Array ( [0] => 2829 [1] => 2836 [2] => 2850 [3] => 2860 [4] => 2871 [5] => 2883 [6] => 2890 [7] => 2898 [8] => 2921 ) 1
0
18 марта
Загрузить еще

Вопрос дня: А вы как со скукой и усталостью боретесь?

Вопрос дня: А вы как со скукой и усталостью боретесь?
Фото: Рис. Олега ЛОКТЕВА.

Михаил ЧЕЧЕТОВ, депутат Верховной Рады:

- Клин клином вышибаю. С усталостью и скукой борюсь работой. А если не помогает, то делаю зарядку и стараюсь не злиться. Устают только те, кто ко всем относится со злостью, а добрые люди не устают.

Олег ПИНЧУК, скульптор:

- Мне никогда не бывает скучно - много работы и разных задач. Лучшее средство от усталости - сон, а от скуки - работа.

Михаил ЗАГНОЙ, заслуженный артист Украины, Донецк:

- Мой рецепт от усталости прост - езжу на рыбалку с друзьями, а главное - раз в год дикарем выбираюсь на море. Вот где настоящий отдых и раздолье. Накопившаяся усталость в считанные дни проходит, и заряда хватает на весь следующий год.

Марина ИСАЕВА, администратор салона красоты, Днепропетровск:

- Год назад я увлеклась восточными танцами и поняла, что лучшего способа победить усталость, тоску и депрессию для женщины не придумаешь. После каждого занятия чувствую себя обновленной и счастливой. Да и мужу очень нравится мое увлечение.

Антон МИЛАШЕНКО, синоптик, Харьков:

- Для меня лучший метод релакса - игра в боулинг. Часик посбиваю кегли, и все как рукой снимает.

Валерий ЧЕРКАСКА, президент областной федерации плавания, Запорожье:

- Со скукой борюсь сменой работы. А вот с усталостью - спортом. Активный образ жизни - это главный залог здоровья, энергичности и бодрости.

Александр НЕГАТУРОВ, президент спортклуба, Одесса:

- Когда занимаешься любимым делом, то усталости не бывает. Я люблю свою работу, поэтому не устаю от нее. А если это происходит, то ищу другое занятие, чтобы отдохнуть. А вот скука бывает только тогда, когда едешь в поезде. С ней в этом случае борюсь чтением книги.

Павел ГРИШИЛО, кандидат медицинских наук, врач аллергоцентра Института пульмонологии 
им. Яновского, Киев:

- Привычки скучать у меня нет вообще. А стрессы снимаю регулярными тренировками на льду - занимаюсь хоккеем с детства, а еще полноценным сексом. Последнее считаю неотъемлемым атрибутом счастливой жизни. Кроме того, люблю беседовать с друзьями без телевизора и алкоголя.

ИГОРЬ, читатель сайта kp. ua:

- Помогают впечатления от путешествий, новых книг, театральных премьер, выставок картин и встреч с друзьями.