Сергей БАРЛАС. (9 февраля 2007)
Улыбка, которая не меркнет

Улыбка, которая не меркнет

Зубные пасты

Их разделяют на две группы: гигиенические и лечебно-профилактические.

Первые оказывают только очищающее и освежающее действие, не содержат специальных добавок, поэтому их можно покупать самостоятельно, без рекомендаций специалиста.

А вот лечебно-профилактические включают биологически активные добавки: витамины, экстракты, настои лекарственных растений, соли, микроэлементы, ферменты. Одни из них предназначены для повседневного ухода за полостью рта, другие - для целенаправленной профилактики кариеса, заболеваний пародонта, слизистой оболочки и т. д. Подходящую вам лечебно-профилактическую пасту должен посоветовать врач.

Флоссы

Зубные нити предназначены для удаления налета, а также остатков пищи из межзубных промежутков и карманов десен. Флоссы бывают двух видов: круглые, которые больше подходят людям с широкими просветами между зубами, и плоские. В продаже можно встретить также вощеные и невощеные флоссы. Первыми пользоваться гораздо легче, а вторые обладают лучшими очищающими свойствами. Поэтому рекомендуем начинать с вощеных и по мере совершенствования навыков чистки переходить на невощеные.

Применяют флоссы следующим образом: наматывают их на указательные пальцы обеих рук так, чтобы между пальцами оставалось расстояние в несколько сантиметров. Затем нить осторожно вводят между зубами. Когда флосс коснется десны, его надо обвить вокруг зуба и двигать вверх-вниз пилящими движениями. Таким образом обрабатывают все зубы, особое внимание уделяя резцам и коренным.

Зубные щетки

Главное отличие их между собой - жесткость щетины.

Щетки бывают:

  •  жесткие (hard), обеспечивающие самый мощный массаж десен;
  •  средней жесткости (medium) наиболее распространенные;
  •  мягкие (soft), предназначенные для тех, кто страдает кровоточивостью десен.

Наличие гибкого соединения ручки и головки также имеет значение: оно позволяет избежать чрезмерного нажима на мягкие ткани.

Вообще зубные щетки (в том числе электрические, звуковые и ультразвуковые) - весьма обширная тема, и раскрыть ее в рамках одной статьи невозможно.

Всем интересующимся советуем зайти на сайт www.shetki.ru.

Эликсиры

Зубные эликсиры (ополаскиватели) - это прозрачные жидкости, содержащие раствор биологически активных веществ на спирту. Они оказывают дубящее и прижигающее воздействие на слизистую оболочку. Подобно зубным пастам, эликсиры делятся на две группы: гигиенические и лечебно-профилактические.

В состав гигиенических входят различные ароматические вещества (ванилин, ментол, душистые масла). Их применяют в виде полосканий для дезодорации полости рта после чистки зубов.

Лечебно-профилактические эликсиры содержат биологически активные добавки противовоспалительного и репаративного воздействия, витамины, микроэлементы и т. п. Применять их следует по рекомендации врача.

Дозировка зубного эликсира зависит от его назначения. Так, гигиенические разводят в количестве 10-15 капель на полстакана воды, а лечебно-профилактические - 30-40 капель на тот же объем жидкости.

Каждую порцию при полоскании нужно задерживать во рту на 10-15 секунд.

Чистим правильно

Существует много способов чистки зубов. Рекомендуем повседневную процедуру, подходящую абсолютно всем.

  1. Расположите головку щетки под углом 45 градусов к линии десны. Делайте короткие круговые движения. Тщательно проходите каждый, начиная с крайних зубов верхнего ряда.
  2. Вращательными движениями почистите зубы с внутренней стороны.
  3. Повторите процедуру с нижним рядом зубов.

Почешите язык при помощи обычной ложки от корня к кончику.

Чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером. После каждого приема пищи рекомендуется полоскать рот эликсиром.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА

Врач-стоматолог Анатолий СОКОЛ:

- Сегодня имеется несколько категорий зубных паст и ополаскивателей. Самые дешевые из них можно купить на рынке или в подземных переходах, но более дорогие и качественные продаются в супермаркетах. Есть также профессиональные зубные пасты, которые можно приобрести только в стоматологических клиниках.

Как выбрать те, что подходят именно вам? Начать лучше с посещения врача-стоматолога. Он определит ваш пародонтологический статус, сделает панорамный снимок полости рта и проверит на кариес.

Чистить зубы рекомендую утром, в обед и вечером, а после каждого приема пищи - пользоваться флоссами. Не забывайте, что сама по себе чистка зубов - это только профилактика. Если же появился неприятный запах изо рта, кровоточивость десен, налет на зубах, требуется лечение.

Всех, кто стремится иметь ослепительную улыбку, хочу предупредить: первый враг состояния десен и зубов - курение! А кариес чаще всего вызывает повышенное содержание углеводов в пище.

Политика

ГПУ сообщила о подозрении экс-заму Главы Администрации президента Юрию Чмырю
ГПУ сообщила о подозрении экс-заму Главы Администрации президента Юрию Чмырю 50

Чиновник подозревается в подделке и использовании документов, а также декларировании недостоверной информации.

 Порохоботы  и  мартыноботы  поливают грязью НАБУ – нардеп
"Порохоботы" и "мартыноботы" поливают грязью НАБУ – нардеп 85

В Украину прибыл Александр Лукашенко
В Украину прибыл Александр Лукашенко 216

Все переговоры запланированы на завтра.

Происшествия

Индией играл на гитаре, пока хирурги семь часов делали ему операцию на мозге
Индией играл на гитаре, пока хирурги семь часов делали ему операцию на мозге [видео] 277 1

Медики сами попросили пациента играть на гитаре чтобы контролировать его состояние и результативность хирургических манипуляций.

В Испании убили россиянку и подожгли квартиру с ее телом
В Испании убили россиянку и подожгли квартиру с ее телом 449

Женщина проживала в Валенсии. У нее остался маленький сын.

В Запорожье начались обыски на  Мотор Сичи
В Запорожье начались обыски на "Мотор Сичи" 712 1

Правоохранители также работают в помещениях "Мотор Банка".

Общество

У матросов нет вопросов. У студентов - их полно
У матросов нет вопросов. У студентов - их полно 332

Как решить некоторые проблемы, с которыми столкнулись абитуриенты-2017, "КП" в Украине" рассказал директор департамента высшего образования Министерства образования и науки Олег ШАРОВ.

Без донорского сердца не дожила бы до пятилетия
Без донорского сердца не дожила бы до пятилетия 172

Индийские медики провели уникальную операцию по пересадке донорского "мотора" четырехлетней Насте.

Советы женщинам: отличаем пикапера от нормального мужика
Советы женщинам: отличаем пикапера от нормального мужика 389

Как быстро определить, подходит ли вам новоявленный жених.

Светская хроника и ТВ

СМИ: солист Linkin Park совершил суицид
СМИ: солист Linkin Park совершил суицид 1597

По неподтвержденной информации вокалист легендарной рок-группы Честер Беннингтон повесился в своем доме в Лос-Анджелесе.

 Высоцкий прекрасно знал,с кем вась-вась, а с кем кусь-кусь
"Высоцкий прекрасно знал,с кем вась-вась, а с кем кусь-кусь" 675

Вспоминаем великого барда, которого не стало 37 лет назад -25 июля 1980-го.

В новом календаре Pirelli будут только темнокожие модели
В новом календаре Pirelli будут только темнокожие модели [фото] 234

Выпуск за 2017 год посвящен сказке "Алиса в стране чудес".

Спорт

Руни продает себя на вечеринке за 565 евро
Руни продает себя на вечеринке за 565 евро 108

Любому, кто заплатит, будет разрешено обнять Уэйна и пожать ему руку

ПСЖ дает за Неймара рекордные деньжищи
ПСЖ дает за Неймара рекордные деньжищи 250

Французский клуб готовится взорвать трансферный рынок, купив у "Барселоны" бразильского форварда

Срна:  Выходки болельщиков - проблема, которую не могут решить ни я, ни Ярмоленко
Срна: "Выходки болельщиков - проблема, которую не могут решить ни я, ни Ярмоленко" 353 1

Капитан донецкого "Шахтера" ответил на вопросы журналистов накануне матча против киевского "Динамо" в чемпионате Украины