Лада КОРНИЕНКО (7 января, 12:17)
Как привести себя в порядок после бурных застолий

Как привести себя в порядок после бурных застолий

Комментарии: 1
Новогодний карнавал закончился, но приводить себя в порядок - тоже увлекательный процесс. Фото: PhotoXPress.ru

Стираем отпечатки

Начнем с лица. Чтобы стереть отпечатки выпитого и съеденного, сделайте пилинг. Если есть возможность, запишитесь в салон на пилинг с фруктовыми кислотами. Он воздействует только на поверхностные слои кожи, поэтому считается самым щадящим. Зато результат глубокий - кожа выравнивается, приобретает гладкость и свежесть. Дома пилинг можно сделать при помощи скраба. Он будет не таким глубоким, зато его можно повторять чаще. Лучше делать процедуру после 23 часов: начиная с этого времени и на протяжении всей ночи клетки кожи работают активнее.

А теперь - маска

Питательные маски два раза в неделю - ваше правило на ближайшее время. Каждый день за два часа до сна наносите сыворотку. А поверх - питательный крем. С утра используйте крем-лифтинг с пометкой "увлажняющий".

Зимнюю сухость и шелушение лица отлично снимет оливковое масло. Смажьте им лицо на полчаса. Смойте. А потом еще минут на 20 нанесите липовый мед. Купите в аптеке капсулы аевита. Проколите один шарик иголкой, выдавите витаминную жидкость и смажьте ею губы на ночь.

Витаминные коктейли для кожи

Мезотерапия, или иначе витаминные коктейли, вернут коже упругость. Суть процедуры заключается в том, что в кожу вкалывают комплекс витаминов, растительных экстрактов и других высокоэффективных препаратов. Их вкалывают в лицо, шею и декольте. Для уставшей и стареющей кожи это все равно что эффект невидимой подтяжки.

А еще устройте для лица контрастный душ. Лейку настройте так, чтобы были сильные струи, они делают массаж, который улучшает кровообращение и лимфоток. Всю процедуру (30 - 60 секунд, не больше) закончите на холодной ноте. Помогут и кубики льда. Помассируйте ими лицо с утра, перед нанесением макияжа.

Обтираемся снегом

Или - если в вашем регионе снег до сих пор еще "не завезли" - замените обтирание обливанием холодной водой. Сама процедура должна быть недолгой, достаточно 10 - 15 секунд (не нужно себя морозить, пятиминутное обтирание хорошо лишь после сауны).

При недолгом обтирании первое обжигающее ощущение проходит мгновенно, а затем приятный холод бодрит и поднимает настроение. А если одному обтираться лень или не хватает смелости - позовите коллегу и обтирайте друг друга. Поверьте, так наобтираетесь, что два дня будете работать как заведенные!

Налегаем на правильные напитки

Считается, что взбодриться помогает кофе. Однако у этого напитка есть свои "побочные действия". А вот матэ или чай из имбиря точно принесут только пользу.

Или попробуйте приготовить энергетический напиток из щепотки корицы, щепотки корня имбиря и трети стручка ванили - все это нужно залить чашкой горячей воды и через пять минут выпить.

Спасаемся пробежкой или гимнастикой

Наклоны, приседания, растяжка - ваше спасение! Или попробуйте так называемую зарядку для ленивых, ее можно делать не вставая с постели. Для нее нужно неторопливо вытягивать ступни вперед и тянуть их к себе, ощущая, как растягиваются мышцы ног. Повторите 10 - 15 раз.

А под конец встаньте в позу кошки и раз десять сделайте прогибы спины вверх и вниз.

ЭТО ПРИГОДИТСЯ

Даешь самомассаж!

Согните пальцы руки наподобие гребня и с усилием проведите ими от центра затылка к ушам. Глаза при этом должны быть закрыты. Всего 3 - 4 минуты стимуляции зарядят вас бодростью на несколько часов.

Прекрасно тонизирует втирание в зону от ступней до коленей смеси меда с перцем или алоэ.

загрузка...
загрузка...

Политика

Мэр Конотопа разогнал собрание  Украинского выбора
Мэр Конотопа разогнал собрание "Украинского выбора" [видео] 224

Глава горсовета, не стесняясь в выражениях, выдворил сторонников движения из города и пообещал, что в следующий раз выбросит их из окон.

В Ираке освободили еще один город от  Исламского государства
В Ираке освободили еще один город от "Исламского государства" 115 1

Хадир находится рядом с Мосулом и входит в состав всемирного наследия ЮНЕСКО.

 Сбербанк  обжаловал решение суда о запрете называться  Сбербанком
"Сбербанк" обжаловал решение суда о запрете называться "Сбербанком" 179

Финучреждение воспользовалось своим правом обжаловать иск "Ощадбанка".

Происшествия

Вандалы снова осквернили памятник жертвам Холокоста в Тернополе
Вандалы снова осквернили памятник жертвам Холокоста в Тернополе 66

Монумент находится непосредственно на могиле, где захоронены погибшие.

Пассажир, которого насильно вытащили из самолета United Airlines, добился компенсации
Пассажир, которого насильно вытащили из самолета United Airlines, добился компенсации 272

Компания заявила, что берет на себя полную ответственность за инцидент.

Против  Peugeot  и  Ашан  открыто уголовное производство из-за работы в Крыму
Против "Peugeot" и "Ашан" открыто уголовное производство из-за работы в Крыму 627 2

Украинские правоохранители считают, что компании нарушают наше законодательство.

Экономика

Что нас ждет с 1 мая: пенсии и соцвыплаты вырастут, а соцнормы сократят
Что нас ждет с 1 мая: пенсии и соцвыплаты вырастут, а соцнормы сократят 213 1

Государственным бюджетом Украины предусмотрено в этом году два повышения прожиточного минимума. Первый произойдет 1 мая.

Когда закончится сигаретный дефицит
Когда закончится сигаретный дефицит 89

Уже несколько недель украинские курильщики страдают.

Госдолг Украины вырос до 72,35 миллиардов долларов
Госдолг Украины вырос до 72,35 миллиардов долларов 361 4

За один месяц эта цифра возросла более чем на миллиард.

Общество

Писатель Веллер метнул кружку в радиоведущую  Эхо Москвы
Писатель Веллер метнул кружку в радиоведущую "Эхо Москвы" [видео] 1066 3

Писатель устроил скандал в прямом эфире.

Как приготовить овощной шашлык на мангале: простые советы
Как приготовить овощной шашлык на мангале: простые советы 449

Следуя этим правилам у вас получится идеальные запеченные овощи.

Для тех, кто незаконно ездит в Крым, создали специальный  Стоп-лист
Для тех, кто незаконно ездит в Крым, создали специальный "Стоп-лист" 889

Украинские пограничники будут собирать информацию о тех, кто посещает полуостров с нарушением нашего законодательства.

Спорт

Неймар повеселил болельщиков неудачным финтом
Неймар повеселил болельщиков неудачным финтом [видео] 131

Бразилец не устоял на ногах, пытаясь продемонстрировать свои футбольные навыки.

Кличко и Джошуа рассмеялись на дуэли взглядов
Кличко и Джошуа рассмеялись на дуэли взглядов [видео] 857

В Лондоне состоялась финальная пресс-конференция накануне супербоя между украинским претендентом и британским чемпионом

Кличко - Джошуа: Букмекеры отправляют украинца в нокаут
Кличко - Джошуа: Букмекеры отправляют украинца в нокаут 352

29 апреля Владимир Кличко выйдет на ринг впервые после поражения, которое потерпел аж полтора года назад, потеряв все свои титулы и пояса.