Наталья АНИСИМОВА (20 июня 2008)
Тест: как получить красивый загар для вашего типа кожи

Тест: как получить красивый загар для вашего типа кожи

Жанна Фриске - типичная представительница III фототипа кожи - загорает быстро, и никаких ожогов! Фото: Леонид ВАЛЕЕВ

Меланин под воздействием ультра-фиолетовых лучей вырабатывают меланоциты - клетки эпидермиса (поверхностного слоя кожи).

Кстати говоря,   количество самих меланоцитов у белокожих и чернокожих людей практически одинаково, а вот меланина они производят у кого-то больше, у кого-то меньше.

Американский профессор врач-дерматолог Томас Фитцпатрик составил классификацию типов кожи в зависимости как раз от того, как она реагирует на солнечные лучи. Подобных классификаций есть несколько. Таблица Фитцпатрика считается самой полной и самой популярной и среди специалистов-врачей, и среди обычных любителей солнечных ванн.

Всего в ней описывается 6 фототипов кожи. Для людей белой расы характерны первые 4.    

С помощью нашей таблицы-теста легко определить не только, как загорает кожа (в этой части мы придерживаемся классификации Фитцпатрика), но и какой солнцезащитный крем нужно выбрать, чтобы  вместо желаемого  красивого и ровного загара вдруг не получить тело, покрытое ожогами.

Обратите внимание: способность кожи загорать зависит не только от того, чем  наделила ее природа (в том числе от генетической предрасположенности), но и от  таких причин:

степень предварительного загара (уже даже слегка загорелая кожа менее чувствительна к солнцу);

состояние организма (например, возраст - чем моложе человек, тем лучше и ровнее ложится загар);

интенсивность солнечных лучей (весной или в бархатный сезон солнце жарит не так яро, как в разгар лета);

насколько сильно действие применяемых средств для загара.


 

Кликните для увеличения.

* Сколько можно загорать без перерыва без риска ожога.

НА ЗАМЕТКУ

Лучше выбирать кремы, которые максимально защищают кожу от лучей (УФ А и УФ В) - на их этикетках обязательно есть пометка UVA-UVB.

Наносить крем нужно не позднее чем за 20 минут до выхода на солнце.

Даже водостойкие солнцезащитные кремы смываются через 2 - 3 купания, стираются полотенцем и песчинками.

В какое время лучше отправляться на пляж?

Оптимальное время для загара:

малая солнечная активность: с 6.00 до 10.00, с 17.00 до 19.00;

средняя солнечная активность: с 10.00 до 12.00, с 16.00 до17.00.

Загорать не рекомендуется даже с кремом (он не обеспечивает абсолютной защиты): 

сильная солнечная активность с 12.00 до 16.00.


ВАЖНО! 

Детям до трех лет находиться под прямыми солнечными лучами не рекомендуется даже с солнцезащитным кремом. 

Политика

Саакашвили потребовал от Порошенко 50 евро за испорченную футболку
Саакашвили потребовал от Порошенко 50 евро за испорченную футболку 885 2

Бывшего губернатора Одесской области облили зеленкой и он уверен, что за этим стоят представители БПП.

Эрдоган упал в обморок во время молитвы в мечети
Эрдоган упал в обморок во время молитвы в мечети 901 3

Глава государства быстро пришел в себя и заверил, что чувствует себя хорошо.

Гужва прокомментировал решение суда
Гужва прокомментировал решение суда [видео] 657 1

Главред "Страны" взяли под стражу на два месяца с правом внесения залога в 544 тысячи гривен. Его подозревают в вымогательстве денег с депутата.

Происшествия

В Ньюкасле автомобиль врезался в толпу людей
В Ньюкасле автомобиль врезался в толпу людей [видео] 175

Инцидент произошел возле мечети, где было много людей.

В Афганистане талибы атаковали КПП, погибли 10 полицейских
В Афганистане талибы атаковали КПП, погибли 10 полицейских 18

Четверо правоохранителей получили ранения.

В Минске танк снес столб во время репетиции парада
В Минске танк снес столб во время репетиции парада [видео] 599

Некоторые жители столицы уже подписали петицию об отмене подобных мероприятий.

Экономика

Нацбанк ликвидирует  Диамантбанк
Нацбанк ликвидирует "Диамантбанк" 331

В настоящее время оформляется сделка по передаче "Диамантбанка" принимающему "ТАСкомбанку".

Стало известно, сколько денег нужно для счастья
Стало известно, сколько денег нужно для счастья 2212 5

Ученые в очередной раз сравнили доходы людей и уровень их удовлетворенности жизнью. Как оказалось, и в деньгах счастье.

В Украине предложили отменить пенсии: что из этого может получиться?
В Украине предложили отменить пенсии: что из этого может получиться? 6193 26

Несмотря на всю фантастичность этого предложения, эксперты говорят, что самостоятельно накопить на старость проще, чем надеяться на помощь государства.

Общество

У берегов Мексики тюлень забрался на движущуюся лодку, чтоб угоститься рыбой
У берегов Мексики тюлень забрался на движущуюся лодку, чтоб угоститься рыбой [видео] 327 1

Животное дождалось своего угощения и отправилось плавать дальше.

За время безвиза в Евросоюз не пустили 33 украинца
За время безвиза в Евросоюз не пустили 33 украинца 407 3

Отправились путешествовать 741 тысяча человек.

Ученые: человечество погибнет от солнца через 1,5 миллиарда лет
Ученые: человечество погибнет от солнца через 1,5 миллиарда лет 319

Исследователи считают, что температура на Земле станет непригодной для жизни.

Светская хроника и ТВ

Финалистка  Від пацанки до панянки :  Пацанкой мой парень меня не застал
Финалистка "Від пацанки до панянки": "Пацанкой мой парень меня не застал" [фото] 405

Татьяна Коцюба поделилась подробностями личной жизни.

В СМИ назвали причину заморозки залога за  Евровидение
В СМИ назвали причину заморозки залога за "Евровидение" 773 1

Сообщается, что залог Украины, размещенный в швейцарском банке, мог быть заморожен из-за иска телеканала "Euronews".

Астафьева покорила поклонников  ми-ми-шечным  снимком с любимым
Астафьева покорила поклонников "ми-ми-шечным" снимком с любимым [фото] 957

Певица призналась подписчикам, что ее переполняет счастье. Чем заслужила тысячи "лайков" и сотни комментариев.

Спорт

Игроки  Шахтера  снялись в клипе
Игроки "Шахтера" снялись в клипе [фото] 40

Донецкий клуб пригласил известного режиссера, чтобы презентовать новую домашнюю форму сезона 2017/2018

Супертяж принес Украине третье золото домашнего чемпионата Европы по боксу
Супертяж принес Украине третье золото домашнего чемпионата Европы по боксу [видео] 566 1

Турнир в Харькове стал триумфальным для нашей команды, которая гарантировала победу в командном первенстве

 Барселона  в честь 30-летия Месси показала, как играл футболист в детстве
"Барселона" в честь 30-летия Месси показала, как играл футболист в детстве [видео] 573

24 июня празднует юбилей главный "инопланетянин" современного футбола — каталонский клуб поздравляет свою главную звезду