Анна ПУПЧЕНКО, Сергей БАРЛАС (20 марта 2007)

Как очистить пищеварительную систему

Давайте признаемся честно: мы не привыкли отказывать себе в самых разнообразных жизненных наслаждениях. В том числе наслаждении от употребления пищи. Как говорится, и для души, и для тела.

Только вот расплачиваться за такое удовольствие иногда приходится печени и желчному пузырю. Почему так происходит и что предпринять для решения проблемы, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Игорь ЩУЛИПЕНКО.

- Игорь Михайлович, почему проблемы с пищеварением так распространены в наше время?

- Потребность в пище - это естественная потребность организма человека. Питание должно быть рациональным и сбалансированным. Оно предполагает употребление в определенном соотношении количества различных по своей значимости пищевых веществ - белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов. Однако многие люди не знают, как рационально и сбалансированно питаться. И это незнание приносит вред организму.

Особенно актуальна эта проблема в наше время, когда человек вынужден уменьшить в дневном рационе долю натуральных продуктов, а взамен принимать различные суррогаты. Химия современного производства пищевых продуктов и их заменителей достигла поистине впечатляющих результатов. Использование красителей, ароматизирующих веществ, консервантов улучшают вкусовые и внешние качества продуктов, но при этом являются токсическими для организма.

- Как наш организм борется с этими веществами?

- Основную роль в переработке различных вредных для организма веществ играют печень и желчная система. Печень разрушает токсические вещества, а желчная система их выводит из организма. Поэтому нормальное функционирование печеночных клеток, желчного пузыря и желчных протоков - важный фактор борьбы с вредными веществами. Однако в случае чрезмерного накопления токсических веществ печень и желчный пузырь не в состоянии самостоятельно справиться с ними. В организме образуются токсические комплексы, которые иногда называют «зашлакованностью» организма. Такое состояние, помимо прочего, приводит к накоплению в желчной системе и крови холестерина - важнейшего фактора развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также застойным явлениям во всей желчевыводящей системе. Это вызывает различные ощущения в виде тяжести в правом подреберье, неприятного привкуса во рту, склонности к нарушению стула (запор, понос), вздутие живота.

- Какие еще болезненные состояния могут возникать из-за нарушения выведения желчи?

- Одной из частых проблем с пищеварением, связанных с нарушением выведения желчи, может быть так называемый синдром переполненного желудка. Это болезненное состояние, которое проявляется ощущением полноты в желудке, подложечной области, даже после приема небольшого количества пищи. Вследствие недостаточного выделения в кишечник желчи могут развиваться и другие заболевания, такие как воспаление двенадцатиперстной кишки - дуоденит, воспаление поджелудочной железы - панкреатит, воспалительные процессы в кишечнике - колит и т. д.

- Что вы порекомендуете в таких ситуациях?

- Во-первых, нормализировать режим и ритм питания. Считается, что перерыв между приемами пищи не должен превышать 5-6 часов. Пищевые компоненты должны быть сбалансированы.

Во-вторых, вести активный образ жизни. Известно, что регулярные физические упражнения помогают нормализации функции желчной системы и печени.

В-третьих, рекомендуется прием различных средств, обладающих желчегонным действием и защищающих клетки печени. Эти средства помогают выводить токсические вещества. Их много, но приоритетными считаются средства растительного происхождения, обладающие комплексным воздействием на печень и желчевыводящие пути, к тому же более физиологическим. Основные их достоинства - мягкость действия, отсутствие побочных эффектов, хорошая переносимость даже в условиях многолетнего применения, возможность сочетания с любыми другими лекарственными средствами.

Кроме того, эти средства содержат комплексы биологически активных веществ, которые способны повышать устойчивость организма и укреплять иммунную систему, улучшать общий обмен веществ.

- Как долго нужно принимать такие средства?

- С профилактической целью средства растительного происхождения с преимущественной желчегонной активностью можно применять в течение нескольких месяцев и даже лет, с короткими (1-2 недели) перерывами через каждые 1,5 - 2 месяца приема. Обычно такие средства принимаются до или во время еды и запиваются небольшим количеством воды.

Фото из архива «КП».

ЕСТЬ ВОПРОС!

- Всегда ли можно применять желчевыводящие препараты?

- Желчегонные препараты, в том числе растительного происхождения, не показаны при токсическом гепатите, циррозе печени, нагноении желчного пузыря и закупорке желчевыводящих путей камнями.

КСТАТИ

Нарушения моторики желчных путей (дискинезии) чаще встречаются у женщин молодого возраста астенической конституции.

БУДЬ В КУРСЕ

Образование желчи - процесс непрерывный, а поступление ее в двенадцатиперстную кишку происходит главным образом во время пищеварения.

С желчным пузырем связаны такие заболевания, как дискинезия желчного пузыря - нарушение ритма выброса желчи, холецистит - воспаление желчного пузыря и желчнокаменная болезнь - образование камней в желчном пузыре.

загрузка...
загрузка...

Политика

Олланд:  Я буду голосовать за Макрона
Олланд: "Я буду голосовать за Макрона" 88

Второй тур голосования пройдет уже через две недели, а в первом лидер движения "Вперед" опередил остальных кандидатов.

 Это теракт : Турчинов обвинил Россию в подрыве автомобиля ОБСЕ в Донбассе
"Это теракт": Турчинов обвинил Россию в подрыве автомобиля ОБСЕ в Донбассе 115 3

По мнению секретаря СНБО, подрыв автомобиля с членами миссии ОБСЕ был не случайностью, а спланированным террористическим актом.

Ляшко о подозрении в незаконном обогащении: Меня дискредитируют
Ляшко о подозрении в незаконном обогащении: Меня дискредитируют 415 1

Лидер "Радикальной партии" прокомментировал информацию об открытии в отношении него уголовного производства.

Происшествия

В Афганистане взорвали бомбу возле военной базы США
В Афганистане взорвали бомбу возле военной базы США 105

Боевики Талибана – под подозрением.

В Москве загадочно погиб актер-американец из сериала  Интерны
В Москве загадочно погиб актер-американец из сериала "Интерны" 1534

Казимир Лиске упал с окна пятого этажа и умер в больнице от полученных травм.

В российской школе восьмиклассник взорвал себя во время урока
В российской школе восьмиклассник взорвал себя во время урока [фото, видео] 847

Парень принес гранату в школу, а причиной взрыва стало неосторожное обращение с ней.

Экономика

НБУ признал неплатежеспособным банк Жвании
НБУ признал неплатежеспособным банк Жвании

"Диамантбанк" не обеспечил выполнение мероприятий, предусмотренных планом реструктуризации.

НАБУ показало, куда коррупционеры выводят из Украины деньги
НАБУ показало, куда коррупционеры выводят из Украины деньги [видео] 1

Наворованные средства чаще всего выводятся в Латвию, Великобританию, Германию и Швейцарию.

Факт. ПраймБрокер покупает самого развивающегося брокера форекс PrivateFX
Факт. ПраймБрокер покупает самого развивающегося брокера форекс PrivateFX 25

В современном динамичном мире глобализация зачастую проявляется в разделении труда с одновременной концентрацией капитала.

Общество

Ученые доказали, что жизнь могла произойти из неорганических веществ
Ученые доказали, что жизнь могла произойти из неорганических веществ 12

Ученные смогли синтезировать молекулы РНК внутри установки, которая смоделировала первоначальные условия на Земле для зарождения жизни.

У Сатурна жизнь бьет ключом и фонтаном
У Сатурна жизнь бьет ключом и фонтаном 35

Специалисты НАСА уверяют, что его спутник Энцелад местами, возможно, обитаем.

В Украину начнет летать Qatar Airways
В Украину начнет летать Qatar Airways 22

Одна из лучших авиакомпаний мира объявила о запуске 12 новых рейсов с 2017-2018 годов, в числе которых оказался и Киев.

Светская хроника и ТВ

Кто такая LP и почему стоит пойти на ее концерт в Киеве
Кто такая LP и почему стоит пойти на ее концерт в Киеве [видео] 442

Впервые в Украине выступит автор хита Lost on you, создающая песни для Рианны, Кристины Агилеры, Шер, Backstreet Boys и других мировых звезд.

Адвокат: Европейский суд Лолите попасть в Украину не поможет
Адвокат: Европейский суд Лолите попасть в Украину не поможет 745

Юрист объяснил, удастся ли 53-летней Лолите добиться через международный суд отмены трехлетнего запрета на право въезда в нашу страну.

Юрко Юрченко считает победительницей  Голоса  Ингрет Костенко, которая исполнила его песню
Юрко Юрченко считает победительницей "Голоса" Ингрет Костенко, которая исполнила его песню 960

Композицию "Менуэты" группа "Юркеш" выпустила десять лент назад.

Спорт

Агент:  В ближайшие две недели будущее Гусева определится
Агент: "В ближайшие две недели будущее Гусева определится" 355

Вадим Шаблий продолжает подыскивать новый клуб для 34-летнего экс-полузащитника киевского "Динамо"

Владимир Кличко:  В бою против Джошуа хочу впечатлить сам себя
Владимир Кличко: "В бою против Джошуа хочу впечатлить сам себя" 371 1

Украинский супертяж рассказал о давлении накануне поединка, мотивации соперника и своей одержимости

Борьба за выживание: Украина проиграла Польше на домашнем ЧМ-2017 по хоккею
Борьба за выживание: Украина проиграла Польше на домашнем ЧМ-2017 по хоккею [видео] 702 1

Теперь, чтобы сохранить прописку в дивизионе 1А подопечным Савицкого нужно верить в чудо и обыгрывать фаворитов