Едем в Закарпатье за красотой и здоровьем

Едем в Закарпатье за красотой и здоровьем

Комментарии: 3

Считается, что ездить в санатории положено, когда болячки уже одолели,  то есть в пожилом возрасте. Но если задуматься: зачем тянуть? Нынче быть здоровым не просто модно, но и выгодно: лечение обойдется куда дороже, чем оздоровление, а на дворе - кризис. Не случайно многие санатории активно стали предлагать новые услуги: SPA и прочие пакеты для красоты и молодости. Спрос на них есть, и немалый. Считается даже, что правильный отпуск - это первым делом поездка «на воды» в Карпаты, а уже потом - на море.

И вовсе это не скучно - отдых в санатории. Во-первых, абсолютно не лень каждый день жить по полезному и приятному графику: ранний подъем, зарядка на свежем воздухе, массаж, минеральная ванна, физпроцедуры, тренажерный зал… А в перерывах - отдых в комнате для ароматерапии со стаканчиком кислородного коктейля, сока фреш или чая из целебных трав. И, конечно, особое удовольствие - отправиться на прогулку в горы, насобирать трав и ягод, полежать с книжкой на полянке у речки, заглянуть к «буркуту» (так в Закарпатье называют источники минеральной воды, которая «буркоче», как газировка из бутылки). Или же просто полюбоваться невероятно красивыми закарпатскими пейзажами, наслаждаясь тишиной и чистым воздухом. При этом никуда не надо спешить, думать о работе и домашних заботах! А еще в санаториях всегда кормят исключительно полезной диетической едой, так что быстро налаживается пищеварение и даже при трехразовом питании удается сбросить пару-тройку лишних килограммов. Разве на море, где принято расслабляться на полную катушку, будешь устраивать себе такие полезности?

ПАМЯТКА «КП»

  • Для лечения в санаториях есть противопоказания, поэтому консультация с врачом обязательна!
  • Четко выполняйте назначения врача и время от времени ходите на повторные консультации. Пусть специалист следит, как действует назначенное им лечение.
  • В погоне за здоровьем не переборщите с процедурами! Эффект не в количестве, а в комбинации: диета, сон, отдых, процедуры и индивидуальный режим.
  • Питайтесь регулярно и придерживайтесь назначенной диеты. А значит - никаких кур гриль, шашлыков и острых блюд.
  • Если взялись за лечение, то уж точно никакого курения и алкоголя!
  • Оптимальный санаторный курс - 24 дня. Минимальный - 7-10 дней, но лечебный и оздоровительный эффект при этом будет ниже.

БУДЬ В КУРСЕ

Минеральные ванны - и полезно, и приятно!

Минеральные ванны - и полезно, и приятно!

Мышьяковистая вода лечит нервы и суставы, а гидрокарбонатная - желудок

По данным ужгородского НПО «Реабилитация» Минздрава Украины, в Закарпатье изучены 620 минеральных вод в составе 67 основных месторождений. Но самыми ценными считаются те, которые не встречаются в других регионах страны. К тому же закарпатские минводы насыщены таким количеством полезных микроэлементов (их содержание выше, чем в других аналогичных водах Украины), что помимо лечения основного заболевания они еще дают общий оздоровительный эффект. Вот самые популярные.

Для питья:

  • углекислые гидрокарбонатные натриевые воды с большим диапазоном минерализации (от 3 до 30 г/л) - «Поляна Купель», «Поляна Квасова», «Лужанская-4» и -7, «Шаянская», «Плосковская», «Пасека»;
  • углекислые хлоридно-гидрокарбонатные кальциевые с уровнем кальция до 500 мг/л - «Соймы»;
  • углекислые железистые с содержанием железа до 56 мг/л - «Келечинская», «Тарасовская»;
  • углекислые высококремнистые с содержанием метакремниевой кислоты до 200 мг/л - «Ужгородская-1», «Настуся»;

Для ванн:

  • высококремнистые («Дереновская»), в том числе термальные (месторождения Теплица, Береговское);
  • слабосульфидные (Синяцкое месторождение);
  • термальные йодо-бромные (Иршавское, Велянское месторождения);
  • воды Солотвинских соляных озер с минерализацией до 240 г/л, которые по составу не уступают воде Мертвого моря;
  • углекислые мышьяковистые (Горнотисянское месторождение, с. Квасы, санаторий «Горная Тиса»).

Последняя вода вообще уникальна. Это месторождение единственное на всю Украину! Водичку можно пить, но особенно полезны ванны. «Так ведь мышьяк - это яд!» - удивятся многие. На сей счет любой врач ответит, что все зависит от дозы: в одном количестве это яд, в другом - лекарство. Мышьяковистая вода помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной системы, болезней обмена веществ, гинекологических проблемах. Звучит невероятно, но после таких ванн на теле как бы образуется мышьяковистый «плащ», и кожа впитывает ценные микроэлементы еще в течение нескольких часов! А положительный терапевтический эффект сохраняется от 6 до 12 месяцев.

КСТАТИ

  • При болезнях суставов выбираем воду, в которой много кальция, или же мышьяковистую;
  • при сердечно-сосудистых полезны калий, магний, кальций;
  • при болезнях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью нужна вода с повышенным содержанием гидрокарбонатов;
  • при проблемах с почками уровень минерализации воды должен быть низким.

НА ЗАМЕТКУ

Три наивных вопроса о минералке

Отвечает Иван ЛЕМКО, директор ужгородского НПО «Реабилитация» Минздрава Украины, доктор медицинских наук.

КАК ВЫБРАТЬ ВОДУ?

- Минеральная вода полезна всем, так как это один из источников минеральных элементов. Столовые, лечебно-столовые воды можно пить ежедневно и в большом количестве, а вот лечебные - только по назначению врача. Специалист назначит ту воду, которая будет полезна при вашем заболевании (при этом выбирается основное заболевание для водолечения).

ЧТО ЛУЧШЕ - ПРИНИМАТЬ ВАННЫ ИЛИ ПИТЬ ВОДУ?

- Если барахлят почки или есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой системой - нужны ванны. При заболеваниях эндокринной системы или нарушениях обмена веществ - ванны и питьевое лечение, желудочно-кишечного тракта - питьевое лечение, а дыхательной системы - ингаляции. Для каждого заболевания есть специально разработанные программы.

ПОЛЕЗНА ЛИ БУТИЛИРОВАННАЯ ВОДА?

- Однозначно полезнее вода прямо из источника. Дело в том, что любое вмешательство в воду дает определенный негатив. Хотя есть установленные стандарты и требования к заготовкам. Например, фасовать воду нужно или прямо возле источника, или на расстоянии не больше трех километров. Иначе она утрачивает свои полезные качества.

Политика

Саакашвили о вмешательстве Украины в выборы президента США:  Имеют место грязные игры
Саакашвили о вмешательстве Украины в выборы президента США: "Имеют место грязные игры" [видео] 80

26 июля президент США Дональд Трамп заявил о якобы вмешательстве Украины в ход избирательной кампании в 2016 году. Бывший глава Одесской ОГА Михаил Саакашвили считает, что слова американского лидера правдивы.

Матери Клыха и Агеева записали совместное обращение к Порошенко и Путину
Матери Клыха и Агеева записали совместное обращение к Порошенко и Путину [видео] 72

Светлана Агеева и Тамара Клых подчеркнули, что "горе объединило материнские сердца" и попросили освободить их детей.

Сенат США утвердил закон о санкциях против РФ, Ирана и КНДР
Сенат США утвердил закон о санкциях против РФ, Ирана и КНДР 231

"За" законопроект проголосовало 98 сенаторов, против - всего два. Документ поддержали как республиканцы, так и демократы.

Происшествия

В США трое заключенных сняли на видео свой побег из тюрьмы
В США трое заключенных сняли на видео свой побег из тюрьмы [видео] 28

Заключенные проделали лаз в вентиляционную шахту, с помощью которого выбрались на крышу, и спустились на веревке из простыней.

В Полтавской области на заправке прогремел взрыв
В Полтавской области на заправке прогремел взрыв 104

В Полтавском районе одной из газовых заправок взорвался баллон. В результате взрыва 48-летний водитель ГАЗа получил открытый перелом голени.

Забастовка в Венесуэле: погибли семеро
Забастовка в Венесуэле: погибли семеро 41

С начала апреля общее число погибших приближается к 110 человекам.

Экономика

Forbes назвал самого богатого человека в мире. И это не Билл Гейтс
Forbes назвал самого богатого человека в мире. И это не Билл Гейтс 1315

За один день основатель Amazon стал богаче на 1,4 млрд долларов.

Наибольшим спросом в Киеве пользуются квартиры площадью 30-50  квадратов
Наибольшим спросом в Киеве пользуются квартиры площадью 30-50 "квадратов" 498

При этом комфортным жильем считаются варианты от 35 квадратных метров.

Дубилет - о национализации  Привата : Банк решили забрать, потому что одиозный акционер поссорился с Порошенко и Гонтаревой
Дубилет - о национализации "Привата": Банк решили забрать, потому что одиозный акционер поссорился с Порошенко и Гонтаревой 1928

Бывшие сотрудники банка в социальных сетях раскрыли подробности, как Коломойский добровольно-принудительно отказался от своего детища.

Общество

Прикольные поздравления с днем системного администратора
Прикольные поздравления с днем системного администратора 238

28 июля сисадмины отмечают профессиональный праздник. Не забудьте поздравить!

Несколько путей, по которым человек приходит к Богу
Несколько путей, по которым человек приходит к Богу 365

На эту тему размышляет глава Административного аппарата Киевской митрополии УПЦ епископ Виктор (Коцаба).

Скорпион и паук на природе нам не друг
Скорпион и паук на природе нам не друг 308

В Украине с приходом жары настоящий "курортный сезон" начался у гадюк, скорпионов и каракуртов.

Спорт

4 наивных вопроса о новом  Динамо  Хацкевича
4 наивных вопроса о новом "Динамо" Хацкевича 459

Что интересует болельщиков после победы киевлян над "Янг Бойз" на старте квалификации Лиги чемпионов.

Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег:  Это безумие!
Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег: "Это безумие!" 606

Потенциальный дорогущий трансфер Неймара вызвал немало дискуссий о том, есть ли возможность остановить эту "гонку вооружений".

Буффон возмущен трансфером Неймара:  Почему 220 миллионов, а не 600?
Буффон возмущен трансфером Неймара: "Почему 220 миллионов, а не 600?" 314

Вратарь "Ювентуса" и сборной Италии предложил ввести потолок цен на продажу-покупку футболистов