Анна ВЕЛИГЖАНИНА (7 ноября 2008)
Сбрасываем вес и возраст с Надеждой Бабкиной

Сбрасываем вес и возраст с Надеждой Бабкиной

Певица рада поделиться своими секретами с поклонниками

Для кожи

Хотите, чтобы кожа была гладкой и нежной? Знаю простой рецепт. 350 г картофельного крахмала размешиваете в 2 л холодной воды и вливаете в приготовленную ванну. 15 минут нежитесь в теплой крахмальной водичке и получаете прекрасный результат. 

Против целлюлита

Знаю простой и дешевый способ. Очищаете три свеклы, натираете на терке, добавляете 3 ст. л. меда и посыпаете чайной ложкой черного перца. Всю эту смесь нанести на бедра и плотно обмотать пищевой пленкой. Подержать полчаса. Тщательно смыть. Затем намазаться увлажняющим кремом.

Для жизненного тонуса

Трудоголикам и просто уставшим людям советую съедать в день хотя бы 20 вишен, чтобы увеличить количесто витамина Р в организме.

Для губ

Трещинки на губах - очень частая проблема. Возьмите яблочко (лучше некислое), очистите его от кожицы, натрите на терке, смешайте с любым жиром (с оливковым маслом или детским кремом) в пропорции 1:1 и наложите на область трещин. Держите не меньше 10 минут. А затем снимите смесь нежной салфеточкой и смажьте губы гигиенической помадой. Вот и все - просто и эффективно.

Для рук

Смешайте 100 г свежей сметаны, 1 желток, 1 ст. л. водки и сок половинки лимона. В получившейся смеси смочите марлю и наложите ее на руки. Компресс оберните целлофаном и укутайте полотенцем для сохранения тепла. Через 10 - 15 минут остатки жидкости удалите ватным тампоном, а на руки наденьте хлопчатобумажные перчатки. Кстати, такая смесь для ваших ручек может храниться в холодильнике в течение двух недель, но перед применением не забудьте ее взболтать.


Рецепты здоровья

…Встаю рано и сразу натощак пью стакан чайного гриба, который растет дома в банке. Я его давно выращиваю, тщательно за ним ухаживаю, поскольку он очень полезный.

Утром - легкая овсяная кашка, яблочко, к полудню - чаек. Стараюсь вечером не употреблять тяжелые продукты, ограничиваюсь свежими овощами или салатами. Если делаю себе десерт, то это будет не пирожное или блины, а запеченное яблоко с корицей, ванилью и медом. Получается так, что диетическое питание является неотъемлемой частью моей жизни.


Чудо-супчик для похудения

Чудо-супчик для похудения

Я ем все, кроме мяса. Мой рацион состоит из овощей, фруктов, рыбных блюд. Люблю яблоки, груши, бананы, черный виноград, грецкие орехи. Из напитков предпочитаю грейпфрутовый сок, минеральную воду без газа, зеленый чай. Спиртные напитки не пью совсем. Самая серьезная моя диета - суп на сельдерее. Дам вам обязательно рецепт. Его нужно есть 10 дней с утра до ночи.

Фото из книги


СУП ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ

1 корень сельдерея, 4 стебля сельдерея, 1 кочан китайской капусты, 3 зеленых перца, 3 помидора, 3 головки репчатого лука, имбирь, специи по вкусу.

Варим до готовности корень и тертые стебли сельдерея, китайскую капусту, перцы, помидоры, лук. По вкусу кладем имбирь или другие специи.

Политика

Знает даже президент: стихи - важный аргумент
Знает даже президент: стихи - важный аргумент 27

Что еще должен выучить Петр Порошенко, чтобы оперативно реагировать на происходящее в стране.

Игоря Гужву отправили в изолятор временного содержания
Игоря Гужву отправили в изолятор временного содержания 80

Об этом заявила экс-министр юстиции Елена Лукаш.

 Оппоблок  второй раз подряд проголосовал в тандеме с властью
"Оппоблок" второй раз подряд проголосовал в тандеме с властью 160

Верховная Рада, в частности "Оппоблок"вместе с коалицией, приняли за основу проект закона о "Конституционном суде"(№6427-д), документ предусматривает передачу ведомства в руки власти.

Происшествия

Трагедия под Николаевом: отец спас дочь и погиб
Трагедия под Николаевом: отец спас дочь и погиб 840

6-летняя девочка упала в сливной колодец во дворе частного дома. 25-летний папа бросился спасать ребенка, но вскоре сам оказался в смертельной ловушке.

Многоэтажка в Лондоне загорелась из-за холодильника
Многоэтажка в Лондоне загорелась из-за холодильника 272

Жертвами пожара стали 79 человек.

Спортсмены в Одессе избили шестерых случайных прохожих из-за молока
Спортсмены в Одессе избили шестерых случайных прохожих из-за молока [фото, видео] 949

Стали известны подробности потасовки в приморском районе города.

Экономика

В Украине предложили отменить пенсии: что из этого может получиться?
В Украине предложили отменить пенсии: что из этого может получиться? 159

Несмотря на всю фантастичность этого предложения, эксперты говорят, что самостоятельно накопить на старость проще, чем надеяться на помощь государства.

Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине
Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине 690 1

С инициативой об отмене пенсий выступил депутат от БПП Алексей Мушак.

 Яндекс  обнулил счета украинских рекламодателей
"Яндекс" обнулил счета украинских рекламодателей 356

Компания не может продолжать оказывать услуги, а также не может осуществить возврат в связи с блокировкой счетов.

Общество

Эссе Энтони Берджесса о порнографии впервые опубликуют
Эссе Энтони Берджесса о порнографии впервые опубликуют 21

Скандальная лекция английского писателя настолько возмутила аудиторию, что мальтийские власти конфисковали у него дом.

Британский диджей случайно назвал настоящее имя граффити-художника Бэнкси
Британский диджей случайно назвал настоящее имя граффити-художника Бэнкси 118

Его таки зовут Роберт!

Украинцев предупредили о грозах и шквалах в ближайшие два дня
Украинцев предупредили о грозах и шквалах в ближайшие два дня 277

Ливни, грозы, град и шквалы могут пройти 23 и 24 июня в нескольких регионах страны.

Светская хроника и ТВ

Zucchero в Киеве просит массаж, машину кофе и килограммы льда
Zucchero в Киеве просит массаж, машину кофе и килограммы льда [фото, видео] 193

Один из самых известных музыкантов планеты рассказал об условиях своего пребывания в столице.

Ассию Ахат перекрасили в блонд и чуть не побрили наголо
Ассию Ахат перекрасили в блонд и чуть не побрили наголо [фото] 473

Украинская артистка решилась на смелый эксперимент со своей внешностью ради съемок нового видео.

 В России нет человека, который лучше понимает страну : отрывки из новой книги о Шнурове и  Ленинграде
"В России нет человека, который лучше понимает страну": отрывки из новой книги о Шнурове и "Ленинграде" 151

Книга состоит из воспоминаний участников коллектива и людей, которые с ними работали.

Спорт

Новый тренер  Шальке  принял решение о будущем Коноплянки
Новый тренер "Шальке" принял решение о будущем Коноплянки 423

Доменико Тедеско провел встречу с украинским футболистом и рассказал о ее итогах

Роналду нанял армию адвокатов, чтобы не платить испанской налоговой 14,7 млн евро
Роналду нанял армию адвокатов, чтобы не платить испанской налоговой 14,7 млн евро 121

Новый поворот в деле главной звезды мадридского "Реала", который собирается покинуть клуб из-за проблем с финансовыми органами

Сергей Ребров:  Мне не принципиально, Европа или Азия
Сергей Ребров: "Мне не принципиально, Европа или Азия" 130

Экс-тренер киевского "Динамо" рассказал, почему принял предложение из Саудовской Аравии, и какие задачи стоят перед ним в "Аль-Ахли"