Сергей БАРЛАС. (9 февраля 2007)
Улыбка, которая не меркнет

Улыбка, которая не меркнет

Зубные пасты

Их разделяют на две группы: гигиенические и лечебно-профилактические.

Первые оказывают только очищающее и освежающее действие, не содержат специальных добавок, поэтому их можно покупать самостоятельно, без рекомендаций специалиста.

А вот лечебно-профилактические включают биологически активные добавки: витамины, экстракты, настои лекарственных растений, соли, микроэлементы, ферменты. Одни из них предназначены для повседневного ухода за полостью рта, другие - для целенаправленной профилактики кариеса, заболеваний пародонта, слизистой оболочки и т. д. Подходящую вам лечебно-профилактическую пасту должен посоветовать врач.

Флоссы

Зубные нити предназначены для удаления налета, а также остатков пищи из межзубных промежутков и карманов десен. Флоссы бывают двух видов: круглые, которые больше подходят людям с широкими просветами между зубами, и плоские. В продаже можно встретить также вощеные и невощеные флоссы. Первыми пользоваться гораздо легче, а вторые обладают лучшими очищающими свойствами. Поэтому рекомендуем начинать с вощеных и по мере совершенствования навыков чистки переходить на невощеные.

Применяют флоссы следующим образом: наматывают их на указательные пальцы обеих рук так, чтобы между пальцами оставалось расстояние в несколько сантиметров. Затем нить осторожно вводят между зубами. Когда флосс коснется десны, его надо обвить вокруг зуба и двигать вверх-вниз пилящими движениями. Таким образом обрабатывают все зубы, особое внимание уделяя резцам и коренным.

Зубные щетки

Главное отличие их между собой - жесткость щетины.

Щетки бывают:

  •  жесткие (hard), обеспечивающие самый мощный массаж десен;
  •  средней жесткости (medium) наиболее распространенные;
  •  мягкие (soft), предназначенные для тех, кто страдает кровоточивостью десен.

Наличие гибкого соединения ручки и головки также имеет значение: оно позволяет избежать чрезмерного нажима на мягкие ткани.

Вообще зубные щетки (в том числе электрические, звуковые и ультразвуковые) - весьма обширная тема, и раскрыть ее в рамках одной статьи невозможно.

Всем интересующимся советуем зайти на сайт www.shetki.ru.

Эликсиры

Зубные эликсиры (ополаскиватели) - это прозрачные жидкости, содержащие раствор биологически активных веществ на спирту. Они оказывают дубящее и прижигающее воздействие на слизистую оболочку. Подобно зубным пастам, эликсиры делятся на две группы: гигиенические и лечебно-профилактические.

В состав гигиенических входят различные ароматические вещества (ванилин, ментол, душистые масла). Их применяют в виде полосканий для дезодорации полости рта после чистки зубов.

Лечебно-профилактические эликсиры содержат биологически активные добавки противовоспалительного и репаративного воздействия, витамины, микроэлементы и т. п. Применять их следует по рекомендации врача.

Дозировка зубного эликсира зависит от его назначения. Так, гигиенические разводят в количестве 10-15 капель на полстакана воды, а лечебно-профилактические - 30-40 капель на тот же объем жидкости.

Каждую порцию при полоскании нужно задерживать во рту на 10-15 секунд.

Чистим правильно

Существует много способов чистки зубов. Рекомендуем повседневную процедуру, подходящую абсолютно всем.

  1. Расположите головку щетки под углом 45 градусов к линии десны. Делайте короткие круговые движения. Тщательно проходите каждый, начиная с крайних зубов верхнего ряда.
  2. Вращательными движениями почистите зубы с внутренней стороны.
  3. Повторите процедуру с нижним рядом зубов.

Почешите язык при помощи обычной ложки от корня к кончику.

Чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером. После каждого приема пищи рекомендуется полоскать рот эликсиром.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА

Врач-стоматолог Анатолий СОКОЛ:

- Сегодня имеется несколько категорий зубных паст и ополаскивателей. Самые дешевые из них можно купить на рынке или в подземных переходах, но более дорогие и качественные продаются в супермаркетах. Есть также профессиональные зубные пасты, которые можно приобрести только в стоматологических клиниках.

Как выбрать те, что подходят именно вам? Начать лучше с посещения врача-стоматолога. Он определит ваш пародонтологический статус, сделает панорамный снимок полости рта и проверит на кариес.

Чистить зубы рекомендую утром, в обед и вечером, а после каждого приема пищи - пользоваться флоссами. Не забывайте, что сама по себе чистка зубов - это только профилактика. Если же появился неприятный запах изо рта, кровоточивость десен, налет на зубах, требуется лечение.

Всех, кто стремится иметь ослепительную улыбку, хочу предупредить: первый враг состояния десен и зубов - курение! А кариес чаще всего вызывает повышенное содержание углеводов в пище.

загрузка...
загрузка...

Политика

 Реабилитация : сын Порошенко пришел на мамину  теле-гимнастику  в патриотической футболке
"Реабилитация": сын Порошенко пришел на мамину "теле-гимнастику" в патриотической футболке [видео] 376 1

После недавнего скандала с "пророссийской" одеждой Михаил появился на публике и выполнил ряд гимнастических упражнений в "проукраинской" футболке.

 Сэкономили на Украине : США подготовили проект бюджета на 2018 год
"Сэкономили на Украине": США подготовили проект бюджета на 2018 год [дополнено] 51

На помощь Украине предусмотрено втрое меньше денег, чем в прошлом году.

 Назовите Мукачев : соцсети  закипели  после переименования Мукачеве в Мукачево
"Назовите Мукачев": соцсети "закипели" после переименования Мукачеве в Мукачево 488

В украинской транскрипции название писали как "Мукачеве", теперь нужно "Мукачево". Некоторым показалось, что название не украинизировали, а наоборот "русифицировали".

Происшествия

 Исламское государство  взяло на себя ответственность за теракт в Манчестере
"Исламское государство" взяло на себя ответственность за теракт в Манчестере 212

Боевики планируют совершить новые атаки.

Елизавета II назвала теракт в Манчестере  актом варварства
Елизавета II назвала теракт в Манчестере "актом варварства" 122

Жертвами трагедии стали 22 человека.

Сумская таможня скормила мышам 2 тонны грецких орехов
Сумская таможня скормила мышам 2 тонны грецких орехов 461 3

Мытари утверждаю, что грызуны уничтожили весь дорогой продукт, который изъяли у нарушителей.

Экономика

Когда появятся доступные кредиты
Когда появятся доступные кредиты 136

По словам экспертов, ставки в банках остаются высокими.

Снятие моратория на продажу сельхозземель – это восстановление исторической справедливости 416 1

Возможность свободно распоряжаться своей землей позволит разблокировать ущемленные права почти 7 млн человек и восстановить историческую справедливость.

Руководитель Одесского порта стал долларовым миллионером – СМИ 450

Руководитель Одесского морского торгового порта Игорь Ткачук является долларовым миллионером, при этом само предприятие за время его руководства стало едва ли не банкротом.

Общество

Укрзализниця потратила на поддержку своих структур на оккупированных территориях более 680 млн грн
Укрзализниця потратила на поддержку своих структур на оккупированных территориях более 680 млн грн 102

ПАО "Укрзализныця", под руководством поляка Войцеха Балчуна, потратила на содержание своих подразделений на оккупированной территории более 680 млн грн.

Высокая блондинка из Черкасс стала сенсацией в традиционной китайской школе
Высокая блондинка из Черкасс стала сенсацией в традиционной китайской школе 1106

Место учительницы английского в Поднебесной девушка нашла через соцсети.

9-летний Сережа:  Помню грохот, взрыв, а потом стало больно
9-летний Сережа: "Помню грохот, взрыв, а потом стало больно" [фото] 661

Из-под обстрелов в больничные палаты: в Запорожье приехали лечиться дети из "серой" зоны.

Светская хроника и ТВ

Полет Воробья и белокурое привидение для акушерки
Полет Воробья и белокурое привидение для акушерки 314

На этой неделе в прокате: продолжение веселой пиратской саги и французская мелодрама о жизни двух почтенных дамочек.

Как центральные каналы восприняли закон об украинизации ТВ
Как центральные каналы восприняли закон об украинизации ТВ 2537 1

"КП" в Украине" собрала комментарии "1+1", "Интера", СТБ и Нового канала.

 Интер : Закон об украинизации ТВ нанесет серьезный вред телевидению
"Интер": Закон об украинизации ТВ нанесет серьезный вред телевидению 548 1

На канале, где довольно много русскоязычного контента, выступили против принятых депутатами инициатив.

Спорт

Кличко - Джошуа: боя не будет - их будет еще два!
Кличко - Джошуа: боя не будет - их будет еще два! 334 1

Украинский тяжеловес готовится озвучить свое решение о продолжении карьеры, но его менеджер уже раскрыл некоторые детали.

Милевский  осуществил трансфер  в сериал
Милевский "осуществил трансфер" в сериал 346

Образ главного героя "Не могу забыть тебя" уж больно похож на одиозного форварда, выступавшего за "Динамо" и сборную Украины.

Бывший президент  Барселоны  задержан по подозрению в отмывании денег
Бывший президент "Барселоны" задержан по подозрению в отмывании денег 63

Правоохранители расследуют доходы, полученные от прав на трансляцию.