Сегодня 16 августа +23°C
Подготовили Елена ИОНОВА, Валентина ТЕРЕХИНА. Фото Олега РУКОВИЦЫНА. (9 января 2009)
Мандарины и… квашеная капуста для зимнего тонуса

Мандарины и… квашеная капуста для зимнего тонуса

Пусть в новом году ангел-хранитель будет всегда с вами!

Калина - от высокого давления, ежевика - от низкого

- У меня иногда скачет давление. Пью лекарства. Есть ли простые средства, что тоже влияют на давление?

Ирина.

Тамара ОГИЕВА, кардиолог:

- Поддержать тонус сосудов поможет аскорбинка (по 0,5 - 1 г 1 - 2 раза в день). Наибольшее количество витамина С - в соке квашеной капусты, а также цитрусовых - лимонах, мандаринах, грейпфрутах.

Тем, кто склонен к повышенному давлению, хорошо с утра выпивать стакан заваренных ягод калины с 15 - 20 каплями настойки эхинацеи либо отвар пустырника и корня цикория (в равных пропорциях заварить и выпивать по полстакана с утра).

При пониженном давлении поднять тонус поможет зеленый чай с женьшенем либо отвар ягод ежевики с сахаром и лимонным соком.

В новогодние праздники главные «провокаторы» проблем с давлением - излишек спиртного и обилие соленой пищи. Соль задерживает жидкость, из-за чего увеличивается нагрузка на сердце и сосуды, подскакивает давление. А также, если вы переели соленостей, может разболеться голова, потому что повысилось внутричерепное давление.

Полезно ли пить глинтвейн?

- В Европе на рождественских ярмарках люди постоянно пропускают по стаканчику глинтвейна. Но есть ли от горячего вина реальная польза?

Андрей.

Анатолий СМИРНИТСКИЙ, отоларинголог:

- Да уж, глинтвейн - самый модный на сегодня способ согреться. Что сказать? Отличная идея, но только если вам сегодня не предстоят дальнейшие пешие прогулки по городу.

Дело в том, что горячее вино с пряностями мгновенно согревает, расширяет сосуды. Отличное средство предотвратить простуду после промозглого дня, если выпить перед сном.

Но, как и любой алкоголь, глинтвейн «выключает» защиту организма от холода и притупляет скорость мышления и реакцию. Так что на долгой прогулке лучше согреваться горячим чаем с лимоном. А скандинавы пьют «специальный» рождественский чай - с корицей.

Черника и шалфей от боли в горле

- Какими травами можно быстро помочь воспаленному горлу?

Алена.

Елена КОРСУН, фитотерапевт:

- Черника благодаря биоактивным веществам - антоцианам - оказывает заживляющее и противовоспалительное влияние на слизистую горла. Густой отвар черники применяется для полоскания при ангинах (100 г сухих или 200 г замороженных ягод залить 0,5 л воды, довести до кипения и настоять). Антимикробным и обезболивающим действием при воспалении миндалин и голосовых связок обладает настой листьев шалфея. Он используется в виде полосканий (4 чайные ложки измельченных листьев заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить). Полоскать горло 5 - 6 раз в день.

Праздники - удар по печени

- Здравствуйте! У моего мужа неожиданно при обследовании обнаружили вирус гепатита В в крови. Мы в шоке. А главное: говорят, что В неизлечим. Так ли это? И зачем тогда мучить его лекарствами. Ведь и с гепатитами люди живут годами. Что делать? В голове полная неразбериха. И у врачей мнения такие разные...

Алиса.

Василий ИСАКОВ, гастроэнтеролог:

- В последние годы как-то больше было шума вокруг гепатита С, который, кстати, сегодня уже абсолютно излечим. А вот о В знают меньше. Увы, гепатит В - болезнь сродни ВИЧ-инфекции. И полностью вылечиться пока (!) невозможно. Как нельзя до конца излечить сахарный диабет или, например, гипертонию. Но такие больные требуют повышенного внимания и всю жизнь должны получать лечение - как раз для того, чтобы качество жизни резко не ухудшалось и запущенная болезнь не привела, например, к циррозу печени. Это одно из типичных осложнений при гепатите.

Что еще дает лечение? Человек, если лечится хорошими противовирусными препаратами хотя бы год, становится незаразен - количество вирусов в крови снижается до неопределяемых значений. И доказано, что болезнь не только не прогрессирует, но может и пойти вспять, даже если начать лечиться уже при наличии цирроза.

Кстати, будьте осторожны: праздничный стол - очень большое испытание для больной печени, особенно алкоголь. Регулярные возлияния делают риск цирроза неизбежным. И лекарства не помогут!

Политика

В МИД России назвали ситуацию между США и КНДР  сценарием Апокалипсиса
В МИД России назвали ситуацию между США и КНДР "сценарием Апокалипсиса" 96

Захарова подчеркнули риторику именно Вашингтона, а не Пхеньяна, который угрожал "стереть США с лица земли".

На киностудии Довженко заявили, что их не собираются приватизировать
На киностудии Довженко заявили, что их не собираются приватизировать 15

Однако, в правительстве считают, что при определенных изменениях в законодательстве это станет возможным.

Саакашвили назвал дату возвращения в Украину
Саакашвили назвал дату возвращения в Украину [видео] 318 1

Ждать Михо осталось недолго.

Происшествия

Польша депортировала 21 украинца
Польша депортировала 21 украинца

Наших сограждан обвинили в нарушении правил пребывания в стране.

Турчинов - директору  Южмаша :  Пользоваться надо спецлинией связи
Турчинов - директору "Южмаша": "Пользоваться надо спецлинией связи" 400

Секретарь СНБО заявил, что пранкеры не имеют доступа к правительственной телефонной линии и посоветовал пользоваться ею всем высокопоставленным чиновникам.

В 15 областях Украины прошли обыски на ликеро-водочных заводах
В 15 областях Украины прошли обыски на ликеро-водочных заводах [фото] 206

В мероприятиях принимают участие более 300 человек.

Экономика

Акциз по осени считают: на сколько подорожают вредные привычки
Акциз по осени считают: на сколько подорожают вредные привычки 782 3

В Раду поступило несколько законопроектов о повышении налогов на алкоголь и введении акцизов на энергетические напитки.

 Это было не заявление, а ответ на вопрос ведущего : в Минсоц прокомментировали слова Ревы о прожорливости украинцев
"Это было не заявление, а ответ на вопрос ведущего": в Минсоц прокомментировали слова Ревы о прожорливости украинцев 2427 5

В Министерстве социальной политики Украины ответили на запрос "КП" в Украине" и отправили нас на YouTube

5 популярных видов афер: как жулье сдает жилье
5 популярных видов афер: как жулье сдает жилье 1945

Эксперты рынка недвижимости предупредили о том, что в августе в связи с растущим спросом на аренду, число мошеннических схем на рынке недвижимости растет.

Общество

На Чернобыльской АЭС запустят завод по переработке жидких радиоактивных отходов
На Чернобыльской АЭС запустят завод по переработке жидких радиоактивных отходов 123 1

Работы по строительству уже возобновлены и завод попытаются сдать в эксплуатацию уже в декабре 2017 года.

В Запорожье появились тропические пауки
В Запорожье появились тропические пауки 908

Паук-оса или паук-тигр не только привлекателен на вид, но и приносит пользу.

В Одессе на Дюка одели вышиванку

Светская хроника и ТВ

Дочери Веры Глаголевой прокомментировали ее смерть
Дочери Веры Глаголевой прокомментировали ее смерть 3874 2

Российская актриса, звезда фильмов "Зонтик для новобрачных", "Выйти замуж за капитана" скончалась на 62-м году жизни.

Александр Збруев в шоке от смерти Веры Глаголевой
Александр Збруев в шоке от смерти Веры Глаголевой 2065 1

79-летний актер, звезда советского кино, прокомментировал журналистам печальную новость.

В США умерла российская актриса Вера Глаголева
В США умерла российская актриса Вера Глаголева 5441 4

Она исполнила главные роли в фильмах "Зонтик для новобрачных", "Выйти замуж за капитана", "Женщин обижать не рекомендуется".

Спорт

Шейн Мозли объявил о завершении боксерской карьеры
Шейн Мозли объявил о завершении боксерской карьеры 93

Американец продолжит тренироваться, но больше не будет выходить на ринг.

Лучшим самбистом страны в своей категории стал мэр с Донетчины
Лучшим самбистом страны в своей категории стал мэр с Донетчины 253 1

Городской голова Покровска (Донецкая область) Руслан Требушкин стал победителем Седьмых летних Всеукраинских игр ветеранов спорта памяти Н.М. Баки по борьбе самбо.

От невесты Роналду отказались родители
От невесты Роналду отказались родители 1664

Отец и мать Хеорхины Родригес недовольны вниманием прессы, которое обрушилось на их скромную семью