Наталия Савичук: «В жизни каждого украинца должна начаться эра здоровых зубов»

Наталия Савичук: «В жизни каждого украинца должна начаться эра здоровых зубов»

Правильной чистке зубов нужно учить не только детей, но и взрослых

Екатерина Селиванова: - С какого возраста лучше приучать ребенка к чистке зубов и как это нужно делать?

 - С момента прорезывания первого зуба родители сами должны проводить чистку зубов ребенку, используя щетку для самых маленьких. Учить ребенка чистить зубы самостоятельно можно уже с двух лет. Приучать нужно постепенно и поэтапно.

Сначала необходимо, чтобы ребенок полностью освоить технику чистки зубов щеткой без пасты и научился самостоятельно полоскать рот. Только после этого можно подключать зубную пасту. Переходить от одного этапа к следующему слудет только после того, как ребенок овладеет предыдущими навыками. Этапы обучения технике чистки зубов смотрите ниже. Залог успешной учебы - личный пример взрослых, обучение в игровой манере, доброжелательность и терпеливость.

Марина: - Как правильно чистить зубы?

 - Правильная чистка зубов предусматривает определенную последовательность движений зубной щетки.

Сначала следует чистить внешние (щечные и губные) поверхности зубов верхнего ряда. Щетку располагают под углом 45 градусов к поверхности, чистят "выметающими" вертикальными движениями (т.е. сверху-вниз). Начинать необходимо с самых дальних боковых зубов, постепенно перемещая зубную щетку вдоль всего зубного ряда.

Затем аналогичным способом следует почистить и внутренние, язычные поверхности всех зубов.

Жевательные поверхности верхних зубов можно чистить как продольными, так и поперечными возвратно-поступательными движениями.

Зубы нижней челюсти (передние и задние поверхности) чистят также "выметающими движениями в направлении снизу вверх, так же расположив зубную щетку под углом 45 градусов к поверхности. Жевательные поверхности нижних зубов очищают продольно-поперечными возвратно-поступательными движениями, как и в случае верхних зубов.

Завершающим этапом чистки является массаж десен круговыми движениями щетки при сомкнутых зубах.

Марина: Сколько времени должно уходить на чистку?

 - В зависимости от возраста, общая продолжительность чистки должна составлять не больше 2-3 минут.

Юлия:  - Как правильно подобрать для маленьких деток зубную щетку и пасту?

 - Зубные щетки для детей имеют мягкую высококачественную щетину, которая не травмирует ткани полости рта. Обратите внимание, чтобы размер щетки соответствовал возрасту ребенка. Обычно, детские щетки маркированы следующим образом: до 6-ти месяцев, с 6-ти месяцев до 2-х лет, с 2-х до 4-х, с 5-ти до 7 лет, от 8 лет и старше.

Детские зубные пасты могут совсем не содержать фтор или содержать его в малых количествах, что является безопасным для детского возраста. Следует внимательно изучить информацию, имеющуюся на упаковке. Надежные компании-производители средств гигиены, как правило, указывают, для какого возраста рекомендована их продукция. Не забудьте проконсультировать ребенка у детского стоматолога, который определит степень риска появления кариеса и, в соответствии с состоянием зубов и десен подберет нужную зубную пасту и зубную щетку.

Инна:  - Какая разница между взрослой и детской пастой? С какого возраста дети могут чистить зубы взрослой пастой?

 - К зубным пастам для детей предъявляют с повышенные требования в отношении безопасности в случае их проглатывания. Поэтому для детей производят пасты, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт не оказывают влияния на организм. Для этого выпускаются пасты с пониженным содержанием фторидов, с низкой аброзивностью, без вкусовых добавок, способных вызвать желание ребенка есть пасту. Содержание фторидов в детских зубных пастах не должно превышать 0,05% (до 500 ppm).

В регионах с повышенным содержанием фтора следует использовать зубные пасты без фтора.

Зубные пасты для взрослых содержат более высокое количество активно действующих компонентов (фтор, антисептики, поверхностно-активные вещества, лечебно-профилактические добавки). Поскольку дети даже среднего возраста могут заглатывать зубную пасту во время чистки зубов, то пользоваться зубными пастами для взрослых им не рекомендуется.

Анна: - Какими мягкими щетками нужно пользоваться детям в 7 лет?

 - В семилетнем возрасте идет активная смена временных зубов на постоянные. Часто наполовину прорезавшиеся зубы окружает нежная и легко ранимая слизистая оболочка десен. Поэтому в этот период рекомендуются зубные щетки, изготовленные из мягкой синтетической щетины.

Екатерина:- Как часто нужно менять зубную щетку?

 - Зубную щетку необходимо менять каждые три месяца. Золотое правило: каждый сезон - новая зубная щетка. Не доводите до того, чтобы щетина зубной щетки разлохмачивалась.

Екатерина: - Какая зубная паста лучше, дорогая или подойдет обычная?

 - Хороший продукт не может стоить дешево... Однако внимание следует обращать не столько на цену, сколько на основные свойства зубной пасты. Ведь подбирать ее необходимо в соответствии с состоянием ваших зубов и десен.

Александра: - Как часто нужно менять зубную пасту? Можно ли постоянно использовать отбеливающую пасту?

 - Даже любимую вами пасту необходимо периодически менять. Стоматологи рекомендуют менять зубную пасту примерно через один месяц, особенно если паста не очень высокого качества. Дело в том, что микрофлора ротовой полости может адаптироваться к ряду компонентов пасты и вы не получите ожидаемого эффекта.

Но мировые производители зубных паст, например компания Colgate, уже побеспокоились о том, чтобы компоненты средств ротовой гигиены не вызывали дисбактериоза. Антисептики таких паст и ополаскивателей – более безопасны, даже при длительном их применении.

Что касается зубных паст с отбеливающим эффектом, то мы бы не рекомендовали постоянно ими пользоваться. Абразивные компоненты, которые в них содержаться, могут вызвать стирание эмали и привести к появлению чувствительности зубов. Такими пастами можно пользоваться периодически, не чаще двух раз в неделю.

Отбеливание – для взрослых, пластины –для детей

Ольга:  - Насколько безопасна стоматологическая процедура по отбеливанию зубов. Можно ли достичь аналогичного эффекта только  с помощью зубной пасты, ополаскивателей, бальзамов для рта?

 - Процедура отбеливания зубов безопасна в тех случаях, когда прочные и здоровые ткани зуба нужно осветлить лишь на несколько тонов. При этом требуется провести несколько курсовых процедур, укрепляющих твердые ткани зубов. Показания к проведению профессионального отбеливания и возможные риски определяет только стоматолог. А пациент подписывает согласие на процедуру. Но не забывайте, что в будущем зубы могут потерять свою белизну и вам снова потребуется отбеливание...

Чтобы иметь чистые и белые зубы, можно обойтись и без специальных процедур, если грамотно ухаживать за полостью рта. Чистота (белизна) зубов во многом зависит от использования качественных средств гигиены: зубных щеток, зубных паст, зубных нитей (флоссов), ершиков и ополаскивателей. Весь инвентарь специалист должен подбирать индивидуально для вас.

Сетлана Бобрык: - Моя 15-летняя дочь хочет пройти процедуру отбеливания зубов. Насколько это вредно для зубов  в ее возрасте?
 
-  Понятно, что подростки, особенно девочки, мечтают о красивых зубах. Но, прежде чем вести речь об отбеливании, стоит проанализировать причину потемнения эмали зубов, если такова имеет место быть. Часто тусклость зубной эмали создает обычный зубной налет, который к тому же, может быть «подкрашен» пищевыми добавками (кофе, чай). Но, возможно, существует проблема со стороны десен. Нужно обязательно посоветоваться с врачом.

В 15-летнем возрасте процедура отбеливания зубов может нанести непоправимый вред, поскольку твердые ткани зубов еще не достигли необходимого уровня минерализации. Другими словами, зубы еще очень уязвимы к действию компонентов, которые входят в состав отбеливающих систем. 

Алина: - Моей взрослой дочери стоматолог посоветовал носить пластины для выравнивания переднего верхнего ряда. Существуют другие способы исправить дефект?

 - Для устранения дефектов зубного ряда используют съемные и несъемные ортодонтические конструкции. Съемные пластины можно заменить установкой постоянных брекет-систем. Во взрослом возрасте ортодонтическое лечение с помощью брекет-систем более целесообразно и позволяет быстрее добиться желаемого результата.

Как не навредить детским зубам

Татьяна: - Стоит ли давать младенцам сосать соску? Как она влияет на формирование прикуса и роста зубов в более зрелом возрасте?

 - Педиатры рекомендуют с шести месячного возраста приучать ребенка пить из чашечки и кушать с ложечки. Ведь частое сосание соски может стать причиной нарушения функций зубочелюстной системы (нарушается речь, преобладает ротовое дыхание), или привести к различным деформациям формы челюстей. Если же из бутылочки через соску ребенка будут поить сладкими соками или чуть кисловатыми компотами – раннее разрушение зубов ему гарантировано.

Наталья Франчук: - Зачем пломбировать молочные зубы, ведь они же все равно выпадают.....

 - К сожалению, многие взрослые тоже так считают. При этом, они забывают, что: во-первых, временные зубы ребенка устроены точно так же, как и зубы взрослого человека, и точно так же могут разрушаться и болеть! Во-вторых, больные корни временных зубов могут стать причиной распространения инфекции на зачатки постоянных зубов.

В-третьих, как очаги инфекции они могут вызывать аллергизацию или хрониосепсис организма ребенка, что может привести  к заболеванию жизненно важных органов. Ребенок с разрушенными зубами плохо пережевывает пищу, что приводит к проблемам пищеварения. Речь и прикус беззубого ребенка формируются с отклонениями. Наконец, не забывайте о психологической травме школьника, у которого нет зубов....

Валерия: - Ребёнок обожает чипсы, а я слышал,  что они не очень полезны для зубов. Какая еще пища вредна для зубов?

 - Чипсы принадлежат к группе продуктов, которые могут отрицательно влиять на зубы в тех случаях, если вслед за их употреблением не последуют тщательная чистка зубов и полоскание рта. Липкая, содержащая крахмал, структура чипсов остается на зубах длительное время, чем создает отличную питательную среду для развития болезнетворных бактерий. К нежелательным для частого употребления продуктам относятся конфеты, особенно леденцы и ириски, печенье, булочные изделия, газированные напитки.

Молочные, кривые, мудрые – у всех проблемы

Ирина Шестопалова: - Периодически (2-3 раза в год) болят зубы мудрости. Обязательно ли их удалять, если снимок показал, что они неправильно растут?

 - Чаще всего, зубы мудрости болят из-за того, что в зубном ряду для них недостаточно места, и они не могут полностью прорезаться. Такие зубы могут приводить к скученности остальных зубов в передних и боковых участках, а могут быстро разрушаться. По этим причинам чаще всего стоматологи рекомендуют удаление. Но окончательное заключение можно сделать только после обследования вашего рта и общего снимка челюсти (опантомограммы).

Ирина: - У моего восьмилетнего сына  2 верхних передних зуба растут чуть выше всех остальных. С какого времени их можно ровнять, и нужна ли в данном случае пластинка?

 - Многие специалисты считают, что ортодонтическое лечение зубов стоит начинать с момента выявления отклонения их роста или развития челюстей. Однако в вашем случае, необходимо осмотреть ребенка. Возможно, ваши опасения напрасны. Дело в том, что  в 8-летнем возрасте зубы и прикус находятся в сменном периоде. Поэтому часто визуальные проблемы (выпирают верхние зубы) связаны с неполным прорезыванием рядом стоящих временных зубов.

Наталья: - Для чего нужно полоскать рот зубным эликсиром?

 - Зубные эликсиры и ополаскиватели – это дополнительными средствами гигиены, они улучшают очищение поверхности зубов, предупреждают образование зубного камня, снимают повышенную чувствительность эмали, оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Как правило, ополаскиватели используют после чистки зубов или после приема пищи, чтобы устранить из ротовой полости ее остатки, достичь чувства свежести и комфорта. Все это дополнительно защищает зубы от разрушительных факторов.

Ополаскиватель следует выбирать согласно рекомендаций вашего стоматолога. Врач также подбирает щадящий или безопасный режим использования этих средств.

Татьяна Гордиенко: - У моего пятилетнего сына почернели и покрошились верхние передние зубы (от них остались только пенечки), а молочные зубы до сих пор не выпали. Может это из-за  нехватки кальция? Необходимо ли принимать дополнительные витамины?

 - С приемом кальция и витаминов для верхних передних зубов вы несколько опоздали. Но для закладок постоянных зубов, находящихся внутри челюсти, эти препараты нужны. Согласуйте с вашим педиатром и детским стоматологом подходящий курс профилактики.

Время смены верхних временных зубов на постоянные происходит в 6-8 лет. Поэтому молочные зубы у вашего ребенка – это норма.

Чтобы не допустить появления нарывов (свищей, флюсов) на деснах в области оставшихся корешков (это может повредить зачаткам постоянных зубов), не забывайте посещать своего детского стоматолога.

Украинцы избегают стоматологов

Ксения: -  "Месяц здоровой улыбки" может решить глобальную проблему культуры ухода за своими зубами и полостью рта? Хорошо, что есть такая программа, но что делать, когда месяц закончиться?

 - По статистике, большинство украинцев считают, что визит к стоматологу – непременно болезненная и дорогая процедура, и потому всячески избегают ее. Как следствие, наблюдаем развитие у детей и взрослых таких серьезных заболеваний ротовой полости, как кариес, гингивит, пародонтит. Все они способны повлиять на качество жизни.

Задачи образовательной программы «Месяц здоровой улыбки»,  инициированной Colgate и «Ассоциацией Стоматологов Украины» - обратить внимание украинцев  на вопросы здоровья зубов, обучить правилам ухода за полостью рта, снять психологический барьер перед визитом к стоматологу.

Но для глобальных изменений, конечно, нужно время и желание самого человека заботиться о своем здоровье. Надеюсь, когда закончатся формальные сроки очередного «Месяца Здоровой Улыбки», в жизни каждого украинца (вне зависимости от возраста) должна начаться эра здоровых зубов.

Анатолий: - Обязательно ли посещать зубного врача раз в полгода, или это просто выкачка денег? 

Регулярные визиты к врачу-стоматологу, безусловно, необходимы.

Без постоянного контроля можно проглядеть начало развития серьезных заболеваний ротовой полости.

Ведь известно, что гораздо проще и дешевле профилактировать, чем лечить уже запущенное заболевание.

Думаю, вам будет удобно воспользоваться возможностью пройти бесплатный профилактический осмотр.

Для этого c 1 по 30 сентября обратитесь по телефону "горячей линии" программы "Месяц Здоровой Улыбки", которую совместно проводят компания Колгейт и Ассоциация Стоматологов Украины.

Вам сообщат адрес ближайшей к вам стоматологической клиники, которая участвует в программе. 

Я же, как представитель Ассоциации Стоматологов Украины, призываю Вас, всех читателей «Комсомольской Правды» и жителей Украины беречь здоровье своих зубов и постоянно наблюдаться у стоматолога.

Политика

На место президента-певца Кыргызстана метят безработные и пенсионеры
На место президента-певца Кыргызстана метят безработные и пенсионеры

Действующий лидер Алмазбек Атамбаев заявил, что гарантирует мирную передачу власти.

Житель Тбилиси - о Саакашвили:  В Грузии его не ждут, пусть идет в президенты Кении
Житель Тбилиси - о Саакашвили: "В Грузии его не ждут, пусть идет в президенты Кении" 183

"КП" в Украине" поговорила с земляками Михо и узнала их мнение по поводу лишения его украинского гражданства.

Россия разорвала договор с американским посольством об аренде подмосковной дачи
Россия разорвала договор с американским посольством об аренде подмосковной дачи [фото] 696 1

Дипломатам запретили пользоваться дачей в Серебряном бору и складскими помещениями в Москве.

Происшествия

Пеленгасом по мордасам: в Геническе обманутая покупательница избила продавщицу
Пеленгасом по мордасам: в Геническе обманутая покупательница избила продавщицу [видео] 494

На одном из рынков торговке "отвесили леща" за несвежую рыбу, которой отравилось несколько человек.

На столичной Лукьяновке стреляли в местного жителя, он госпитализирован
На столичной Лукьяновке стреляли в местного жителя, он госпитализирован [фото] 199

При допросе потерпевшего установлена одна из возможных причин конфликта – "стрельба произошла из-за женщины".

Суд взял под стражу второго подозреваемого в  днепровской перестрелке
Суд взял под стражу второго подозреваемого в "днепровской перестрелке" 201

Станиславу Ельчищеву, как и Александру Лакизе, назначили два месяца ареста.

Экономика

Билл Гейтс вернул себе звание самого богатого человека в мире
Билл Гейтс вернул себе звание самого богатого человека в мире 1

Основатель и глава Amazon Джефф Безос, который 27 июля был назван самым богатым человеком в мире снова стал вторым.

Эксперт: Украина – страна низкого достатка, но не страна низких цен
Эксперт: Украина – страна низкого достатка, но не страна низких цен 549 1

Такой вывод сделал генеральный директор Украинской ассоциации поставщиков торговых сетей, проанализировав цены на борщ.

Суд: требования банка  Форум  к WOG выплатить более 30 млн долл., - незаконные
Суд: требования банка "Форум" к WOG выплатить более 30 млн долл., - незаконные 105

Ровенский апелляционный хозяйственный суд отказал банку "Форум" в удовлетворении иска о взыскании с компании "Вест Ойл Груп" (WOG) больше 30 млн долл.

Общество

Всемирный день борьбы с гепатитом: Украина хуже Зимбабве
Всемирный день борьбы с гепатитом: Украина хуже Зимбабве 66

По данным ВОЗ, мы среди 28 стран, испытывающих на себе наибольшее бремя этой болезни.

Завтра, 29 июля, жара немного спадет
Завтра, 29 июля, жара немного спадет 100

Кратковременные дожди и грозы пройдут на Левобережье, а ночью в Одесской, Николаевской областях.

Сегодня днем, 28 июля, Украину накроют дожди, грозы, град и шквальный ветер
Сегодня днем, 28 июля, Украину накроют дожди, грозы, град и шквальный ветер 248

В пятницу днем, 28 июля, в Киеве пройдет кратковременный дождь, гроза, ветер юго-восточный, 5-10 м/с, местами шквалы 15-20 м/с.

Светская хроника и ТВ

Андрей Джеджула показал свой паспорт
Андрей Джеджула показал свой паспорт

На первой странице документа есть на что посмотреть.

 Ужасный клоун : вышел трейлер к новой экранизации романа Кинга  Оно
"Ужасный клоун": вышел трейлер к новой экранизации романа Кинга "Оно" [видео] 39

Около недели назад, по случайному совпадению, полиция объявила о находке еще одного тела жертвы серийного маньяка "Пого", который мог быть прототипом для образа злодея в книги.

Возрожденный  Джаз на Днепре  пройдет и в третий раз
Возрожденный "Джаз на Днепре" пройдет и в третий раз [фото, видео] 42

Второй фестиваль собрал звезд мировой величины, и в Днепре собираются развить успех.

Спорт

Футболист ПАОКа справил нужду прямо за воротами во время матча в Киеве
Футболист ПАОКа справил нужду прямо за воротами во время матча в Киеве [фото] 220

В Сети обсуждают эпизод, который приключился во время матча донецкого "Олимпика" в Лиге Европы

В УЕФА объяснили, как ПСЖ купит Неймара, избежав санкций
В УЕФА объяснили, как ПСЖ купит Неймара, избежав санкций 92

Покупка у "Барселоны" форварда может повлечь за собой нарушение французским клубом финансового фэйр-плей

Тренер  Олимпика :  Поблагодарил ребят за самоотдачу, но все равно остался доволен не до конца
Тренер "Олимпика": "Поблагодарил ребят за самоотдачу, но все равно остался доволен не до конца" 98

Роман Санжар прокомментировал старт команды в Лиге Европы в матче против греческого ПАОКа