Анна ПУПЧЕНКО (16 апреля 2007)
Ирина Елькина: Худеть, танцуя - наслаждение!

Ирина Елькина: Худеть, танцуя - наслаждение!

По паспорту Ире -- 25 лет, выглядит она еще моложе. Море обаяния и шарма. И трогательное признание на "фабричном кастинге" (то бишь собеседовании): "Хочу стать стройной, чтобы поскорее выйти замуж!"

Трудиться на "Фабрике" отправила мама

Ира, расскажите, кто виновник вашего катастрофического постройнения?

- Мои родители постоянно читают "Комсомолку". И мама подсказала мне, что есть такой прекрасный проект -- "Фабрика похудения". Мама сказала: "Ира, ты вот постоянно хочешь похудеть. Попробуй, вдруг да и возьмут!"

- Тяжело ли "трудиться" на "Фабрике"?

- Не легко. Полностью пришлось пересмотреть рацион. Хотя, признаться, я и раньше частенько сидела на диетах, но все происходило не в столь громадных масштабах. Нет, нет, я не голодаю! Иначе не смогла бы работать и ходить на тренировки. Да и зачем организму стрессы?

Японцы шашлыки не едят

- Стрессы-то не нужны. Но питаться вы все же наверняка стали по другому.

- Да, теперь на моем столе более пресные и обезжиренные блюда, салатики, например, всякие. Прощайте, мои любимые шашлычки! Кстати, моя любимая диета -- японская. Она длится 13 дней, питаться нужно по расписанию, сахар и соль совершенно исключаются из рациона, но голодать не приходится. И в результате не только талия тоньше, но и обмен веществ -- лучше.

Крупненькой родилась

- А что для вас является стимулом в нелегкой борьбе за красоту и стройность?

- Реакция окружающих! Мне постоянно говорят: "Боже, как ты похудела и похорошела!"

- А когда у вас начались проблемы с лишним весом?

- Крупненькой я родилась! 4 с половиной кило весила! Я вся в папу, а он очень склонен к полноте. Так что худой я не была никогда, скорее приятно упитанной. Но после окончания института начались сидячие будни с мозговыми штурмами. И я набрала лишнего...

Танцы -- это здорово

- "Фабрика похудения-3" -- не совсем обычная... Как вам худеть, танцуя?

- Это здорово! Почему-то я не ассоциировала танцы с физическими нагрузками. Но чем больше занимаюсь, тем больше понимаю, какая это огромная физическая нагрузка. Потеешь не меньше, чем в тренажерном зале. Первое время болят мышцы на руках, становиться крепче пресс. А недавно я была в ночном клубе и, когда заиграла восточная музыка, смогла вполне осмысленно двигаться.

- А раньше вы танцами не занимались?

- Всегда хотела! Но не могла из-за своей не комплекции. Правда, занималась теннисом и плаванием. Но, признаться, спорт я особо никогда не любила. Вот танцы другое дело! И результаты есть, и удовольствие огромное!

Нашла счастье перед обедом

- Ира, в анкете вы написали, что ваша заветная мечта выйти замуж за любимого человека...

- По секрету скажу вам, что за день до последнего обеда "Фабрики" я познакомилась с молодым человеком. Конечно, пока речь не идет ни о каком замужестве, но у нас прекрасные отношения! Он следит за моими успехами в борьбе с лишними килограммами и одобряет мое рвение!

Досье "КП"

Рост 160 см, вес месяц назад был 73 кг, сегодня уже 69 кг. По гороскопу Рак. Худеет с помощью диеты и танца живота. Работает инженером-строителем.

Мнение тренера

Анна Черенкова, тренер спортивного клуба "Бриз":

- Ирина четко сформулировала цель и изо всех сил стремиться ее достичь. А хочет она научиться по-другому подавать свое тело, по-другому его чувствовать. В клубе "Бриз" делают все возможное, чтобы Ира добилась желаемого. Наши специалисьты всегда стремятся открыть человека и подсказать ему кратчайший путь к совершенству!

Фото Рустама Корсовецкого

Политика

Цензура по-глуховски: критикующая Терещенко газета  Неделя  вышла с пустыми полосами
Цензура по-глуховски: критикующая Терещенко газета "Неделя" вышла с пустыми полосами

Глуховская газета "Неделя" впервые за 18 лет существования вышла с белыми полосами после совершенной кибератаки, уничтожившей всю информацию на сервере редакции.

Источник  КП  в Украине  подтвердил, что Саакашвили лишили гражданства
Источник "КП" в Украине" подтвердил, что Саакашвили лишили гражданства 492

Источник не уточнил, на каком основании Саакашвили лишили гражданства. Решение принято, но указа еще нет.

Суд США внес в дело Фирташа еще одно подозрение
Суд США внес в дело Фирташа еще одно подозрение 56

Прокуратура считает, что украинский олигарх давал взятки отдельным лицам.

Происшествия

Кандидаты в депутаты от ЛДПР указали в отчете  откаты и девок румяных
Кандидаты в депутаты от ЛДПР указали в отчете "откаты и девок румяных" 98

Как позже заявили в российской партии, их сервер взломали, хотя свои отчеты о расходах кандидаты приносили лично.

Видео: в Кривом Роге матери пленных  атошников  штурмом брали горсовет
Видео: в Кривом Роге матери пленных "атошников" штурмом брали горсовет [фото, видео] 366

Попасть в сессионный зал женщины смогли после драк и толкотни, по живому коридору из охраны.

В Кривом Роге приемного отца сгоревшей девочки взяли под стражу
В Кривом Роге приемного отца сгоревшей девочки взяли под стражу 384

Мужичину подозревают в сожжении тела 6-летней Амины Менго и дачу ложных показаний.

Экономика

Что будет с евро и долларом к концу лета
Что будет с евро и долларом к концу лета 933

Евро дорожает за счет улучшения экономической ситуации в еврозоне, а вот безвиз влияет на курс европейской валюты незначительно.

В Украине снова хотят повысить налоги: сколько каждый украинец платит в казну
В Украине снова хотят повысить налоги: сколько каждый украинец платит в казну 1875 2

Мы посчитали, сколько кровно заработанных гривен отбирает у каждого из нас государство.

Евросоюз опубликовал соглашение об ассоциации с Украиной
Евросоюз опубликовал соглашение об ассоциации с Украиной 465 1

Документ вступит в силу с 1 сентября.

Общество

В преддверии отдыха: как соблюсти  отпускной этикет
В преддверии отдыха: как соблюсти "отпускной этикет" 356

Купили билеты, забронировали отель и считаете, что к отпуску вы уже готовы?

Мэр французского города публично съел крысу после поражения в споре
Мэр французского города публично съел крысу после поражения в споре [видео] 276

Городской голова выполнил обещание, данное им весной 2017 года. Он обещал съесть крысу, если футбольный клуб "Пари Сен-Жермен" не пройдет в четвертьфинал Лиги чемпионов.

 Ленка-голая коленка : вице-премьер России Рогозин написал песню
"Ленка-голая коленка": вице-премьер России Рогозин написал песню [видео] 404

В песни рассказывается о школьных воспоминаниях и ценности любви.

Светская хроника и ТВ

Звезда  Квартета И  Леонид Барац перепел  Зелені очі  Святослава Вакарчука
Звезда "Квартета И" Леонид Барац перепел "Зелені очі" Святослава Вакарчука 38

Актер не побоялся перепеть любимую песню миллионов.

Рианна снова надела платье с глубоким декольте на премьеру фильма
Рианна снова надела платье с глубоким декольте на премьеру фильма [фото] 225

Наряды певицы вызывают больше интереса, чем сама лента.

Супруг Ким Кардашьян чуть не довел свою бывшую до самоубийства
Супруг Ким Кардашьян чуть не довел свою бывшую до самоубийства [фото] 340

Модель Эмбер Роуз рассказала о постоянных издевательствах Канье Уэста.

Спорт

 Динамо  -  Янг Бойз : букмекеры прогнозируют 2:0
"Динамо" - "Янг Бойз": букмекеры прогнозируют 2:0 171

Сегодня киевский клуб стартует в новом сезоне Лиги чемпионов. Соперник - швейцарский клуб, который в прошлом году выбил из турнира донецкий "Шахтер"

Журналистам запретили задавать вопросы о переходе Неймара в ПСЖ
Журналистам запретили задавать вопросы о переходе Неймара в ПСЖ 114

Бразильский футболист "Барселоны" может обойтись французскому клубу в 392,2 миллиона евро

Гвардиола пожаловался на цены на футболистов:  Это безумие!
Гвардиола пожаловался на цены на футболистов: "Это безумие!" 252

Главный тренер "Манчестер Сити" заявил, что пришло время задуматься о безумных тратах клубов