Работа в офисе вредна для здоровья

Работа в офисе вредна для здоровья

Нежелательные эффекты от переработок, криков начальства и сверхурочных рабочих часов можно смягчить здоровым питанием.

Если вы офисный работник, берегитесь: особо вредоносными факторами являются клавиатура, офисное кресло, сверхурочные и начальники.

Научные исследования, проведенные финскими учеными, утверждают, что у сотрудников среднего возраста, работающих более 55 часов в неделю, умственные способности и краткосрочная память слабее, чем у тех, кто работает менее 41 часа в неделю.

По данным других исследователей нахождение в офисе в отсутствие свежего воздуха и напряженная мозговая деятельность на протяжении ненормированного рабочего дня приводит к увеличению шансов на старческое слабоумие.

Вместе с тем, так называемые open space-офисы, где рабочие места отделены легкими перегородками, а все сотрудники находятся в одном зале, являются рассадниками заболеваний передающихся воздушно-капельным путем, передают Подробности.

Нежелательные эффекты от переработок, криков начальства и сверхурочных рабочих часов можно смягчить здоровым питанием, регулярными перерывами и физическими нагрузками три раза в неделю, считает британский специалист по производственной медицине Джон Челленор.

загрузка...
загрузка...

Политика

Происшествия

Экономика

Общество

Гадания на Татьянин день
Гадания на Татьянин день

25 января студенты будут отмечать свой любимый веселый праздник, а девушки - делать таинственные обряды.

Светская хроника и ТВ

Спорт

свежие вакансии киевсамая точная погода в севастополетриллер Навстречу шторму