Едем в Закарпатье за красотой и здоровьем

Едем в Закарпатье за красотой и здоровьем

Комментарии: 3

Считается, что ездить в санатории положено, когда болячки уже одолели,  то есть в пожилом возрасте. Но если задуматься: зачем тянуть? Нынче быть здоровым не просто модно, но и выгодно: лечение обойдется куда дороже, чем оздоровление, а на дворе - кризис. Не случайно многие санатории активно стали предлагать новые услуги: SPA и прочие пакеты для красоты и молодости. Спрос на них есть, и немалый. Считается даже, что правильный отпуск - это первым делом поездка «на воды» в Карпаты, а уже потом - на море.

И вовсе это не скучно - отдых в санатории. Во-первых, абсолютно не лень каждый день жить по полезному и приятному графику: ранний подъем, зарядка на свежем воздухе, массаж, минеральная ванна, физпроцедуры, тренажерный зал… А в перерывах - отдых в комнате для ароматерапии со стаканчиком кислородного коктейля, сока фреш или чая из целебных трав. И, конечно, особое удовольствие - отправиться на прогулку в горы, насобирать трав и ягод, полежать с книжкой на полянке у речки, заглянуть к «буркуту» (так в Закарпатье называют источники минеральной воды, которая «буркоче», как газировка из бутылки). Или же просто полюбоваться невероятно красивыми закарпатскими пейзажами, наслаждаясь тишиной и чистым воздухом. При этом никуда не надо спешить, думать о работе и домашних заботах! А еще в санаториях всегда кормят исключительно полезной диетической едой, так что быстро налаживается пищеварение и даже при трехразовом питании удается сбросить пару-тройку лишних килограммов. Разве на море, где принято расслабляться на полную катушку, будешь устраивать себе такие полезности?

ПАМЯТКА «КП»

  • Для лечения в санаториях есть противопоказания, поэтому консультация с врачом обязательна!
  • Четко выполняйте назначения врача и время от времени ходите на повторные консультации. Пусть специалист следит, как действует назначенное им лечение.
  • В погоне за здоровьем не переборщите с процедурами! Эффект не в количестве, а в комбинации: диета, сон, отдых, процедуры и индивидуальный режим.
  • Питайтесь регулярно и придерживайтесь назначенной диеты. А значит - никаких кур гриль, шашлыков и острых блюд.
  • Если взялись за лечение, то уж точно никакого курения и алкоголя!
  • Оптимальный санаторный курс - 24 дня. Минимальный - 7-10 дней, но лечебный и оздоровительный эффект при этом будет ниже.

БУДЬ В КУРСЕ

Минеральные ванны - и полезно, и приятно!

Минеральные ванны - и полезно, и приятно!

Мышьяковистая вода лечит нервы и суставы, а гидрокарбонатная - желудок

По данным ужгородского НПО «Реабилитация» Минздрава Украины, в Закарпатье изучены 620 минеральных вод в составе 67 основных месторождений. Но самыми ценными считаются те, которые не встречаются в других регионах страны. К тому же закарпатские минводы насыщены таким количеством полезных микроэлементов (их содержание выше, чем в других аналогичных водах Украины), что помимо лечения основного заболевания они еще дают общий оздоровительный эффект. Вот самые популярные.

Для питья:

  • углекислые гидрокарбонатные натриевые воды с большим диапазоном минерализации (от 3 до 30 г/л) - «Поляна Купель», «Поляна Квасова», «Лужанская-4» и -7, «Шаянская», «Плосковская», «Пасека»;
  • углекислые хлоридно-гидрокарбонатные кальциевые с уровнем кальция до 500 мг/л - «Соймы»;
  • углекислые железистые с содержанием железа до 56 мг/л - «Келечинская», «Тарасовская»;
  • углекислые высококремнистые с содержанием метакремниевой кислоты до 200 мг/л - «Ужгородская-1», «Настуся»;

Для ванн:

  • высококремнистые («Дереновская»), в том числе термальные (месторождения Теплица, Береговское);
  • слабосульфидные (Синяцкое месторождение);
  • термальные йодо-бромные (Иршавское, Велянское месторождения);
  • воды Солотвинских соляных озер с минерализацией до 240 г/л, которые по составу не уступают воде Мертвого моря;
  • углекислые мышьяковистые (Горнотисянское месторождение, с. Квасы, санаторий «Горная Тиса»).

Последняя вода вообще уникальна. Это месторождение единственное на всю Украину! Водичку можно пить, но особенно полезны ванны. «Так ведь мышьяк - это яд!» - удивятся многие. На сей счет любой врач ответит, что все зависит от дозы: в одном количестве это яд, в другом - лекарство. Мышьяковистая вода помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной системы, болезней обмена веществ, гинекологических проблемах. Звучит невероятно, но после таких ванн на теле как бы образуется мышьяковистый «плащ», и кожа впитывает ценные микроэлементы еще в течение нескольких часов! А положительный терапевтический эффект сохраняется от 6 до 12 месяцев.

КСТАТИ

  • При болезнях суставов выбираем воду, в которой много кальция, или же мышьяковистую;
  • при сердечно-сосудистых полезны калий, магний, кальций;
  • при болезнях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью нужна вода с повышенным содержанием гидрокарбонатов;
  • при проблемах с почками уровень минерализации воды должен быть низким.

НА ЗАМЕТКУ

Три наивных вопроса о минералке

Отвечает Иван ЛЕМКО, директор ужгородского НПО «Реабилитация» Минздрава Украины, доктор медицинских наук.

КАК ВЫБРАТЬ ВОДУ?

- Минеральная вода полезна всем, так как это один из источников минеральных элементов. Столовые, лечебно-столовые воды можно пить ежедневно и в большом количестве, а вот лечебные - только по назначению врача. Специалист назначит ту воду, которая будет полезна при вашем заболевании (при этом выбирается основное заболевание для водолечения).

ЧТО ЛУЧШЕ - ПРИНИМАТЬ ВАННЫ ИЛИ ПИТЬ ВОДУ?

- Если барахлят почки или есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой системой - нужны ванны. При заболеваниях эндокринной системы или нарушениях обмена веществ - ванны и питьевое лечение, желудочно-кишечного тракта - питьевое лечение, а дыхательной системы - ингаляции. Для каждого заболевания есть специально разработанные программы.

ПОЛЕЗНА ЛИ БУТИЛИРОВАННАЯ ВОДА?

- Однозначно полезнее вода прямо из источника. Дело в том, что любое вмешательство в воду дает определенный негатив. Хотя есть установленные стандарты и требования к заготовкам. Например, фасовать воду нужно или прямо возле источника, или на расстоянии не больше трех километров. Иначе она утрачивает свои полезные качества.

загрузка...
загрузка...

Политика

Саакашвили припомнил Бойченко, как тот  ему ноги лизал
Саакашвили припомнил Бойченко, как тот "ему ноги лизал" 755

Экс-глава Одесской ОГА Михаил Саакашвили поскандалил с главой Килийскойго райсовета Павлом Бойченко.

Янукович написал письмо в суд:  Нахожусь в России, но готов участвовать в заседании
Янукович написал письмо в суд: "Нахожусь в России, но готов участвовать в заседании" 261

Экс-президент считает, что так, как он находится на российской территории, то надо просить разрешение участвовать ему в заседании суда у российского Минюста.

 Укрзализныця  декоммунизировала Киев-Октябрьский, Киев-Московский и станцию Щорс
"Укрзализныця" декоммунизировала Киев-Октябрьский, Киев-Московский и станцию Щорс 227 1

Компания изменила названия трех станций Юго-Западной железной дороги.

Происшествия

В Беларуси 80-летняя женщина убежала от насильника-пенсионера
В Беларуси 80-летняя женщина убежала от насильника-пенсионера 80

Женщина пришла посмотреть на дом, выставленный на продажу, и была повалена на пол 68-летним "продавцом".

В России из-за угрозы наводнения эвакуируют 35-тысячный город
В России из-за угрозы наводнения эвакуируют 35-тысячный город [фото] 1208

Спасатели боятся прорыва плотины Отказненского водохранилища. Жителей просят взять с собой документы, деньги и ценности, необходимые лекарства и запас продуктов.

Мать, задушившая младенца:  Это мой ребенок. Что хочу с ним, то и делаю
Мать, задушившая младенца: "Это мой ребенок. Что хочу с ним, то и делаю" 1074 1

В Ивано-Франковской области женщина задушила 2-месячного сына веревкой, а потом подожгла.

Экономика

На купюре в 1000 гривен, возможно, будет Вернадский
На купюре в 1000 гривен, возможно, будет Вернадский 334 1

Источник в Нацбанке рассказал, что купюру уже напечатали и готовы показать.

Горячей воды летом не будет: всех переведут на бойлеры
Горячей воды летом не будет: всех переведут на бойлеры 4888 4

Мы посчитали, что будет экономнее – платить за централизованную поставку воды или греть ее бойлером.

В Одесском порту отгрузили первую партию угля из ЮАР
В Одесском порту отгрузили первую партию угля из ЮАР 565 1

В порту Южный под Одессой разгружена первая партия импортного угля из Южно-Африканской Республики для теплоэлектростанций крупнейшего частного энергохолдинга ДТЭК бизнесмена Рината Ахметова.

Общество

Завтра, 30 мая, днем в большинстве областей пройдут дожди с грозами
Завтра, 30 мая, днем в большинстве областей пройдут дожди с грозами 6

Температура воздуха ночью 11-16, днем 25-30 градусов.

АТБ помог собрать 200 тысяч гривен для детей-переселенцев
АТБ помог собрать 200 тысяч гривен для детей-переселенцев 7

27 мая, в Киеве, на стадионе "Локомотив" состоялся второй благотворительный матч в рамках "Парламентского кубка" между командами "Сборной народных депутатов" и "Сборной журналистов Украины".

В Киеве ресторан снял вывеску с исторической мозаики Аллы Горской
В Киеве ресторан снял вывеску с исторической мозаики Аллы Горской 38

Скандал закончился в пользу искусства.

Светская хроника и ТВ

Номинант  Грэмми  споет в Киеве: пять поводов не пропустить мировое шоу
Номинант "Грэмми" споет в Киеве: пять поводов не пропустить мировое шоу [фото, видео]

В столице с единственным концертом выступит самый известный итальянец.

Продюсер Лободы о срыве концерта в Одессе:  Сценарий прежний. Все те же персонажи
Продюсер Лободы о срыве концерта в Одессе: "Сценарий прежний. Все те же персонажи" [фото, видео] 2075 4

Представители певицы заявили, что отменили выступление из-за соображений безопасности.

Активисты пообещали после Лободы взяться за Дорна
Активисты пообещали после Лободы взяться за Дорна 1454 6

Экс-лидер одесского "Правого сектора" Сергей Стерненко, один из участников акции, во время которой сорвали выступление Светланы Лободы в одесском ночном клубе "Ибица", пообещал взяться за Ивана Дорна.

Спорт

Реброва ждут в  Фенербахче
Реброва ждут в "Фенербахче" 204

В понедельник, 29 мая, тренер киевского "Динамо" наконец-то проведет встречу с Игорем Суркисом

 Будущее грядет : мяч на футбольный финал Кубка Португалии доставил  летающий человек
"Будущее грядет": мяч на футбольный финал Кубка Португалии доставил "летающий человек" [видео] 141

В соцсетях обсуждают "эпическое" появление мяча в руках португальского арбитра, который ему доставили по воздуху.

Сменщику Луческу в  Зените  будут платить 5-6 миллионов евро в год
Сменщику Луческу в "Зените" будут платить 5-6 миллионов евро в год 298

Названо имя тренера, который может возглавить питерский клуб уже на этой неделе