Елена ИОНОВА, Наталья АНИСИМОВА и Иветта ШАНЬГИНА. (20 июля 2007)
Берегите от солнца уши и коленки

Берегите от солнца уши и коленки

Какие части тела быстрее всего страдают от ультрафиолета? Сегодня наш эксперт врач-дерматолог Ирина КИРОВА.

Уши

ПОЧЕМУ: когда уши открыты, достаточно побыть полчаса на солнце, чтобы к вечеру они горели, появились зуд и шелушение. На ушах кожа очень нежная, поэтому, если сгорит, болезненность выражена сильнее, и заживление происходит дольше, чем на других участках.

КАК ЗАЩИТИТЬ: прикрывайте уши волосами или с помощью головного убора; когда наносите солнцезащитный крем, не забывайте и про эту часть своего тела.

Лицо

ПОЧЕМУ: в первую очередь солнечный ожог появляется в области носа и щек, чуть меньше страдают губы - кожа на них сохнет, трескается, шелушится.

КАК ЗАЩИТИТЬ: прятать лицо под полями шляпы; за полчаса до выхода на улицу на лицо равномерно нанести солнцезащитный крем, на нос можно нанести крем с более высоким фактором защиты (например, на лицо с фактором 15, на нос - 20); после пребывания на солнце кожа нуждается в восстановлении, помогут кремы, в составе которых есть витамины А, С, К, биоминералы (медь, кремний), липолиевая кислота, гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая и гинго-билобы. Для защиты губ - помады и блески с УФ-фильтрами, вечером помассировать слегка влажные губы мягкой щеточкой и нанести оливковое масло.

Зона декольте

ПОЧЕМУ: кожа очень нежная, зона находится вблизи зоны груди, поэтому беречь ее, как и грудь, нужно особенно.

КАК ЗАЩИТИТЬ: прикрывать и использовать солнцезащитный крем с большей степенью защиты, чем на менее чувствительные участки (спина, живот, руки).

Ноги

ПОЧЕМУ: чаще бывают открытыми, поэтому и быстро сгорают, на первом месте по уязвимости колени, потом бедра и голень, часто бывает, что эти части уже сгорели, а внутренняя поверхность ног и по бокам еще белые.

КАК ЗАЩИТИТЬ: красивый загар получится, если солнцезащитный крем наносить равномерно и загорать не только на спине и животе, но и время от времени поворачиваться на бок.

Плечи

ПОЧЕМУ: сгорают даже во время прогулки по городу, не то что на пляже, потому что чаще всего оказываются под прямыми солнечными лучами.

КАК ЗАЩИТИТЬ: наносить солнцезащитный крем и прикрывать.

Волосы

ПОЧЕМУ: под влиянием УФ-лучей волосы теряют эластичность, ломаются и секутся. К тому же шевелюра выгорает - становится светлее обычного, для волос это тоже стресс. Больше всего от солнца страдают светлые и окрашенные волосы.

КАК ЗАЩИТИТЬ: носить головной убор; летом пользоваться бальзамами и ополаскивателями по типу волос. «Скорая помощь» для ослабленных волос - раз в неделю отвар из смеси корней лопуха и листьев крапивы: 1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка, настоять 45 минут, процедить, втирать в кожу головы, смыть через 20 минут.

ВАЖНО

  • На вид или на ощупь сразу солнечный ожог никак не определишь, он проявляется только через несколько часов: кожа краснеет, появляются зуд, чувство стягивания, болезненность.
  • Тяжелые ожоги могут причинить много неприятностей. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас слабость, тошнота, озноб, температура, обильно высыпали пузыри.
  • Берегитесь, если кажется, что краснота увеличивается, - может быть инфекционное осложнение.
  • После солнечного ожога на восстановление коже требуется от 3 до 6 месяцев. Сначала верхний слой сходит, вновь появившаяся кожа еще более чувствительна, чем прежняя. Если вы снова начнете загорать, получите ожог еще быстрее, чем в первый раз.

НА ЗАМЕТКУ

Что делать, если кожа обгорела

1. Принять обезболивающее.

2. К поврежденным местам приложить успокаивающий компресс (самый простой: в кипяченую воду добавить несколько кубиков льда), повторять каждые несколько минут по мере того, как салфетка нагревается, делать несколько раз в день по 10 - 15 минут.

3. Нанести на кожу крем или лосьон, в составе которых есть пантенол, витамин С или регенерирующие гели с экстрактом алоэ, гиалуроновой кислотой.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА

Почему опасно загорать топлесс?

Очень хочется, чтобы загар на теле был ровный, соблазнительный. А след от лифчика купальника все дело портит… Хотелось бы позагорать топлесс. Скажите, не опасно ли это для груди?

Елена. Киев.

Ольга ПЕРОВСКАЯ, врач-гинеколог высшей категории:

- Если уже есть какие-то заболевания по части маммологии, не рискуйте! Перегрев и открытые солнечные лучи могут спровоцировать обострение мастопатии, усилить рост кист. А при фиброзно-кистозной форме мастопатии и фиброаденомах и внутрипротоковых папилломах возможно даже перерождение клеток в онкологические.

Будьте особо осторожны, если у вас на груди есть темные выступающие родинки. Под действием агрессивного солнца их клетки могут мутировать в раковые.

Кожа груди более нежная, чем, скажем, на руках. Под палящим солнцем она истончается, нарушается ее эластичность. Измученная загаром кожа груди более склонна к растяжкам и дряблости.

Особенно восприимчивы к УФ-излучению соски. При «облучении» на пляже они могут стать грубыми, растрескаться. Потому в соляриях выдают специальные накладки для сосков.

Но если уж так не терпится позагорать топлесс, то оставляйте грудь открытой не более чем на 5 минут и выходите на пляж либо до 11 утра, либо после 16 часов. А также не забудьте предварительно нанести на грудь средство с УФ-защитой не менее 30 единиц, для очень светлокожих - не менее 40.

Никакой разницы между солнечным ультрафиолетовым излучением и лучами в солярии нет - тот же спектр. Плюс соляриев в том, что регулируется интенсивность излучения, минус - в солярии источник излучения находится ближе к коже. Правда, сейчас появились солярии, в которых установлены защитные фильтры. Поинтересуйтесь этим, когда будете записываться на процедуры. Но вообще-то летом солярий лучше посещать реже - ведь мы и так (даже если специально не загораем) получаем больше солнечного облучения из-за того, что носим открытую одежду.

Также вредно пользоваться солярием, когда вы уже загорели на пляже - так можно получить вторичный ожог кожи.

Политика

Прокуратура намерена увеличить сумму залога Гужвы
Прокуратура намерена увеличить сумму залога Гужвы 128

Прокуратура Киева намерена обжаловать в суде сумму залога для главного редактора издания "Страна.ua" Игоря Гужвы. 24 июня суд избрал ему меру пресечения в виде содержания под стражей сроком на два месяца с правом выхода под залог в размере 544 тысячи гривен.

Главреду  Страны  Игорю Гужве избрали меру пресечения
Главреду "Страны" Игорю Гужве избрали меру пресечения [видео] 545 1

24 июня в Шевченковском райсуде Киева избрали меру пресечения главному редактору интернет-издания "Страна" Игорю Гужве, который обвиняется в вымогательстве.

На заседании суда по делу Гужвы заметили националистов С14
На заседании суда по делу Гужвы заметили националистов С14 527 4

В зале суда, где идет слушание об избрании меры пресечения главреду интернет-издания "Страна" Игорю Гужве, заметили молодых людей из националистической организации С14.

Происшествия

В Киеве произошла авария со стрельбой
В Киеве произошла авария со стрельбой [фото] 362

В Киеве в районе Московского моста один водитель "подрезал" другого, в результате чего свой конфликт они завершили дракой со стрельбой.

Под Киевом столкнулись и загорелись машины, погиб депутат облсовета Борис Панченко
Под Киевом столкнулись и загорелись машины, погиб депутат облсовета Борис Панченко 469

В ДТП под Киевом погибли три человека, среди них - депутат областного совета Борис Панченко. Три автомобиля столкнулись лоб в лоб, после чего загорелись.

Террорист из Манчестера собрал бомбу по видео из интернета
Террорист из Манчестера собрал бомбу по видео из интернета 63

22-летний Салман Абеди совершил теракт на "Манчестер-Арене" благодаря видеоурокам по созданию взрывчатки, которые нашел в интернете накануне.

Экономика

Нацбанк ликвидирует  Диамантбанк
Нацбанк ликвидирует "Диамантбанк" 289

В настоящее время оформляется сделка по передаче "Диамантбанка" принимающему "ТАСкомбанку".

Стало известно, сколько денег нужно для счастья
Стало известно, сколько денег нужно для счастья 1967 5

Ученые в очередной раз сравнили доходы людей и уровень их удовлетворенности жизнью. Как оказалось, и в деньгах счастье.

Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине
Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине 2842 8

С инициативой об отмене пенсий выступил депутат от БПП Алексей Мушак.

Общество

Парламент Великобритании атаковали хакеры
Парламент Великобритании атаковали хакеры 9

В работе электронной почты депутатов и пэров произошел массовый сбой в результате кибератаке.

В МИД Украины визит Путина в Крым назвали  циничным и демонстративным пренебрежением
В МИД Украины визит Путина в Крым назвали "циничным и демонстративным пренебрежением" 587 16

Министерство иностранных дел Украины направило в МИД Российской Федерации ноту протеста в связи с несогласованным с Украиной визитом президента РФ Владимира Путина в Крым.

Ароматерапия избавит от целлюлита и депрессии
Ароматерапия избавит от целлюлита и депрессии 280

Ах, какие ароматы - и душа, и тело рады!

Светская хроника и ТВ

Памела Андерсон нашла себе бойфренда, который моложе нее на 18 лет
Памела Андерсон нашла себе бойфренда, который моложе нее на 18 лет 761

Ради молодого сексуального спортсмена Памела Андерсон бросила 45-летнего основателя Wikileaks Джулиана Ассанжа, с которым встречалась несколько месяцев.

Трансферы телеведущих: Фреймут вернется  на родину , а Леся Никитюк заменит Варнаву
Трансферы телеведущих: Фреймут вернется "на родину", а Леся Никитюк заменит Варнаву 2862

На ТВ наблюдается массовая миграция: кого и где мы увидим в новом телесезоне?

Ирина Шейк снялась в эротической фотосессии для журнала Sports Illustrated
Ирина Шейк снялась в эротической фотосессии для журнала Sports Illustrated [видео] 999

Всего лишь через три месяца после родов супермодель Ирина Шейк разделась в горячей фотосессии для самого известного спецвыпуска купальников.

Спорт

 Барселона  в честь 30-летия Месси показала, как играл футболист в детстве
"Барселона" в честь 30-летия Месси показала, как играл футболист в детстве [видео] 222

24 июня празднует юбилей главный "инопланетянин" современного футбола — каталонский клуб поздравляет свою главную звезду

Два украинца стали чемпионами домашнего чемпионата Европы по боксу
Два украинца стали чемпионами домашнего чемпионата Европы по боксу [видео] 157

Харьковскую публику порадовали Шестак и Хижняк. В субботу состоится еще один финал с участием нашего бойца

В Болгарии на футбольное поле посреди матча выбежали корова и собака
В Болгарии на футбольное поле посреди матча выбежали корова и собака [видео] 443

Встречу пришлось прервать, чтоб животное покинуло газон.