Наталья АНИСИМОВА (20 июня 2008)
Тест: как получить красивый загар для вашего типа кожи

Тест: как получить красивый загар для вашего типа кожи

Жанна Фриске - типичная представительница III фототипа кожи - загорает быстро, и никаких ожогов! Фото: Леонид ВАЛЕЕВ

Меланин под воздействием ультра-фиолетовых лучей вырабатывают меланоциты - клетки эпидермиса (поверхностного слоя кожи).

Кстати говоря,   количество самих меланоцитов у белокожих и чернокожих людей практически одинаково, а вот меланина они производят у кого-то больше, у кого-то меньше.

Американский профессор врач-дерматолог Томас Фитцпатрик составил классификацию типов кожи в зависимости как раз от того, как она реагирует на солнечные лучи. Подобных классификаций есть несколько. Таблица Фитцпатрика считается самой полной и самой популярной и среди специалистов-врачей, и среди обычных любителей солнечных ванн.

Всего в ней описывается 6 фототипов кожи. Для людей белой расы характерны первые 4.    

С помощью нашей таблицы-теста легко определить не только, как загорает кожа (в этой части мы придерживаемся классификации Фитцпатрика), но и какой солнцезащитный крем нужно выбрать, чтобы  вместо желаемого  красивого и ровного загара вдруг не получить тело, покрытое ожогами.

Обратите внимание: способность кожи загорать зависит не только от того, чем  наделила ее природа (в том числе от генетической предрасположенности), но и от  таких причин:

степень предварительного загара (уже даже слегка загорелая кожа менее чувствительна к солнцу);

состояние организма (например, возраст - чем моложе человек, тем лучше и ровнее ложится загар);

интенсивность солнечных лучей (весной или в бархатный сезон солнце жарит не так яро, как в разгар лета);

насколько сильно действие применяемых средств для загара.


 

Кликните для увеличения.

* Сколько можно загорать без перерыва без риска ожога.

НА ЗАМЕТКУ

Лучше выбирать кремы, которые максимально защищают кожу от лучей (УФ А и УФ В) - на их этикетках обязательно есть пометка UVA-UVB.

Наносить крем нужно не позднее чем за 20 минут до выхода на солнце.

Даже водостойкие солнцезащитные кремы смываются через 2 - 3 купания, стираются полотенцем и песчинками.

В какое время лучше отправляться на пляж?

Оптимальное время для загара:

малая солнечная активность: с 6.00 до 10.00, с 17.00 до 19.00;

средняя солнечная активность: с 10.00 до 12.00, с 16.00 до17.00.

Загорать не рекомендуется даже с кремом (он не обеспечивает абсолютной защиты): 

сильная солнечная активность с 12.00 до 16.00.


ВАЖНО! 

Детям до трех лет находиться под прямыми солнечными лучами не рекомендуется даже с солнцезащитным кремом. 

Политика

Сакварелидзе заявил, что его могут не пустить в Украину
Сакварелидзе заявил, что его могут не пустить в Украину 185

По его мнению, без украинского паспорта останется не только Саакашвили.

 Государство – это Я  или решения Порошенко, которые вызывают много вопросов
"Государство – это Я" или решения Порошенко, которые вызывают много вопросов 31

"КП в Украине" проанализировала, как и какие серьезные решения принимал президент Украины и под каким предлогом потом от них отказывался или переиначивал.

Если бы Михо сказал правду…
Если бы Михо сказал правду… 29

Саакашвили имел твердый шанс получить украинский паспорт, даже рассказав о своем "криминальном прошлом".

Экономика

Forbes назвал самого богатого человека в мире. И это не Билл Гейтс
Forbes назвал самого богатого человека в мире. И это не Билл Гейтс 1203

За один день основатель Amazon стал богаче на 1,4 млрд долларов.

Наибольшим спросом в Киеве пользуются квартиры площадью 30-50  квадратов
Наибольшим спросом в Киеве пользуются квартиры площадью 30-50 "квадратов" 423

При этом комфортным жильем считаются варианты от 35 квадратных метров.

Дубилет - о национализации  Привата : Банк решили забрать, потому что одиозный акционер поссорился с Порошенко и Гонтаревой
Дубилет - о национализации "Привата": Банк решили забрать, потому что одиозный акционер поссорился с Порошенко и Гонтаревой 1785

Бывшие сотрудники банка в социальных сетях раскрыли подробности, как Коломойский добровольно-принудительно отказался от своего детища.

Общество

Прикольные поздравления с днем системного администратора
Прикольные поздравления с днем системного администратора 102

28 июля сисадмины отмечают профессиональный праздник. Не забудьте поздравить!

Несколько путей, по которым человек приходит к Богу
Несколько путей, по которым человек приходит к Богу 314

На эту тему размышляет глава Административного аппарата Киевской митрополии УПЦ епископ Виктор (Коцаба).

Скорпион и паук на природе нам не друг
Скорпион и паук на природе нам не друг 14

В Украине с приходом жары настоящий "курортный сезон" начался у гадюк, скорпионов и каракуртов.

Спорт

4 наивных вопроса о новом  Динамо  Хацкевича
4 наивных вопроса о новом "Динамо" Хацкевича 241

Что интересует болельщиков после победы киевлян над "Янг Бойз" на старте квалификации Лиги чемпионов.

Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег:  Это безумие!
Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег: "Это безумие!" 534

Потенциальный дорогущий трансфер Неймара вызвал немало дискуссий о том, есть ли возможность остановить эту "гонку вооружений".

Буффон возмущен трансфером Неймара:  Почему 220 миллионов, а не 600?
Буффон возмущен трансфером Неймара: "Почему 220 миллионов, а не 600?" 281

Вратарь "Ювентуса" и сборной Италии предложил ввести потолок цен на продажу-покупку футболистов