Юлия БАНИШЕВСКАЯ. («КП» - Ростов-на-Дону»). Фото автора и из архива героини (7 ноября 2008)

Ради любимого похудела на 53 кг! ФОТО, ВИДЕО Комментарии: 32

Те, кто знал Анну Самощенко четыре года назад, сейчас ее просто не узнают. Получается,  что Аня изгнала из себя целого лишнего человека!

- У нас в семье все были полные, и я не стала исключением, - теперь уже без тени смущения говорит Аня. - А все потому, что занималась обжорством. Могла ночью встать и навернуть порцию пельмешек, пиво очень любила... Вела оседлый образ жизни: по профессии я мастер маникюра, работа сидячая. В 23 года  весила 118 кило!

Правда, такой вес не мешал Ане ходить в горные походы с друзьями. Казалось бы, там нагрузки должны были сжигать жир, но на природе хороший аппетит, веселая компания, алкоголь, и  вес только прибавлялся. Сама девушка комплексов по этому поводу не испытывала.  Но вот однажды ее компания засобиралась в  горный переход через плато Лаго-Наки с выходом к морю. Аня тоже мечтала пойти, но чувствовала, что не выдержит нагрузок - раньше походы были  легче. А тут еще одна причина образовалась...

В 23 года Аня весила 118 кг!

В 23 года Аня весила 118 кг!

- Я тогда познакомилась с парнем, - рассказывает Аня. - Он проявил ко мне симпатию, но я стеснялась с ним дружить: он чуть ли не вдвое легче меня! Я как представила себе нас  вместе под ручку - так сразу и прекратила общение, хотя было  обидно. А тут как раз приходит   клиентка, и я вижу, что она заметно похудела. Оказалось,   познакомилась с опытным травником и, следуя его рецептам, скинула 20 кило!

Аня и раньше не комплексовала по поводу внешности, а теперь и вовсе не нарадуется

Аня и раньше не комплексовала по поводу внешности, а теперь и вовсе не нарадуется

Аня  расспросила про чудесный метод и  взялась за себя. За первые 40 дней   потеряла 19 килограммов!  А через год  похудела еще на 30  и преобразилась до неузнаваемости. И в этот момент на горизонте снова появился тот парень, с которым она постеснялась встречаться год назад.   И вот дело идет к свадьбе!

- Его и раньше мой вес не смущал, а теперь он  уже останавливает: «Хватит худеть, от тебя одни кости остались!» - смеется Аня.

Сейчас Ане 27 лет. При росте 169 см весит 65 кг. «Как тебе это удалось?» - спрашивают ее все.

А  Аня, кроме грамотного питания, дважды в неделю ходит на йогу, один раз в баню и в бассейн, по  утрам  делает зарядку.

-  И главный совет:  начинаете  худеть, сразу  выбрасывайте все вещи, которые стали  велики. Чтобы соблазна не было возвращаться к старому! - говорит Аня.

КАК ПОХУДЕТЬ?

Суть метода - в раздельном безуглеводном питании. Он основан на том, что жировая клетка живет 40 дней. Значит, на этот период нужно исключить из рациона углеводы: фрукты, сладкие напитки, молочные продукты, свинину, каши, газированные напитки и алкоголь. Нужно есть вареное мясо, вареную рыбу, гречку, овощи, травы.  После 40 дней режим питания становится менее жестким.  В его  основе - мясо, рыба, овощи, фрукты и молочные продукты. Питаться надо часто (4 - 5 раз в день).

загрузка...
загрузка...

Политика

Коновалюк заявил, что повышение прожиточного минимума всего на 80 гривен означает остановку экономики страны 40

Европарламент начал процедуру лишения Ле Пен депутатского иммунитета
Европарламент начал процедуру лишения Ле Пен депутатского иммунитета 955

Следователи пытались неоднократно допросить политика, но та каждый раз отказывалась, мотивируя свое решение наличием депутатской неприкосновенности.

Пять лучших нарядов Мелании Трамп в роли первой леди США, которой исполнилось 47 лет
Пять лучших нарядов Мелании Трамп в роли первой леди США, которой исполнилось 47 лет [фото] 467

26 апреля у супруги американского президента день рождения.

Происшествия

Во время учений погибли двое украинских солдат, обстоятельства скрыты
Во время учений погибли двое украинских солдат, обстоятельства скрыты [дополняется] 84

Очередные загадочные смерти среди украинских бойцов во время учений на этот раз случились в Харьковской области.

В Полтаве надругались над могилами воинов АТО и украли флаги Украины
В Полтаве надругались над могилами воинов АТО и украли флаги Украины [фото] 1137 4

Вандалы перевернули надгробные кресты с фотографиями погибших и унесли государственные флаги, установленные рядом с захоронениями.

В Харькове черные риелторы три года торговали квартирами покойников
В Харькове черные риелторы три года торговали квартирами покойников [фото] 710

Но соблазнившись на жилплощадь, где проживало несколько харьковских художников, преступники погорели.

Экономика

В Чернобыле начали строить новую электростанцию
В Чернобыле начали строить новую электростанцию 676

На этот раз будет создана солнечная станция. Финансировать проект взялся украинский инвестор, имя которого пока не называется.

Три новшества при расчете субсидий: что изменилось?
Три новшества при расчете субсидий: что изменилось? 656

С 1 мая 2017 года государственную помощь будут рассчитывать по-новому.

ГПУ проводит обыски у руководителей сигаретного дистрибьютора  Тедис Украина
ГПУ проводит обыски у руководителей сигаретного дистрибьютора "Тедис Украина" 326

Компанию подозревают в подкупе должностных лиц, выводе средств заграницу через фиктивные фирмы и финансировании терроризма.

Общество

Кому нужна в паспортах граждан Украины  графа  национальность
Кому нужна в паспортах граждан Украины графа "национальность" 85

Эксперты и известные в стране люди поделились с "КП" в Украине" своими мнениями.

За прошлую неделю более 127 тысяч человек заболели гриппом, есть погибший
За прошлую неделю более 127 тысяч человек заболели гриппом, есть погибший 213

Ни в одной из областей Украины эпидемический порог не превышен. В ведомстве считают, что заболеваемость сезонная.

Завтра, 27 апреля, днем потеплеет до 25 градусов
Завтра, 27 апреля, днем потеплеет до 25 градусов 213

В большинстве западных областей пройдут кратковременные дожди, грозы, местами град и шквалы 15-20 м/с.

Светская хроника и ТВ

Даша Астафьева сделала шаг к своей свадьбе
Даша Астафьева сделала шаг к своей свадьбе 21

Половинка популярного поп-эротического дуэта NIKITA объявила о начале сольной карьеры.

Украинский пианист-виртуоз снял пронзительный клип о Чернобыльской трагедии
Украинский пианист-виртуоз снял пронзительный клип о Чернобыльской трагедии [видео] 15

Евгений Хмара соединил свою музыку с видеорядом, который не оставит равнодушным никого.

Джамала опубликовала нежные фото со свадьбы и открыла тайну платья
Джамала опубликовала нежные фото со свадьбы и открыла тайну платья [фото, видео] 797

Певица поделилась романтическими фото со своим мужем во время свадебной фотосессии.

Спорт

Британская полиция провела задержания в  Ньюкасле  и  Вест Хэме
Британская полиция провела задержания в "Ньюкасле" и "Вест Хэме" 45

Руководство клубов подозревается в уклонении от уплаты налогов.

Леннокс Льюис:  Кличко лучше завершить карьеру, если он проиграет Джошуа
Леннокс Льюис: "Кличко лучше завершить карьеру, если он проиграет Джошуа" 441

Бывший чемпион мира заявил, что Владимир уже не так хорош, как прежде. А также рассказал, чего ждет от боя 29 апреля

Тренер  Днепра :  Надеемся,  Шахтер  не восстановился после  тяжелой игры  в Полтаве
Тренер "Днепра": "Надеемся, "Шахтер" не восстановился после "тяжелой игры" в Полтаве" [фото, видео] 210

Дмитрий Михайленко "потроллил" соперников в Кубке Украины.