У вас есть рецепт продления молодости?

У вас есть рецепт продления молодости?

Рисунок Олега ЛОКТЕВА.

Руслана, народная артистка Украины:

- Надо идти по жизни с улыбкой. А улыбка должна идти от сердца. Не зря говорят, что нам столько лет, на сколько мы себя чувствуем. Я всегда ощущаю себя двадцатилетней. Надо любить себя и любить жизнь. Стараться не пропускать негатив, которого у каждого в жизни хватает, через себя. Заполнить свободное время делами, которые доставляют максимум удовольствия. Здорово, если работа - любимое дело. Я очень люблю добрые мультики. Они возвращают меня в мир детства и дают веру в чудеса. 

Александр ВИЛКУЛ, губернатор Днепропетровской области:

- Это, в первую очередь, эмоциональное и моральное состояние человека. И ты молод ровно настолько, насколько чувствуешь себя молодым. 

Виктор ГРАЧЕВ, легендарный форвард донецкого «Шахтера», заслуженный тренер Украины: 

- Мой рецепт - только полезная еда (уже 4 года как полностью отказался от свинины и колбас) плюс утренние пробежки чередую с плаванием. За последний год сбросил 7-8 кг, и уровень холестерина пришел в норму. 

Элеонора КУПРИЯНОВА, врач-дерматолог высшей категории, Симферополь:

- Самое главное – это не злиться и уметь прощать. А также побольше двигаться, особенно в пенсионном возрасте. И, конечно, не злоупотреблять алкоголем и сигаретами. 

Василий ЛАЗАРОВИЧ, певец, участник проекта «Народна зірка»:

- Надо вести здоровый образ жизни, быть позитивным, в душе оставаться молодым и энергичным. И вас никогда в жизни не застанет старость.

Светлана КОЛЫВАНОВА-ПОПЕСКУ, народная артистка Украины, художественный руководитель балета Национального театра оперы и балета, Харьков:

- Лично для меня - это работа. Когда каждое утро встаешь, делаешь зарядку, а потом идешь на любимую работу - тогда ты всегда в тонусе.  

Владимир ЛИННИКОВ, завотделом новейшей истории Запорожского областного краеведческого музея:

- Над физическими процессами, увы, мы не властны. Но мне кажется, что главное - это внутреннее ощущение. Поэтому всегда стремлюсь вперед и стараюсь больше общаться с молодежью. 

Алексей МОРОЗОВ, капитан дальнего плавания, Одесса:

- По утрам я обязательно обливаюсь холодной водой. Научился контролировать эмоции. Свое воспитание перевел в русло личного регулирования. Поэтому до сих пор сохраняю молодость и бодрость души. 

Василий, читатель сайта kp.ua:

- Вторая молодость приходит к тому, кто первую сберег. 

загрузка...
загрузка...

Политика

Трамп и Меркель поговорили об Украине
Трамп и Меркель поговорили об Украине 170 4

Политики встретились на саммите G7 в Италии. Среди тем, которые обсудили лидеры стран, также были повестка G20, климатическое соглашение и торговля.

 Прописалось оно в 2015 году : Матиос опубликовал фото  крымский  паспорта экс-налоговика
"Прописалось оно в 2015 году": Матиос опубликовал фото "крымский" паспорта экс-налоговика [фото] 937

Один из 23 задержанных налоговиков, который пытался в день задержания сбежать из страны, имел российский паспорт с пропиской в оккупированной Ялте.

Ярославский купил у "Евраза" Сухую Балку 412

Происшествия

Во время наводнения на Шри-Ланке погибли сто человек
Во время наводнения на Шри-Ланке погибли сто человек 29

Еще около ста считаются пропавшими без вести.

В Киеве произошло ДТП с участием авто с номерами ГПУ: водитель сбежал с места аварии
В Киеве произошло ДТП с участием авто с номерами ГПУ: водитель сбежал с места аварии [фото, видео] 2251

Машина ГПУ врезалась в припаркованный автомобиль и уехала с места аварии. Вскоре полиция обнаружила машину брошенной. На водительском месте лежала открытая бутылка пива.

Египет нанес удары в Ливии после расстрела христиан
Египет нанес удары в Ливии после расстрела христиан 830 1

Авиация атаковала базы, которые располагаются на востоке страны.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 638 1

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 955

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 272

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

Для язычников тело - тюрьма, а для христиан - храм Духа Святого!
Для язычников тело - тюрьма, а для христиан - храм Духа Святого!

На эту тему размышляет глава Административного аппарата Киевской митрополии УПЦ архимандрит Виктор (Коцаба).

5 важных новостей для субботнего утра
5 важных новостей для субботнего утра 129

КП" в Украине" собрала самые значимые события этой ночи, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

 Животы разболелись : мусульманин требует 100 миллионов компенсации за пиццу со свининой
"Животы разболелись": мусульманин требует 100 миллионов компенсации за пиццу со свининой 1057 3

Когда пицца была почти вся съедена мусульманские супруги поняли, что лакомились свининой.

Светская хроника и ТВ

Российский актер - о возможном отдыхе в Крыму:  Дорого и смотрят, как на дойную корову
Российский актер - о возможном отдыхе в Крыму: "Дорого и смотрят, как на дойную корову" 59

Свое мнение о возможном летнем отдыхе на полуострове высказал звезда фильмов "Антикиллера" и "Гастролеров" Владимир Зайцев.

Умер один из главных идеологов внешней политики США - Збигнев Бжезинский
Умер один из главных идеологов внешней политики США - Збигнев Бжезинский 453 1

Экс-советнику президента США было 89 лет. Он умер в ночь на 27 мая. Рядом с Бжезинским была его супруга.

Ариана Гранде даст благотворительный концерт в поддержку пострадавших в Манчестере
Ариана Гранде даст благотворительный концерт в поддержку пострадавших в Манчестере 139

Артистка прервала свой европейский тур.

Спорт

Паулу Фонсека:  Я хочу продолжать быть  женатым  на  Шахтере
Паулу Фонсека: "Я хочу продолжать быть "женатым" на "Шахтере" 292

Главный тренер донецкого клуба провел пресс-конференцию после поражения от киевского "Динамо"

Сергей Ребров:  Надеюсь, поговорю с президентом сегодня-завтра
Сергей Ребров: "Надеюсь, поговорю с президентом сегодня-завтра" 405 1

Тренер киевского "Динамо" ответил на вопросы журналистов после победы над "Шахтером" в Харькове

Экс-футболист  Тоттенхэма  оставит спорт ради карьеры в порно
Экс-футболист "Тоттенхэма" оставит спорт ради карьеры в порно 535

Тренер клуба попытается его уговорить остаться.