Сегодня 18 августа +23°C
Подготовила Наталья АНИСИМОВА. Фото из архива «КП». (25 апреля 2008)
Чем защитить глаза от компьютера?

Чем защитить глаза от компьютера?

Комментарии: 4

Каждый день сижу за компьютером. Из-за этого глаза устают и краснеют, к тому же я еще в контактных линзах. Существуют ли линзы, которые защищают глаза от излучения, или можно пользоваться обычными, но, например, однодневными? Или, может быть, посоветуете какой-то способ снимать усталость?

Аня.

- Специальных линз для работы за компьютером нет. Однодневные контактные линзы, безусловно, являются самыми безопасными для глаз, поскольку они тоньше и пропускают больше кислорода.

Советую дополнительно использовать увлажняющие капли, каждый час делать перерыв в работе за компьютером и проводить гимнастику для глаз.

У меня зрение -4, работаю на компьютере целый день, ношу линзы. Зрение постоянно ухудшается. Как остановить этот процесс?

Наталия.

- Вам нужно обратиться к врачу и попытаться найти причины ухудшения зрения. Они должны быть. В большинстве случаев удается подобрать лечение, которое приводит к стабилизации близорукости.

Слабое зрение мешает водить машину и заводить детей

Мне 20 лет. Много времени провожу за компьютером. Замечаю, что плохо вижу вдали. Вожу машину. Правый глаз -0,75, левый -0,5. Нужно ли мне носить очки?

Ромелла.

- Чтобы водить машину, очки обязательны!

 

У меня очень плохое зрение, линзы -7,5 (на самом деле «минус» еще больше). Мне 29 лет, линзы ношу с 17 лет, в 15 лет мне делали операцию - склеропластику.

Работа связана с компьютером. Детей пока нет, но планируем. Имеет ли смысл при такой картине делать мне операцию по восстановлению зрения и возможны ли после нее самостоятельные роды?

Ольга.

- Современные технологии позволяют провести коррекцию близорукости без риска для здоровья глаз. В связи с операцией проблем с самостоятельными родами быть не должно. Другое дело, что при такой близорукости, как у вас, довольно часто бывают изменения на сетчатке, при которых самостоятельные роды невозможны. За более подробной консультацией рекомендую вам обратиться к офтальмологу.

Признаки «компьютерной» болезни

Что значит «компьютерная усталость глаз»? Такой диагноз мне поставили. Мне 33 года. Работа связана с компьютером. К тому же приходится очень много читать. У меня зрение как бинокль: настраивается, но не сразу. Что вы можете порекомендовать?

Ирина.

- Компьютерный зрительный синдром - это комплекс симптомов: повышенная утомляемость, покраснение глаз, иногда болевые ощущения в глазных яблоках из-за чрезмерной зрительной нагрузки во время работы за компьютером. Судя по вашему описанию, именно это вас и беспокоит.

Советую соблюдать зрительно-гигиенический режим: делать гимнастику для глаз (самое простое упражнение - несколько раз поочередно, прикрывая один глаз, переводить взгляд с близкой точки вдаль) и почаще давать глазам отдыхать, желательно каждый час.

Политика

Порошенко:  Осуждаю варварский террористический акт в Барселоне
Порошенко: "Осуждаю варварский террористический акт в Барселоне" 79 1

Глава государства выразил соболезнования семьям погибших.

Передавала ли Украина ракетные двигатели КНДР: Порошенко поручил создать рабочую группу
Передавала ли Украина ракетные двигатели КНДР: Порошенко поручил создать рабочую группу 62

Президент Порошенко поручил создать рабочую группу, чтобы проверить информацию The New York Times о том, что якобы произведенные в Украине ракетные двигатели попали в КНДР.

А как нам Михо встретить?
А как нам Михо встретить? [вопрос дня] 69

Саакашвили сообщил дату своего предполагаемого возвращения в Украину - 10 сентября.

Происшествия

Свидетельница трагедии в Барселоне:  Сегодня мой второй день рождения
Свидетельница трагедии в Барселоне: "Сегодня мой второй день рождения" 182

Местные власти Испании подтвердили гибель 13 человек, около 80 – травмированы, среди них есть дети.

В Барселоне названный террористом сам пришел в полицию и сказал, что его паспорт украли
В Барселоне названный террористом сам пришел в полицию и сказал, что его паспорт украли 132

Дрисс Укабир заявил, что его паспорт, который нашли в фургоне, сбившем людей в центре города, у него украли.

За терактами в Барселоне стоит ИГИЛ
За терактами в Барселоне стоит ИГИЛ 207

Террористическая организация "Исламское государство" взяло на себя ответственность за теракт в Барселоне, в ходе которого погибли 13 человек и свыше 80 ранены.

Экономика

Из-за безвиза в Украине стало меньше безработных
Из-за безвиза в Украине стало меньше безработных 664 3

Экономисты говорят, что радоваться нечему, и оживление экономики здесь ни при чем.

Что ищут антикоррупционеры в Нацкомиссии по тарифам по делу о тарифе  Роттердам+
Что ищут антикоррупционеры в Нацкомиссии по тарифам по делу о тарифе "Роттердам+" 372

По словам экспертов, цена на уголь по данному тарифу могла превышать реальную до 1000 гривен за тонну.

15 ошибок на собеседовании, которые стоили украинцам работы
15 ошибок на собеседовании, которые стоили украинцам работы 1196

Кадровый портал rabota.ua выяснил, какие ошибки украинцы чаще всего допускают при поиске работы.

Общество

Главная ошибка тех, кто приходит в Церковь
Главная ошибка тех, кто приходит в Церковь 1213 1

На эту тему размышляет глава Административного аппарата Киевской митрополии УПЦ епископ Виктор (Коцаба).

Генеральный конструктор КБ  Южное :  Даже имея всю документацию, в короткий срок ракету не создать
Генеральный конструктор КБ "Южное": "Даже имея всю документацию, в короткий срок ракету не создать" 77 1

Александр Дегтярев рассказал "КП" в Украине", в чем допустил неточности американский эксперт Майкл Эллеман.

Разгадываем коды и ждем подробностей о героях "Игры престолов" 151

ТОП-5 литературных новинок, которые еще не вышли, но уже наделали шороху.

Светская хроника и ТВ

 1+1  продали свой телесериал российскому каналу:  Работаем на разных территориях
"1+1" продали свой телесериал российскому каналу: "Работаем на разных территориях" 702 5

Руководство украинского телеканала прокомментировала слух о продаже своего контента россиянам.

Cедокова рассказала о расставании с отцом своего третьего ребенка
Cедокова рассказала о расставании с отцом своего третьего ребенка 1352 1

Певица призналась, что возлюбленный не верил в нее.

Оля Полякова признала, что способна быть злодейкой и стервой
Оля Полякова признала, что способна быть злодейкой и стервой [фото] 388

В столичном кинотеатре "Оскар" состоялась гала-премьера анимационной комедии "Эмоджи Муви".

Спорт

 Маритиму  -  Динамо : киевляне не забили и потеряли Хачериди
"Маритиму" - "Динамо": киевляне не забили и потеряли Хачериди 56

Первый матч киевлян в плей-офф Лиги Европы завершился вничью

Дмитрий Немчанинов перешел в российский клуб  Крылья Советов
Дмитрий Немчанинов перешел в российский клуб "Крылья Советов" 103

Защитник донецкого "Олимпика" Дмитрий Немчанинов перешел в российский футбольный клуб "Крылья Советов".

 Маритиму  -  Динамо : киевляне в гостях у Криштиану Роналду
"Маритиму" - "Динамо": киевляне в гостях у Криштиану Роналду 236

В четверг, 17 августа, подопечные Александра Хацкевича проводят первый матч плей-офф Лиги Европы