Сегодня 24 августа +23°C
Скажи зимней хандре  нет  - повышай иммунитет

Скажи зимней хандре "нет" - повышай иммунитет

Аэрогрили Hotter – простой и приятный путь к здоровью, красоте и правильному образу жизни.

Ни для кого не секрет, что зимой многие из нас чувствуют постоянную усталость, вялость, пребывают в плохом настроении. Специалисты уверены: всему виной нехватка солнечного света и авитаминоз. Оказывается, бороться с этой проблемой не так-то сложно, тем более что это очень…вкусно!

Знай врага в лицо

Утром не можете проснуться, а ночью – заснуть? Вы быстро утомляетесь на работе, а усталость не проходит даже после выходных? Все тело ломит, часто мучают головные боли и ничего не хочется делать?

Налицо явные признаки снижения иммунитета, который просто необходимо срочно повышать, иначе ни одна "болячка" не пройдет мимо вас. В худшем случае к весне можно стать обладателем целого набора хронических болезней и осложнений.

Причины всех бед

Низкий иммунитет не заложен генетически. Он снижается из-за влияния ряда факторов, на нейтрализацию которых уходят все силы организма. Чем больше этих факторов, тем больше ослабевает иммунитет:

- Плохая экология. Загрязненные вода и воздух, инсектициды, гербициды, радионуклиды… Отчасти именно из-за них мы не можем, как наши бабушки и дедушки, не простужаться от открытой форточки и не "схватывать" ангину от глотка ледяной воды.

- Некачественное питание. Еда, лежащая на полках магазинов, "напичкана" консервантами, стабилизаторами, красителями, разрыхлителями, а зачастую просто испорчена. Не приносит пользы маринованная пища, продукты с высоким содержанием соли или сахара. А всевозможные напитки и газировки с заменителями сахара разрушают гомеостаз (постоянство внутренней среды), отравляя водную среду клеточных и межклеточных пространств. У женщин сокрушительный удар по иммунитету наносят голодания и бесконечные диеты. Надо отметить, что для организма пагубным является как избыточный, так и недостаточный вес.

-  Недостаток витаминов и микроэлементов. Есть базовые микроэлементы, жизненно необходимые для организма. К ним относятся, например, цинк и селен, которые участвуют в ферментативном обмене. Дефицит витамина A ослабляет иммунную реакцию организма на проникновение чужеродного белка. Недостаток витаминов группы B снижает способность организма противостоять болезням в период физического стресса и упадка сил. Дефицит витамина C ослабляет реакцию защитных свойств на сигнал о патологическом состоянии, уменьшает скорость выработки антител для борьбы с инфекцией.

-  Стрессы, которые мы ежедневно испытываем, как психологические, так и физические. Им надо уметь противостоять. К этому же пункту можно отнести физические и умственные перегрузки, а также хроническое недосыпание, которым страдает подавляющее большинство людей.

Если хочешь быть здоров, или Зачем вам аэрогриль

В отличие от приготовленных на сковороде или в микроволновке, блюда из аэрогриля очень полезны...

Хотите быть здоровыми - измените образ жизни. Скажите "нет" лени и хандре, а "да" - физическим упражнениям и свежему воздуху! Стресс гоните от себя подальше и старайтесь относиться ко всему проще, не нервничать по пустякам. Но начать укрепление иммунитета нужно, конечно, с питания.

Полноценный рацион должен включать в себя: белки в виде мяса, рыбы и бобовых; натуральные витамины и клетчатку в виде фруктов и овощей; насыщенные жирные кислоты из рыбы и морепродуктов; калий, который содержится в картофеле "в мундире", урюке, орехах, гречке и овсянке. Обязательно употребляйте кисломолочные продукты, особенно те, которые содержат живые бактерии.

Но правильного "набора" продуктов слишком мало. Важно еще правильно их  приготовить. В отличие от приготовленных на сковороде или в микроволновке, блюда из аэрогриля  очень полезны. Ведь в них  сохраняются все витамины.

 Стоит отметить и то, что приготовление пищи в аэрогриле снижает аллергенность продуктов: этот факт был доказан в результате многочисленных исследований европейским центром реабилитации детей и подростков. Немаловажным преимуществом этого кухонного агрегата является и тот факт, что аэрогриль готовит без дыма и запаха.

Кроме того, блюда невозможно сжечь, а значит, забывчивые хозяйки заранее обезопасят себя от неприятных сюрпризов.

... Ведь в них сохраняются все витамины

ВАЖНО!

Главные преимущества аэрогрилей Hotter

- Сохраняются витамины и микроэлементы.

- Можно готовить без жира и забыть про холестерин и канцерогены.

- Снижается аллергенность продуктов.

-  А еще Hotter экономит ваше время и силы.  В аэрогриле может одновременно готовиться несколько блюд. Работает по выбранному режиму, выключает себя сам и сообщает об этом звонком, не требует постоянного "присмотра". И – обратите внимание -  избавляет от необходимости мыть плиту, жирные сковородки и кастрюли.

Горячая линия со стационарных телефонов по всей Украине, звонок бесплатный:

0-800-50-57-57

www.hotter.com.ua

Наши партеры по городам Украины:

ОДЕССА

СКОРО ОТКРЫТИЕ  ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНА

www.tirel-shop.com.ua

В нем будут, конечно же, наши аэрогрили HOTTER, сопутствующие товары, а так же много чего интересного! Ждем Вас.

Магазин

ул. Дальницкая, 23/4

т. (048) 772-44-08 (02)

т. (048) 798-0-798

т. (048) 733-33-01

Магазин

Новый рынок (павильон Радио электроники, 2 этаж)

т. (048) 772-44-08 (02)

т. (048) 703-53-52

т. (048) 733-33-01

АКЦИЯ!

НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидки от 5% до 10%  включительно и стружку в подарок, а так же много других сюрпризов!


ДОНЕЦК

 

Магазин

ул. Кобозева, 3

т. (050) 919-19-90

т. (050) 224- 79- 55

www.hotter-don.narod2.ru

АКЦИЯ!

НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидки от 3% до 7%  включительно и стружку в подарок!

 

 

 

 


КИЕВ

1.Магазин

ул. Горького, 115, Владимирский рынок, этаж 2,"HOTTER"

т. (044) 228-23-45

т. (044) 592- 48- 49

www.hotter-don.narod2.ru

АКЦИЯ!

НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидки от 3% до 5% включительно или керамическую посуду на сумму скидки на выбор!

2.Магазин         

ул. Ревуцкого, 44, оф1, эт.14

т. (093) 290- 54- 06

т. (066) 922-95-07

3.Магазин

Московский проспект, 105 рынок "Петровка"

АКЦИЯ!

НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидку от 7% до 10% вкючительно, а так же  каждому 10 покупателю в подарок силиконовая форма или горшочек в подарок!               

 www.aerogril.com.ua


 

ЧЕРКАССЫ

Магазин

район (Таможня) ул. Героев Днепра

т. (050) 255-07-38

т. (050) 710-36-46

АКЦИЯ!

НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидки от 3% до 6%  включительно плюс в подарок книга рецептов при скидке 7% в подарок  "JustTrim"!


ДНЕПРОПЕТРОВСК

 

 

 

1.Магазин

ул. Карла Маркса, 52, ЦУМ, 3-й этаж

т. (097) 962- 20- 15

т. (093) 033-65-76

т. (056) 788-37-35

АКЦИЯ!

НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидку 5%!

www.hotter.dp.ua

2.Магазин

площадь Петровского (район ЖД вокзала) ТЦ "Экспресс"

т.(067) 953-55-81

АКЦИЯ!

НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидку от 5% до 10%!


ЛУЦК

Магазин

ул. Шопена, 18, "Квітковий рай"

т. (03322) 44-0-24

АКЦИЯ! НОВОГОДНИЕ СКИДКИ! 


ХМЕЛЬНИЦКИЙ

Магазин

ул. Соборная, 15, "Тепло и уют"

т. (0382) 70-21-07

АКЦИЯ! НОВОГОДНИЕ СКИДКИ! 


СИМФЕРОПОЛЬ

Магазин

ул. Буденного, 28

т.(0652) 57-39-29

 

АКЦИЯ! НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: каждый покупатель получит приятный подарок в дополнение к аэрогрилю!


СЕВАСТОПОЛЬ

Магазин             

ул. Соловьева, 12

т.(050) 963-27-46

АКЦИЯ! НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидку от 5% до 10%!


МАРИУПОЛЬ

Магазин

бульвар Б.Хмельницкого, 41

т.(0629) 53-78-78

АКЦИЯ!НОВОГОДНИЕ СКИДКИ: магазин предоставляет скидку от 5% до 10%!

Политика

О чем Порошенко с семьей молились в День Независимости
О чем Порошенко с семьей молились в День Независимости [фото] 2

Президент вместе с первой леди и детьми помолились в Софийском соборе.

Первый посол США в Украине:  Что происходит сегодня никто не предвидел
Первый посол США в Украине: "Что происходит сегодня никто не предвидел" 149 1

Американский дипломат Роман Попадюк рассказал, как относились в его стране к Украине на заре независимости и что нам ждать от США в наши дни.

Хроника военного парада в Киеве-2017
Хроника военного парада в Киеве-2017 [онлайн, фото, видео] 1863 9

Трансляция парада и молебна за Украину к 26-й годовщине Независимости.

Происшествия

Подробности убийства в Киеве: застрелен иностранец
Подробности убийства в Киеве: застрелен иностранец [фото] 1581 2

Полиция объявила план "Перехват". Стрелявшие скрылись на автомобиле "Фольксваген"

Стрельба в центре Киева: есть погибший
Стрельба в центре Киева: есть погибший [видео] 2704 2

По предварительным данным, стрелявшие были на темно-зеленом "Фольксваген Джетта" с польскими номерами.

В штате Виргиния закрыли статуи генералов-конфедератов
В штате Виргиния закрыли статуи генералов-конфедератов 157

После массовых беспорядков в городе монументы решили закрыли черной материей.

Экономика

 Гройсман пообещал реформы уже в сентябре
Гройсман пообещал реформы уже в сентябре 624 4

Кабмин Украины планирует в сентябре вернуться к рассмотрению ключевых реформ - здравоохранения, образования и пенсионной.

Урожай 2017: какими будут цены на продукты осенью
Урожай 2017: какими будут цены на продукты осенью 873

Несмотря на сложные погодные условия, нашу страну ждет рекордный урожай картофеля и неплохой урожай зерновых.

Нацбанк отменил суточные ограничения на выдачу средств
Нацбанк отменил суточные ограничения на выдачу средств 423

С сентября 2016 года можно было получить не более 250 тысяч гривен в сутки.

Общество

Google поздравил украинцев с Днем независимости
Google поздравил украинцев с Днем независимости 200 2

В праздничном логотипе использованы цвета флага Украины – желтый и синий.

Жители Крыма и Донбасса поздравили Украину с государственными праздниками
Жители Крыма и Донбасса поздравили Украину с государственными праздниками 1625 13

Жители Севастополя сфотографировались в желто-голубых одеждах, а на Донбассе появились листовки с надписями "С Днем Независимости, родная Отчизна".

Пять самых опасных для здоровья вещей на кухне
Пять самых опасных для здоровья вещей на кухне 2137

На первом месте стоит самая обычная губка для мыться посуды.

Светская хроника и ТВ

 Я тиждень працюю на каву, два тижні працюю на пиво , Или песни об Украине за годы независимости
"Я тиждень працюю на каву, два тижні працюю на пиво", Или песни об Украине за годы независимости [видео] 1393

Больше всего патриотических композиций появлялось в период революций в 2004 и 2014 годах.

Warner Bros снимет новый фильм о Джокере
Warner Bros снимет новый фильм о Джокере 77

Кинолента расскажет о молодых годах одного из главных злодеев вселенной DC. Исполнитель главной роли пока не раскрывается.

Яра Грейджой из  Игры престолов :  Есть такие люди - пансексуалы
Яра Грейджой из "Игры престолов": "Есть такие люди - пансексуалы" 528

Актриса Джемма Велан поделилась с "КП" впечатлениями от съемок 7-го сезона и раскрыла секрет сексуальной ориентации своей героини.

Спорт

Жан Беленюк признан лучшим борцом в мире
Жан Беленюк признан лучшим борцом в мире 296

Спортсмен признал, что в 2017 году многое пропустил, но уже в 2018 планирует вернуться на лидирующие позиции.

Мое время вышло: Уэйн Руни больше не будет играть за сборную Англии
Мое время вышло: Уэйн Руни больше не будет играть за сборную Англии [видео] 151

Скандальный матч  Динамо : почему столичный клуб не хочет ехать в Мариуполь
Скандальный матч "Динамо": почему столичный клуб не хочет ехать в Мариуполь 1306

Безопасность, страх или козни "Шахтера" - все, что нужно знать о конфликте и аргументы сторон.