду нанял армию адвокатов, чтобы не платить испанской налоговой 14,7 млн евро
Роналду нанял армию адвокатов, чтобы не платить испанской налоговой 14,7 млн евро 268

Новый поворот в деле главной звезды мадридского "Реала", который собирается покинуть клуб из-за проблем с финансовыми органами