Рисунок Олега ЛОКТЕВА. (10 февраля 2010)
Вопрос дня: Как вы следите за своим здоровьем?

Вопрос дня: Как вы следите за своим здоровьем?

Андрей АКУЛОВ, врач, Киев:

- Ложусь и встаю в одно и то же время. Отказался от напитков с химическими добавками и полностью перешел на чай, кофе и соки. И обязательно посещение спортзала!

Юрий ГОРБУНОВ, телеведущий:

- Стараюсь нормально питаться, ездить отдыхать оздоровляться на море.

Николай ВАСИЛЬЕВ, тренер по йоге, Днепропетровск:

- Я не ем мяса, купаюсь в Днепре каждое утро в любую погоду,  медитирую по два часа в день и никогда не нервничаю. Могу с уверенностью сказать, что в сорок�лет чувствую себя на двадцать.

Станислав ГОВОРУХИН, режиссер:

- Люблю пожрать, особенно на ночь. В этом году я перенес две операции на позвоночнике - теперь уже никакого спорта. Так что мой рецепт - пожрать, выпить и покурить. (Смеется.)

Юлия КАСАДО-ДИАС, менеджер по туризму:

- Хожу 4 раза в неделю на тренировки: 2 раза на сальсу и пластику, 2 раза в тренажерный зал. Не смешиваю углеводы с белками, пью зеленый чай. Не курю, а главное - радуюсь каждому прожитому дню, родным и друзьям, которые меня окружают!

Михаил СТАРОВ, стронгмен, Харьков:

- Нужно заниматься спортом, а также хорошо питаться, ведь общеизвестно, что мы - это то, что едим. Все это знают, но делать не хотят, потому что надо проявить силу воли.

Геннадий ФОРТУС, главный режиссер Театра молодежи, Запорожье:

- Люблю жизнь во всех ее проявлениях и ни в чем себе не отказываю. Пью только хорошее вино и не курю.

Юрий АЛЕКСЕЕВ, директор предприятия информационных технологий, Одесса:

- Каждый год провожу профилактические медосмотры. После работы обязательно стакан вина - оно способствует очищению сосудов и вымывает холестерин. Стараюсь употреблять больше овощей, фруктов, зелени. Все продукты покупаю на рынке, чтобы были без химии и консервантов. На выходные еду на природу порыбачить. Отпуск провожу в горах.

Владимир УДОДОВ, главный врач областного центра «Здоровье», Донецк:

- Если не будешь заниматься бегом, то со временем все равно будешь бегать, но уже по больницам.

Олег, читатель сайта kp.ua:

- Хороший секс вместо спорта, 50 граммов водки вместо лекарств, мед вместо сахара, легкое чувство голода после еды и любимая работа - рецепт моего здоровья.

загрузка...
загрузка...

Политика

Рэперу Басте могут разрешить выступить в Киеве после Крыма
Рэперу Басте могут разрешить выступить в Киеве после Крыма [фото] 329

Ранее после концертов на полуострове в украинской столице выступали Comedy Woman.

СМИ: США сократят финансовую помощь Украине на 68%
СМИ: США сократят финансовую помощь Украине на 68% 1472 2

Объем помощи США для Украины на 2018 год в предварительном плане бюджета составлял более 570 миллионов долларов, но теперь может снизиться до 177 миллионов долларов.

Сенатор РФ предупредил Британию о возможности быть  стертой с лица земли
Сенатор РФ предупредил Британию о возможности быть "стертой с лица земли" 7178 3

Представитель Совета Федерации России Франц Клинцевич таким образом отреагировал на заявления министр обороны Великобритании Майкла Фэллона .

Происшествия

Чили всколыхнули мощные землетрясения
Чили всколыхнули мощные землетрясения 370

С 24 на 25 апреля у побережья Чили произошло сильное землетрясение, за которым последовали десятки не менее мощных афтершоков. Подземные толчки происходят до сих пор.

Брат погибшего в Донбассе американца собирает деньги на доставку его тела домой
Брат погибшего в Донбассе американца собирает деньги на доставку его тела домой [фото] 865 1

"Он был героем" - говорит о погибшем члене патруля ОБСЕ его родственник Мэттью Стоун.

В Минобороне пояснили, зачем задержали военных журналистов телеканала ZIK
В Минобороне пояснили, зачем задержали военных журналистов телеканала ZIK 377

В министерстве заявили, что журналисты снимали видеоматериал без разрешения.

Экономика

Тука: Донбасс задолжал за электричество 11 миллиардов гривен
Тука: Донбасс задолжал за электричество 11 миллиардов гривен [видео] 35

Заместитель министра по вопросам временно оккупированных территорий и внутренне перемещенных лиц Георгий Тука сообщил о размере долга неподконтрольных территорий Донбасса за электроэнергию.

НБУ признал неплатежеспособным банк Жвании
НБУ признал неплатежеспособным банк Жвании 602

"Диамантбанк" не обеспечил выполнение мероприятий, предусмотренных планом реструктуризации.

НАБУ показало, куда коррупционеры выводят из Украины деньги
НАБУ показало, куда коррупционеры выводят из Украины деньги [видео] 1031 1

Наворованные средства чаще всего выводятся в Латвию, Великобританию, Германию и Швейцарию.

Общество

5 новостей к утренней чашечке кофе
5 новостей к утренней чашечке кофе 194

"КП" в Украине" собрала самые интересные события за ночь, которые Вы могли проспать. Оставайтесь в курсе важных событий из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Любители много ходить - умнее
Любители много ходить - умнее 299

О полезных свойствах активного образа жизни, особенно в наш век поголовного сидения за компьютерами, уже не раз говорили ученые. Недавно исследователи обнаружили еще одно положительное свойство регулярной ходьбы.

 Укрэнерго  остановила подачу электроэнергии на территорию  ЛНР
"Укрэнерго" остановила подачу электроэнергии на территорию "ЛНР" 711 1

По данным компании решение было принято в связи с отсутствием оплаты за поставленную и потребленную электроэнергию.

Светская хроника и ТВ

Появился первый трейлер ремейка  Грязных танцев
Появился первый трейлер ремейка "Грязных танцев" [видео]

Создатели картины обещают много деталей, которых не было в оригинальной истории.

Кирилла Сафонова растрогали пограничники, которые не пустили его в Украину
Кирилла Сафонова растрогали пограничники, которые не пустили его в Украину [фото] 1978

Звезда российских сериалов рассказал, как его развернули в аэропорту Одессы.

36-летняя Ким Кардашьян засветила целлюлит на пляже в Мексике
36-летняя Ким Кардашьян засветила целлюлит на пляже в Мексике [фото] 1460 1

Тело звезды реалити-шоу оказалось настолько неидеальным, что поклонники уверены - это фотошоп.

Спорт

 Днепр  не проигрывает 10 матчей подряд
"Днепр" не проигрывает 10 матчей подряд [фото, видео] 215

Команде удалось покинуть последнюю строчку турнирной таблицы.

Хоккей по-украински: приколы и проколы домашнего ЧМ-2017
Хоккей по-украински: приколы и проколы домашнего ЧМ-2017 487

Игроки "сине-желтых" жалуются на слишком хороший лед, а болеют за них... венгерские фанаты.

Агент:  В ближайшие две недели будущее Гусева определится
Агент: "В ближайшие две недели будущее Гусева определится" 525

Вадим Шаблий продолжает подыскивать новый клуб для 34-летнего экс-полузащитника киевского "Динамо"