Подготовила Наталья АНИСИМОВА. (22 августа 2008)
БЫТЬ КРАСИВЫМ до кончиков ногтей

БЫТЬ КРАСИВЫМ до кончиков ногтей

О женщине говорят ее прическа и ухоженные руки. А руки - это в первую очередь ногти. Как за ними правильно ухаживать?

Ногти состоят из кератина (рогового слоя). А поскольку он питается от кровеносной системы, то по его поверхности можно судить о нарушениях в организме. Кроме того, форма ногтей - как обнаружили психологи - говорит об определенных чертах характера. 

Толщина ногтевой пластины в среднем составляет 0,75 мм на руках и 1 мм на ногах. Но это усредненные данные, потому что все индивидуально и зависит от корня пластины - он спрятан за кожей и составляет 30% от всей длины ногтя.

О чем говорят ваши ногти?

Изменение цвета

Бывает вызвано никотином, лаком для ногтей, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.

Вернуть ногтям натуральный цвет можно при помощи лимонного сока или отбеливающего лака. Используйте лак-основу.

Расслаивание

Может говорить не только о грибковых заболеваниях разного рода, но и воздействии домашних чистящих средств.

В течение месяца принимайте витаминные добавки с кальцием и цинком. Не забывайте про защитный лак.

Бороздки

Возникают после некоторых заболеваний (гриппа, желтухи) либо после длительной диеты.

Принимайте витамины Е и группы В. Используйте специальный лак (он заполняет бороздки, и пластина выглядит ровной).

Белые пятна

Могут быть следствием разных причин: недостатка кальция, гормональной неуравновешенности, физического воздействия.

Скорее всего, в пространство между слоями пластины попал воздух. В таком случае просто придется подождать, когда все отрастет.

Ломкость

Свидетельствует о недостатке витаминов или несбалансированном питании (возможно, не хватает жиров).

Также помогут увлажняющие кремы для ногтей. Жидкость для снятия лака должна быть без ацетона. От порошков, растворителей и моющих средств защищайте ногти резиновыми перчатками.

НА ЗАМЕТКУ

5 золотых правил для поддержания рук в порядке

Выбирать жидкости для снятия лака без содержания ацетона. Неприятный резкий запах жидкости или лака - повод усомниться в их качестве. Наличие в составе жидкости трав, витаминов и других полезных добавок - чаще всего обычный рекламный трюк, и покупаться на него не стоит, потому что, если даже они там и есть, польза от них минимальная.  

Для того чтобы ногти менее травмировались, рекомендуется не подстригать их, а подпиливать пилкой с напылением. Металлические пилки тоже сильно травмируют ногтевую пластину.

Желательно, чтобы ногти всегда были покрыты лаком, помимо декоративной, он выполняет еще и защитную функцию.

Кожа рук очень чувствительная, поэтому, пользуясь бытовой химией, не надо лениться надевать перчатки.

Регулярно пользоваться кремами для рук, 1 - 2 раза в неделю делать питательные маски, в идеале вообще каждый день перед сном втирать в чистую кожу рук миндальное и персиковое масло (50/50). 

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

Ногти растут со скоростью 0,15 мм в сутки и обновляются каждые три месяца. 

За год человек меняет 65 ногтей (это если считать все 20 пальцев). А на протяжении всей жизни мужчина - 4700 ногтей, а женщина - 5200.

Если бы вы отказались от стрижки ногтей, то могли бы стать обладателем маникюра длиной 70 см. Дальше ногти расти не могут - не хватит подпитки кровеносной системы.ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ…

Советует дерматолог, к.м.н. Елена БОРОДИНА

…вросшие ногти на ногах?

Шерстяную нитку пропитайте йодом и осторожно вставьте ее под ноготь. Так он будет отделен от кожи и воспаление начнет проходить. Впоследствии ногти подстригайте так, чтобы уголки закруглялись - прямые могут врастать в кожу, отчего и возникает боль. Еще одна причина врастания ногтей - ношение тесной обуви.

…постоянно возникают заусенцы?

Такое бывает на пересушенной или неправильно сдвинутой ногтевой кожице. В таких случаях нужно не только каждый день удалять заусенцы щипчиками, но и втирать масло или крем, особенно после мытья рук. Масло лучше касторовое или соевое. Для офиса или в дорогу пригодятся специальные карандаши, у них стержни пропитаны маслом (продаются в аптеках и салонах).

…после отпуска появился грибок: ногти стали слоиться, на некоторых появилась выпуклость?

Видов грибка насчитывается не один десяток. И лечение каждого из них требует индивидуального подхода. Так что мой совет - посетите дерматолога и в дальнейшем выполняйте все его указания по лечению.

Приготовьтесь, что это займет не один день. Если грибок на коже, то лечение длится от 2 недель. На ногтях - как минимум 3 месяца.

загрузка...
загрузка...

Политика

Народных депутатов и экспертов используют "в темную" в кампании по дискредитации Сергея Рыбалки – СМИ 51

Политиков, экспертов и даже воинов АТО используют "в темную" в "черной" пиар-кампании против главы финансового комитета Верховной Рады Сергея Рыбалки.

 Милосердное решение : Луценко отреагировал на  суды  над экс-налоговиками
"Милосердное решение": Луценко отреагировал на "суды" над экс-налоговиками 152

Генпрокурор "потроллил" решение выпустить под залог задержанных, которых накануне доставили в Киев на вертолетах.

Кабмин не планирует прекращать ж/д сообщение с Россией
Кабмин не планирует прекращать ж/д сообщение с Россией 112

Вопрос о прекращении железнодорожного или автобусного пассажирского сообщения правительством не рассматривался.

Происшествия

Ровенчанка, подозреваемая в убийстве мужа-парикмахера, успела принять ислам?
Ровенчанка, подозреваемая в убийстве мужа-парикмахера, успела принять ислам? 100

После экстрадиции из Египта, утром в четверг 23-летнюю Татьяну Литвинову доставили в следственное управление в Ровно.

В Херсоне девушки свалили с ног грабителя с помощью дамской сумочки
В Херсоне девушки свалили с ног грабителя с помощью дамской сумочки 303

Мужчина попытался украсть у девушки мобильный телефон, но подруги жертвы "скрутили" бандита.

Охранник Яроша, ранивший таксиста, попал в реанимацию
Охранник Яроша, ранивший таксиста, попал в реанимацию 835 4

Защита Михаила Навроцкого добилась, чтобы подозреваемого прямо из зала суда повезли в больницу на осмотр.

Экономика

Из-за заморозков клубнику продают в два раза дороже, чем в прошлом году
Из-за заморозков клубнику продают в два раза дороже, чем в прошлом году 534

Цена на клубнику на розничных рынках вряд ли опустится меньше 35-40 гривен за килограмм.

Экономика Украины почувствовала негативный эффект от  национализации  в  ДНР  и  ЛНР
Экономика Украины почувствовала негативный эффект от "национализации" в "ДНР" и "ЛНР" 4221 11

Эксперты рассказали почему промпроизводство падает, а гривна укрепляется.

В каких регионах Украины самые высокие и низкие цены на мясо
В каких регионах Украины самые высокие и низкие цены на мясо 1398

Выгоднее всего мясоедам жить на Волыни, а киевлянам приходится платить в три раза дороже.

Общество

Сегодня днем, 25 мая, дожди пройдут на западе и местами на севере и в центре Украины
Сегодня днем, 25 мая, дожди пройдут на западе и местами на севере и в центре Украины 72

В четверг днем, 25 мая, в Киеве местами пройдет кратковременный дождь, ветер юго-западный, 7-12 м/с.

Ученые назвали внешний признак снижения интеллекта
Ученые назвали внешний признак снижения интеллекта 1916 1

Канадские исследователи выяснили, что является характерным видимым симптомом негативных процессов в головном мозге.

Для гостей крупнейшего рок-фестиваля построят пивной трубопровод
Для гостей крупнейшего рок-фестиваля построят пивной трубопровод 374

Организаторы решили обойтись без транспорта.

Светская хроника и ТВ

Экс-участница  Холостяк-7  Галя: Я не строила из себя принцессу
Экс-участница "Холостяк-7" Галя: Я не строила из себя принцессу 458

Участница популярного шоу рассказала, как сложилась ее жизнь после проекта.

Факт. На 70-м Каннском кинофестивале прошел бизнес-ланч  Meet Ukrainian Producers!
Факт. На 70-м Каннском кинофестивале прошел бизнес-ланч "Meet Ukrainian Producers!" 79

21 мая 2017 года Фонд Игоря Янковского, ОО "Инициатива во имя будущего" и Monegasque Association Helping Hand вместе с Госкино Украины уже второй год подряд на Каннском кинофестивале провели бизнес-ланч для профессионалов киноиндустрии "Meet Ukrainian Producers!".

Появился трейлер к  Игре престолов - 7 : шесть миллионов просмотров за час
Появился трейлер к "Игре престолов - 7": шесть миллионов просмотров за час [видео] 553

Долгожданный трейлер был опубликован на официальной странице телесериала в Фейсбуке и тянет на рекорд по набору просмотров.

Спорт

Боевой гопак и спас стали национальными видами спорта
Боевой гопак и спас стали национальными видами спорта 11

Это означает, что федерации этих видов могут претендовать на господдержку.

Тарас Степаненко стал отцом в третий раз
Тарас Степаненко стал отцом в третий раз [фото] 703

В семье полузащитника "Шахтера" пополнение накануне матча против киевского "Динамо"

Поветкин выйдет на ринг против украинца Андрея Руденко
Поветкин выйдет на ринг против украинца Андрея Руденко 334

Экс-чемпион мира попытается вернуться после допингового скандала.