Михаил ЧЕЧЕТОВ, депутат Верховной Рады:
- Клин клином вышибаю. С усталостью и скукой борюсь работой. А если не помогает, то делаю зарядку и стараюсь не злиться. Устают только те, кто ко всем относится со злостью, а добрые люди не устают.
Олег ПИНЧУК, скульптор:
- Мне никогда не бывает скучно - много работы и разных задач. Лучшее средство от усталости - сон, а от скуки - работа.
Михаил ЗАГНОЙ, заслуженный артист Украины, Донецк:
- Мой рецепт от усталости прост - езжу на рыбалку с друзьями, а главное - раз в год дикарем выбираюсь на море. Вот где настоящий отдых и раздолье. Накопившаяся усталость в считанные дни проходит, и заряда хватает на весь следующий год.
Марина ИСАЕВА, администратор салона красоты, Днепропетровск:
- Год назад я увлеклась восточными танцами и поняла, что лучшего способа победить усталость, тоску и депрессию для женщины не придумаешь. После каждого занятия чувствую себя обновленной и счастливой. Да и мужу очень нравится мое увлечение.
Антон МИЛАШЕНКО, синоптик, Харьков:
- Для меня лучший метод релакса - игра в боулинг. Часик посбиваю кегли, и все как рукой снимает.
Валерий ЧЕРКАСКА, президент областной федерации плавания, Запорожье:
- Со скукой борюсь сменой работы. А вот с усталостью - спортом. Активный образ жизни - это главный залог здоровья, энергичности и бодрости.
Александр НЕГАТУРОВ, президент спортклуба, Одесса:
- Когда занимаешься любимым делом, то усталости не бывает. Я люблю свою работу, поэтому не устаю от нее. А если это происходит, то ищу другое занятие, чтобы отдохнуть. А вот скука бывает только тогда, когда едешь в поезде. С ней в этом случае борюсь чтением книги.
Павел ГРИШИЛО, кандидат медицинских наук, врач аллергоцентра Института пульмонологии им. Яновского, Киев:
- Привычки скучать у меня нет вообще. А стрессы снимаю регулярными тренировками на льду - занимаюсь хоккеем с детства, а еще полноценным сексом. Последнее считаю неотъемлемым атрибутом счастливой жизни. Кроме того, люблю беседовать с друзьями без телевизора и алкоголя.
ИГОРЬ, читатель сайта kp. ua:
- Помогают впечатления от путешествий, новых книг, театральных премьер, выставок картин и встреч с друзьями.