Наталья МАЛКИНА, malkina@kp.kiev.ua (27 апреля 2007)
Чем себе помочь в праздник

Чем себе помочь в праздник

Праздники - самое что ни на есть благодатное время для самолечения

И даже не потому, что в эти веселые деньки по врачам идти не хочется, а потому, что многие поликлиники и аптеки могут быть попросту закрыты...

Когда самопомощь отменяется

C легким пищевым отравлением вполне можно справиться самостоятельно. Чего нельзя сказать о ботулизме. Это тяжелейшее заболевание, которое возникает чаще всего при употреблении некачественных домашних консервов. Это касается и всяческих солений, в особенности популярных огурцов и грибов. Возбудитель этого заболевания выделяет ботулотоксин, который является одним из самых сильных природных ядов.

Как распознать: сухость во рту, нарушения зрения: перед глазами появляются мушки, сетка, в глазах начинает двоиться. Также возникает нарушение глотания и речи.

Это как раз тот случай, когда никакое самолечение недопустимо. При малейших подозрениях на ботулизм - немедленная госпитализация!

Совет прост: не покупайте грибы с рук, старайтесь в гостях не есть консервов (и мясных, и овощных) домашнего приготовления, если не уверены в их качестве.

Неприятности после застолья...

Самой частой «праздничной бедой» является банальное переедание, именно оно и служит толчком к возникновению функциональной диспепсии, которая проявляется дискомфортом и тяжестью в области желудка, тошнотой и вздутием живота. Причиной ее является нарушение двигательной функции желудка.

Вторая по частоте «праздничная хворь» - холецистит, воспаление желчного пузыря. Обострение процесса может спровоцировать жирная, тяжелая мясная пища.

Как распознать: постоянные распирающие боли в животе, вздутие, изжога.

Растет количество больных с панкреатитом - воспалением поджелудочной железы. Основные причины развития панкреатита - это злоупотребление алкоголем, жирной и острой пищей, а также сопутствующие заболевания желчного пузыря.

Как распознать: острая интенсивная боль в верхней части живота, отдающая в спину, тошнота, рвота, не приносящая облегчения.

Что делать? Если у вас не в порядке органы пищеварения, не создавайте для них дополнительную нагрузку. Если вы все-таки не в силах отказаться от вкусностей, ешьте лучше поменьше и чаще, устраивая небольшие перерывы.

Еще одно последствие праздничных застолий - пищевые отравления. Симптомы могут появиться уже через час после приема некачественной пищи. Появляется тошнота, потом рвота, понос. Схожие явления наблюдаются, как правило, у нескольких гостей одновременно.

Как помочь пищеварительной системе?

При переедании примите один из прокинетиков, например, гастропо-апо, домперидон, церукал по 1 таблетке 3-4 раза в день перед едой.

Если у вас начался понос, имейте под рукой лоперамид или имодиум. Сначала примите 2 капсулы (каждая по 2 мг), потом при каждом жидком стуле - по одной.

Если же переедание приводит, наоборот, к запору, помогут слабительные средства (регулакс, бисакодил) или ложка оливкового масла внутрь.

При пищевых отравлениях лучше принять лекарства быстрого действия, например солевые слабительные (английская соль).

Активированный уголь - незаменимое средство при расстройствах пищеварения, отравлениях, газообразовании. Этот препарат адсорбирует вредные вещества. Принимать можно по 2 - 3 таблетки несколько раз в день. Затариться «угольком» лучше заранее: обычно перед самым праздником его «сметают» из аптек.

Для снятия кишечной колики можно использовать один из вариантов: принять спазмолитик, запив стаканом теплого молока; сделать теплую клизму с отваром мяты или мелиссы; принять смекту (1 порошок на полстакана воды). После этого часов 6 не следует есть ничего «серьезного», только пить некрепкий чай с сухариком.

Как можно ошибиться

Казалось бы, чего проще - при боли в животе промыть желудок или кишечник. Так вот, врачи «Скорой» предостерегают: если у пожилого человека - сердечника (в особенности это касается представителей мужского пола) заболел живот, не спешите делать ему промывание. Сначала вызовите врача с электрокардиографом: нужно исключить инфаркт!

Путеводитель по лекарствам «от живота»:

  • ПРОКИНЕТИКИ, регулирующие двигательную активность желудка (гастропом-апо, домперидон). Когда вы попросту объелись, подобные препараты помогут «протолкнуть» пищу из желудка в кишечник, принесут ощутимое облегчение. Показаны они при неязвенной диспепсии, «чувствительном» желудке.
  • АНТАЦИДЫ, снижающие кислотность в желудке (маалокс, фосфалюгель, альмагель, ренни). При изжоге антациды - верное средство. Можно воспользоваться ими, если почувствовали легкую, непродолжительную боль «под ложечкой».
  • ФЕРМЕНТАРНЫЕ ПРЕПАРАТЫ помогают переваривать пищу в кишечнике. Для приема таких препаратов есть четкие медицинские показания связанные с нарушением функции поджелудочной железы.

В толпе кому-то стало плохо...

  • Нелишним будет положить в сумочку валидол (тем, у кого бывают нелады с сердцем, - нитроглицерин) и нашатырный спирт.
  • Если рядом с вами человек упал в обморок, посадите его, расстегните верх одежды, приложите ко лбу холодный предмет. Затем начинайте, сильно надавливая, массировать его мизинцы и большие пальцы рук.
  • Если чувствуете, что сами вот-вот грохнетесь в обморок, начинайте как можно глубже дышать, постарайтесь сесть и ни в коем случае не закрывайте глаза!

Политика

Курт Волкер по поездке в АТО:  Это не замороженный конфликт, а горячая война
Курт Волкер по поездке в АТО: "Это не замороженный конфликт, а горячая война" [фото] 322 2

Представитель США поделился своими впечатлениями от Донбасса.

В Одессе завершились многонациональные учения Sea Breeze
В Одессе завершились многонациональные учения Sea Breeze 68 3

Военные тренировались почти две недели.

Прокурорам, которые ведут дело Януковича, выделят охрану
Прокурорам, которые ведут дело Януковича, выделят охрану 80

В украинском ведомстве отреагировали на расследование Следкома России.

Происшествия

На парковке в США нашли грузовик с мигрантами, восемь человек уже были мертвы
На парковке в США нашли грузовик с мигрантами, восемь человек уже были мертвы 94

Еще 20 находились в крайне тяжелом состоянии.

На пожаре в Киеве спасли около ста кроликов
На пожаре в Киеве спасли около ста кроликов [фото] 212 2

Огонь распространился из-за большого количества сена, которое хранили на чердаке.

Двухлетний мальчик умер в кабинете у стоматолога в Мариуполе
Двухлетний мальчик умер в кабинете у стоматолога в Мариуполе [фото] 1666 1

Врач решил лечить ребенка под общим наркозом, ему стало плохо.

Экономика

В Украину прибыло судно с углем из ЮАР
В Украину прибыло судно с углем из ЮАР 168 2

В порт Одессы поступило 7,5 тысяч тонн антрацита.

Пять новшеств этого отопительного сезона
Пять новшеств этого отопительного сезона 3804 7

Платить придется больше, а субсидии станут меньше.

1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы
1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы 1538 4

Также в правительстве назвали компании, которые попадут под приватизацию.

Общество

Как украинцам помогают бросить курить онлайн
Как украинцам помогают бросить курить онлайн 188 1

Курильщикам предлагают бороться с вредной привычкой с помощью онлайн-консультаций и "горячих" линий.

В Мариуполе море покрылось черными пятнами
В Мариуполе море покрылось черными пятнами [фото, видео] 1120

По мнению специалистов и местных жителей, это – угольная пыль. Однако точно можно будет сказать лишь после проведения специальных анализов.

Закрытое совещание Путина и гибель известной журналистки: главные новости за ночь
Закрытое совещание Путина и гибель известной журналистки: главные новости за ночь 1408 8

"КП" в Украине" собрала самые значимые события прошлых суток, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни страны и мира вместе с нами.

Светская хроника и ТВ

Скончался первый миллионер СССР Артем Тарасов
Скончался первый миллионер СССР Артем Тарасов 771

Причина смерти бизнесмена пока не называется.

Дети принцессы Дианы показали снимки, которые никогда не публиковались
Дети принцессы Дианы показали снимки, которые никогда не публиковались [фото] 742

Накануне 20-й годовщины со дня ее смерти на британском телевидении вышел фильм в память о Леди Ди.

В Киеве скончался ученый Константин Сытник
В Киеве скончался ученый Константин Сытник 314

При жизни академик занимался ботаникой и физиологией.

Спорт

Андрей Ярмоленко: “Мой трансфер? Пока промолчу на эту тему
Андрей Ярмоленко: “Мой трансфер? Пока промолчу на эту тему" 11

Капитан киевского "Динамо" прокомментировал победу над донецким "Шахтером" в матче второго тура чемпионата Украины

Арбитр спас жизнь футболисту во время матча
Арбитр спас жизнь футболисту во время матча [видео] 350

Спортсмена увезли в больницу, сейчас ему ничего не угрожает.

Белорусская легкоатлетка ушла с подиума из-за ошибки с гимном
Белорусская легкоатлетка ушла с подиума из-за ошибки с гимном 821

Спортсменка покинула церемонию награждения в знак протеста.