Наталья МАЛКИНА, Фото с сайта gov.cap.ru (9 апреля 2009)
Перед уроками школьники будут делать зарядку

Перед уроками школьники будут делать зарядку

 Эксперты в один голос утверждают: современные дети массово страдают сколиозом, быстрой утомляемостью и ослаблением иммунитета именно из-за нехватки активности. Планируется, что утренняя зарядка будет длиться всего 15 минут, но врачи уверены - этого вполне достаточно, чтобы ребенок окончательно проснулся и бодро приступил к учебе.

Пока такие занятия будут экспериментом. И первыми его на себе опробуют школы Печерского района. Такое решение приняла комиссия Киевсовета по вопросам здравоохранения и социальной защиты. На следующей неделе презентация утренней зарядки состоится в школе № 75.

 - В понедельник-вторник проведем пробное занятие, - говорят в администрации учебного заведения. - Вести разминку будут наши учителя. Сначала такие «мини-уроки» состоятся у нас, а затем их внедрят во всех школах Печерского района. Ну а потом - по всему Киеву. Мы двумя руками «за», ведь в отличие от уроков физкультуры в зарядке нет никаких нормативов и сложностей.

Поддерживают эту инициативу и врачи-педиатры. По их словам, несложные упражнения помогут помешать искривлению позвоночника, нарушениям зрения и нервной системы. 

- В Советском Союзе, который так нещадно сейчас ругают, это было обычной практикой, и дети, заметьте, были здоровее, - говорит педиатр Валентина БЕЛОШАПКА. - 15-минутные занятия по утрам еще никому не навредили, более того, утреннюю зарядку рекомендуют всем – и взрослым, и детям, и пенсионерам. Иммунитет школьников нужно укреплять. Физические нагрузки, свежий воздух и витамины - вот единственный проверенный столетиями рецепт. 

Программа предусматривает проведение зарядки во всех классах. Тем не менее  депутаты прогнозируют "подростковый протест" со стороны старшеклассников.  Поэтому, скорее всего, доверят руководству учебных заведений решать, кому выполнять упражнения, а кому - нет.

Политика

Где сейчас активистка Femen, раздевшаяся перед Порошенко и Лукашенко
Где сейчас активистка Femen, раздевшаяся перед Порошенко и Лукашенко [фото] 1341 1

Анжелина Диаш провела ночь в изоляторе временного содержания киевской полиции.

Пресс-секретарем Белого дома стала дочь экс-губернатора Арканзаса
Пресс-секретарем Белого дома стала дочь экс-губернатора Арканзаса 319

Замену Шону Спайсеру нашли очень быстро.

Спецпредставитель США Курт Волкер прибыл в Донбасс
Спецпредставитель США Курт Волкер прибыл в Донбасс 464 5

После трех дней работы он вернется в Киев и обсудит дальнейшие действия по урегулированию конфликта.

Происшествия

Экс- беркутовца , который хотел сбежать на отдых, арестовали на месяц
Экс-"беркутовца", который хотел сбежать на отдых, арестовали на месяц 179 2

Сергея Лободу искали полтора года и задержали на выезде из Киева.

Под Одессой в аварии с микроавтобусом BlaBlaCar погибла журналистка  Страны
Под Одессой в аварии с микроавтобусом BlaBlaCar погибла журналистка "Страны" 1105

Стася Рафал вместе с коллегами ехала в Одессу. Авария прошла около четырех утра.

Глава Пентагона не верит в смерть лидера ИГИЛ
Глава Пентагона не верит в смерть лидера ИГИЛ 162

Джеймс Маттис утверждает, что у военной разведки нет доказательств гибели "террориста №1".

Экономика

1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы
1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы 1056 2

Также в правительстве назвали компании, которые попадут под приватизацию.

Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали
Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали 391 5

Нашу страну опередила Мексика.

Криптовалюты: курс скачет похлеще доллара
Криптовалюты: курс скачет похлеще доллара 723

Мы попросили экспертов рассказать, почему так резко меняется курсы криптовалют, каковы их перспективы и грозит ли финансовый Армагеддон рынку с 1 августа.

Общество

Что делать, чтобы сердце не болело
Что делать, чтобы сердце не болело 49

О том, как оказать первую помощь при сердечных приступах, как изменить в жару рацион и почему у нас не пересаживают донорские сердца, рассказала кандидат медицинских наук, кардиолог института сердечно-сосудистой хирургии им. Н.М. Амосова Елена ГОГАЕВА.

Гороскоп на август 2017 года для всех знаков Зодиака
Гороскоп на август 2017 года для всех знаков Зодиака 1600

Общий гороскоп для всех знаков Зодиака на август-2017.

В Киеве требуются 430 инспекторов Нацполиции
В Киеве требуются 430 инспекторов Нацполиции 190 1

Конкурс продлится до 22 октября.

Светская хроника и ТВ

Солист Linkin Park в точности повторил самоубийство своего друга
Солист Linkin Park в точности повторил самоубийство своего друга 59

Честер Беннингтон и Крис Корнелл свели счеты с жизнью, не оставив предсмертной записки.

Шепелев будет вести на российском ТВ аналог украинской передачи
Шепелев будет вести на российском ТВ аналог украинской передачи [фото] 305

Шоу "На самом деле" напоминает передачу СТБ "Детектор лжи".

Эмма Уотсон потеряла свои кольца и попросила подписчиков найти их
Эмма Уотсон потеряла свои кольца и попросила подписчиков найти их [фото] 354

Одно из украшений для актрисы представляет особую ценность, т.к. было подарено мамой на 18-летие.

Спорт

Арестованный Мария Вильяр будет исключен из ФИФА и УЕФА
Арестованный Мария Вильяр будет исключен из ФИФА и УЕФА 155

От Вильяра ожидают добровольного сложения полномочий, либо же будут вынуждены устранить его от должности на основании правил организаций.

Элина Свитолина:  Теннис – единственный вид спорта, который пока не освоил мой парень
Элина Свитолина: "Теннис – единственный вид спорта, который пока не освоил мой парень" [фото] 419

Красавица-теннисистка посетила Харьков, где рассказала о своей любви, теннисе и родных городах.

Паулу Фонсека:  Возможно, решение по Кучеру было самым сложным за всю мою жизнь
Паулу Фонсека: "Возможно, решение по Кучеру было самым сложным за всю мою жизнь" 655

Главный тренер донецкого "Шахтера" рассказал, как принял решение расстаться с защитником команды