Анна ГЕРАСИМЕНКО. (22 января 2010)
Ваш ребенок аллергик? Выращивайте кабачки!

Ваш ребенок аллергик? Выращивайте кабачки!

- И придется мне теперь есть диетическую брюссельскую капусту! Фото: http://mamajournal.ru

Откуда берется аллергия, и как вести себя родителям аллергика, рассказывает врач-педиатр Элеонора Сахнина.

Что такое пищевая аллергия

Вызвать аллергическую реакцию может абсолютно любой продукт. Он вырабатывает в организме маленького аллергика антитела, и впоследствии каждый раз, когда малыш съедает «вредную» еду, его организм начинает защищаться, устраивая своему хозяину расстройство пищеварения, сыпь, насморк. Однажды ребенок пробует черешню, и борьба начинается – на щечках, на локтевых сгибах, под коленками появляется красная сыпь, на теле – шелушащиеся пятнышки.

Что делать родителям? Очень осторожно вводить первый прикорм и полностью исключить неподходящие продукты из рациона аллергика. Часто бывает так, что если  организм отдохнет от борьбы с «врагами», через несколько лет он примет и нелюбимую когда-то черешню.  

В наследство от родителей

В детстве вы не могли есть клубнику, апельсины? Значит, ваш малыш потенциальный аллергик. Если аллергией страдал один из родителей, то риск развития этого заболевания у ребенка достигает 37 процентов, если аллергики и мама, и папа, то вероятность того, что малыш унаследует эту проблему - более 60 процентов. Что могут сделать родители:

1. Проследите, чтобы первой едой, которую кроха попробует сразу после появления на свет, стало материнское молоко, а не молочная смесь на чужеродном коровьем молоке.

2. Кормите грудью максимально долго! Грудное молоко содержит вещества, которые формируют иммунитет у малыша, а значит защищают от аллергии. Кормящей маме стоит придерживаться низкоаллергенной диеты.

3. Не спешите вводить прикорм. Начинайте знакомить ребенка с новыми продуктами не раньше 6 месяцев.

4. Первыми вводите в рацион малыша самые безопасные низкоаллергенные продукты очень медленно, начиная с пол-ложечки. Если появляется сыпь, прекращайте давать неподходящую пищу.

5. Очень важно, чтобы новые продукты малыш пробовал по одному. Сначала дайте капусту и только убедившись, что она не вызывает аллергии, вводите следующий продукт, не раньше, чем через неделю.

Важно!

Если кормите кроху готовым питанием из баночек, выбирайте только монокомпонентные пюре (из одного продукта). Часто на банке бывает написано «банан», а в составе указано, что добавлены еще и яблоки. В таком случае вы не сможете вычислить, что именно вызвало аллергию.

Врагов знаем в лицо

Коровье молоко. Сильный аллерген для малыша. Очень аккуратно переводите грудничка на молочную смесь. Палочкой-выручалочкой для многих становится низкоаллергенное козье молоко.

Глютен. Это белок, который содержится в пшенице, ржи, овсе. Начинайте знакомить малыша с безопасных каш - рисовой, гречневой и кукурузной.

Яйца. Познакомьте кроху сначала с желтком диетического перепелиного яйца, а потом уже куриного. Белок вводите не раньше года.

Рыба – частый и сильный аллерген. Не спешите кормить ребенка семгой и форелью. Начните с нежирных трески, минтая, хека.

Нитраты, пищевые добавки. Часто бывает так: малыш спокойно ест кабачок со своего огорода, но покрывается сыпью от рыночного или магазинного. Если нет возможности покупать деревенские проверенные овощи, старайтесь подольше вымачивать рыночные в воде перед тем, как готовить, или попробуйте готовое детское питание в баночках.

Рыба, яйца и коровье молоко - опасные аллергены

Рыба, яйца и коровье молоко - опасные аллергены
Фото: с сайта: http://www.elpa.lv

Фрукты и овощи высокой степени аллергенности

Клубника, малина, апельсин, экзотические фрукты, красные яблоки, красная черешня, мандарины, красная смородина, арбуз, абрикос, виноград, морковь, помидор.

Средняя степень аллергенности

Картофель, брокколи, тыква, зеленый горошек, персик.

Низкая степень аллергенности

Кабачок, цветная и белокачанная капуста, белая черешня, белая слива, черника, зеленое яблоко, груша, банан.

загрузка...
загрузка...

Политика

14 мая Гройсман посетит Израиль
14 мая Гройсман посетит Израиль 135 3

Премьер-министр Украины прибудет в Иерусалим 14 мая для встречи со своим коллегой Биньямином Нетаниягу пробудет там до 16 мая. Это будет примирительный визит после скандала в Совбезе ООН.

Нардеп Артеменко о якобы лишении гражданства:  Я буду бороться за себя
Нардеп Артеменко о якобы лишении гражданства: "Я буду бороться за себя" 140

29 апреля появилась информация о том, что якобы президент Украины Петром Порошенко подписал указ о лишении украинского гражданства нардепа Андрея Артеменко. Его подозревают в антигосударственной деятельности.

Трамп нарушил столетнюю традицию американских президентов
Трамп нарушил столетнюю традицию американских президентов 1456

Новый американский лидер Дональд Трамп, выступая перед сторонниками на митинге в честь 100 дней своего президентства, раскритиковал американские "лживые СМИ" и обвинил их в публикации фейков.

Происшествия

В Ливии судили 14 украинцев с захваченного украинского судна
В Ливии судили 14 украинцев с захваченного украинского судна 567

29 апреля военно-морские силы Ливии захватили два судна, подозреваемые в контрабандном вывозе нефти из страны. Одно из них - танкер "Рута" под флагом Украины.

На Полтавщине разбилась машина с полицейскими
На Полтавщине разбилась машина с полицейскими 846

В Полтавской области в результате ДТП один полицейский погиб, второй оказался в реанимации. В СМИ утверждают, что правоохранители были нетрезвые.

Польские пограничники задержали австрийца, подозреваемого в убийстве заложников в Донбассе
Польские пограничники задержали австрийца, подозреваемого в убийстве заложников в Донбассе 1003 1

Мужчину экстрадируют в Австрию.

Экономика

Сегодня огласят решение суда по делу  Нафтогаз  -  Газпром
Сегодня огласят решение суда по делу "Нафтогаз" - "Газпром" 666

30 апреля будет оглашен вердикт Арбитражного института Торговой палаты Стокгольма по делу "Нафтогаз" - "Газпром" о поставках газа из России в Украину в 2010-2014 годах.

Последствия снегопадов: Ждет ли Украину плохой урожай?
Последствия снегопадов: Ждет ли Украину плохой урожай? 3133 2

Какие плодово-ягодные культуры пострадали от аномальной погоды в апреле.

Что будет с долларом и евро после праздников
Что будет с долларом и евро после праздников 1805 1

По прогнозам аналитиков FOREX CLUB, курс гривны на наличном рынке в мае может находиться в диапазоне 26–27,5 грн. за доллар.

Общество

Во Франци за могилой философа Николая Бердяева никто не ухаживает
Во Франци за могилой философа Николая Бердяева никто не ухаживает 238

На могиле автора оригинальной концепции философии свободы и нового средневековья в Кламаре появилась табличка о том, что "владельца" просят обратиться к смотрителю. То есть могила является "бесхозной".

Наряжаем елку и зажигаем костры – что отмечают в мире 1 мая
Наряжаем елку и зажигаем костры – что отмечают в мире 1 мая 73

Начало мая с древних времен было праздничным у многих народов мира, когда еще и пролетариата не было.

Астрологи: в мае ищем любовь и планируем свадьбу
Астрологи: в мае ищем любовь и планируем свадьбу 195

Звезды предсказали, какие сюрпризы преподнесет нам последний весенний месяц.

Светская хроника и ТВ

Лучшие цитаты украинского поэта Бориса Олийныка
Лучшие цитаты украинского поэта Бориса Олийныка 526 1

30 апреля в возрасте 81 года ушел из жизни известный во всем мире украинский поэт Борис Олийнык. После длительной болезни его не стало в Национальном Институте хирургии и трансплантологии им. Шалимова.

Лолита рассказала, как в Киеве избили ее мать
Лолита рассказала, как в Киеве избили ее мать 4209 7

На прошлой неделе российской певице Лолите Милявской на 3 года запретили въезд в Украину. В интервью ведущей программы "Итоги недели" Ираде Зейналовой певица рассказала о деталях произошедшего и о том, почему боится за своих близких.

Ушел из жизни украинский поэт Борис Олийнык
Ушел из жизни украинский поэт Борис Олийнык 1042 2

30 апреля в возрасте 81 года умер известный во всем мире украинский поэт Борис Олийнык. После длительной болезни его не стало в Национальном Институте хирургии и трансплантологии им. Шалимова.

Спорт

Как Кличко написал сценарий самого честного и сентиментального в мире фильма
Как Кличко написал сценарий самого честного и сентиментального в мире фильма 1994 3

Объясняем, почему Владимир проиграл вовсе не Энтони Джошуа, и кто является его главным и единственным врагом

Элина Свитолина - победительница турнира в Стамбуле!
Элина Свитолина - победительница турнира в Стамбуле! [Видео] 236

22-летняя украинка выиграла свой третий в сезоне и седьмой в карьере титул WTA

Судейские записки: Кличко выиграл у Джошуа четыре раунда
Судейские записки: Кличко выиграл у Джошуа четыре раунда [фото] 3074 4

На момент остановки боя два судьи отдавали победу британскому чемпиону, один — украинскому претенденту