Елена Бондарюк (16 апреля 2007)
Алла Зубко: Теперь меня боится даже лишний вес

Алла Зубко: Теперь меня боится даже лишний вес

История лишних килограммов врача-патологоанатома Аллы Зубко весьма печальна. После неудачных первых родов она длительное время лечилась от бесплодия с помощью гармонов. Наградой за целеустремленность ей стали два чудесных сына (им сейчас уже 16 и 14 лет). Ну а полнота... Ее Алла решила победить на "комсомольской" "Фабрике".

Свыклась с "фабричной" жизнью

- Алла, расскажите, как вы попали на "Фабрику похудения"?

- Прочитала в "Комсомолке" и отправила в редакцию анкету. Кстати, мои мальчики, -- муж Сергей и сыновья Сережа и Саша, -- восприняли идею на "ура"! И теперь, спустя неделю, я уже вполне свыклась в "фабричной" жизнью.

- Наверное, без силы воли на "Похудейке" не обойтись...

- Дело в том, что я уже достаточно давно слежу за своим питанием. Придерживалась "кремлевской" диеты, считала калории. Фанатично не худела, но, начиная с января, все же потеряла 3 кг.

- А с чем из продуктов труднее всего было расставаться?

- Никаких особых жертв во имя фигуры я не приносила. Разумнее всего -- ничем не злоупотреблять. Но и "голгоф" себе не устраивать: если очень хочется съесть конфетку -- съешь ее. Правда, я предпочитаю любым лакомствам кусочек черного шоколада. А потом уничтожаю нажитые калории лишней пятиминуткой занятий в спортклубе.

Диета посту - рознь!

- В этот раз "Фабрика похудения" началась одновременно с Великим постом. Получается, что ваша ныняшняя диета полезна не только для души, но и для тела...

- Я не постилась никогда! И сейчас диета, которой я придерживаюсь, позволяет употреблять мясо и рыбу. Как врач считаю, в мясных продуктах содержатся незаменимые для организма человека аминокислоты, которых нет в растительной пище.

Муж называет колобком

- А что является для вас самым большим стимулом на пути к совершенной фигуре?

- Наверное, обидные прозвища, которые дает мне муж. Он величает меня то "колобком", то "пингвином", то "снежной бабой". И тон, с которым он все это произносит, далеко не всегда шутливый.

Меня пугались змеи и милиция

- Расскажите, о своей работе.

- У меня очень интересная работа. Мы смотрим операционные материалы и делаем заключения: есть онкологическая патология или нет.

Все это очень серьезно...

- Конечно. Но бывает и смешно. Я живу в Чистеньком. Неподалеку есть живописная расщелина, а наверху камень. И вот я лезу туда фотографироваться, а там на солнышке греется змея. От испуга я в крик. Змея проснулась и мы с ней кинулись в разные стороны. Мои мужчины отреагировали мгновенно: "Вот дожились, мама уже змей пугает!"

А совсем недавно мы с хирургом возвращались со вскрытия. На обратном пути он слегка нарушил правила дорожного движения. Нас остановил милиционер. А доктор ему: "Слушай, я хирург, еду из морга. А там в машине есть личность еще страшнее меня -- патологоанатом!". Милиционер моментально вернул документы и пожелал счастливого пути.

В танце худеть прикольнее

А нравиться ли вам худеть с помощью танцев?

- Я даже не думала, что танец живота настолько органомичен. После танцев мы выходим мокрые как мыши. К тому же худеть танцуя намного интереснее. Это вам не ручками на раз-два махать! Прошло всего несколько занятий, а я уже научилась осмысленно двигаться!

Из досье "КП"

Алла Зубко. Рост 156 см, вес неделю назад был 76 кг, сегодня -- 75 кг. По гороскопу Львица. Худее при помощу диеты и танца живота. Работает в Крымском Республиканском онкодиспансере врачом-патологоанатомом.

Мнение специалиста

Ирина Павлович, тренер спортивного клуба "Авигея":

- Алла -- очень перспективная! Она придерживается всех правил "Фабрики похудения". Клуб "Авигея" надеется на ее победу. Очень хотелось бы повторить успех первой "Похудейки", когда победителем стала Александра Нелипа, худевшая с помощью наших специалистов.

Фото Рустама Корсовецкого

загрузка...
загрузка...

Политика

Порошенко переговорил с Госсекретарем США Тиллерсоном из-за подрыва машины ОБСЕ
Порошенко переговорил с Госсекретарем США Тиллерсоном из-за подрыва машины ОБСЕ 569 3

Президент Украины Петр Порошенко провел телефонный разговор с Государственным секретарем США Рексом Тиллерсон. Беседа касалась подрыва на мине одной из машин ОБСЕ в Луганской области.

Выборы президента Франции 2017: лидируют Ле Пен и Макрон
Выборы президента Франции 2017: лидируют Ле Пен и Макрон 5108 1

23 апреля во Франции проходят выборы нового лидера страны. По данным опросов, наметились два лидирующих кандидата: Эммануэль Макрон и Марин Ле Пен.

Дональд Трамп: 100 дней у штурвала
Дональд Трамп: 100 дней у штурвала 134

Что удалось и что не удалось сделать американскому президенту за это время.

Происшествия

В ОБСЕ подтвердили гибель в  ЛНР  сотрудника и ранения еще двоих
В ОБСЕ подтвердили гибель в "ЛНР" сотрудника и ранения еще двоих 87

В результате подрыва на противотанковой мине в Луганской области внедорожника СММ ОБСЕ погиб гражданин США, ранения получили граждане Германии и Чехии. Они доставлены в больницу Луганска.

В ОБСЕ подтвердили гибель в  ЛНР  сотрудника и ранения еще двоих
В ОБСЕ подтвердили гибель в "ЛНР" сотрудника и ранения еще двоих 198

В результате подрыва на противотанковой мине в Луганской области внедорожника СММ ОБСЕ погиб гражданин США, ранения получили граждане Германии и Чехии. Они доставлены в больницу Луганска.

В Харькове троллейбус вел водитель-наркоман
В Харькове троллейбус вел водитель-наркоман [видео] 1509

Управлявший троллейбусом №34 шофер, скорее всего, был под каннабисом. Пассажиры вызвали полицию, так как водитель лежал на полу салона без чувств.

Экономика

Продажа земли в Украине: аргументы за и против
Продажа земли в Украине: аргументы за и против 163

В правительстве обещают внести законопроект, который запустит рынок сельхозземель в ближайшие месяцы.

Валерия Гонтарева поставила задачи преемнику
Валерия Гонтарева поставила задачи преемнику 84

Подавшая в отставку глава НБУ заявила о необходимости снижения доли государства в банковском секторе.

Денис Костржевский:  На данном этапе аэропорт  Киев  временно приостановил диалог с Ryanair
Денис Костржевский: "На данном этапе аэропорт "Киев" временно приостановил диалог с Ryanair" 728 3

Ирландская авиакомпания желает снижения аэропортовых сборов, но у "Киева" нет возможности.

Общество

Когда в Украину вернется тепло
Когда в Украину вернется тепло 1114

Неожиданное наступившие в конце апреля заморозки непременно отступят. Синоптики заверили, что это произойдет еще до наступления майских праздников - уже на следующей неделе.

Чем вас удивил Трамп?
Чем вас удивил Трамп? [вопрос дня] 210

На этой неделе исполняется 100 дней, как у руля США стал Дональд Трамп.

В голове его компьютер - да-да-да!
В голове его компьютер - да-да-да! 501

Новый проект американского миллиардера Илона Маска обсуждаем со специалистом в области изучения мозга профессором Александром Капланом.

Светская хроника и ТВ

 Голос країни-7 : победитель определен! Аминь
"Голос країни-7": победитель определен! Аминь [видео] 2026 1

Квартиру в Киеве выиграл 33-летний священник Александр Клименко из Березани.

Прохор Шаляпин сделал пластику
Прохор Шаляпин сделал пластику 2325

Российский певец решился на пластическую операцию по изменению формы носа. Правда, обошлось без скальпеля: с помощью специальных уколов, чтобы убрать подкожный жир.

 Миссис Мира - 2016  Лора Суперфин: Песня  Королева ночи  стала для меня пророческой
"Миссис Мира - 2016" Лора Суперфин: Песня "Королева ночи" стала для меня пророческой 733

Титулованная красавица и в то же время эффектная и экстравагантная певица рассказала "КП" в Украине", как из юриста стала артисткой.

Спорт

Борьба за выживание: Украина проиграла Польше на домашнем ЧМ-2017 по хоккею
Борьба за выживание: Украина проиграла Польше на домашнем ЧМ-2017 по хоккею [видео] 115

Теперь, чтобы сохранить прописку в дивизионе 1А подопечным Савицкого нужно верить в чудо и обыгрывать фаворитов

Фанатов могут наказать за  Белую шизу
Фанатов могут наказать за "Белую шизу" 838

Болельщики "Динамо" и "Шахтера" вновь нарушили дисциплинарные правила во время поединка на "Олимпийском"

Иван Гецко:  За видео моего гола журналист просил 1000 долларов
Иван Гецко: "За видео моего гола журналист просил 1000 долларов" 234

В апреле исполняется 25 лет с момента первого матча сборной Украины и первого исторического удара нападающего "сине-желтых".