Подготовила Елена ИОНОВА. (4 апреля 2008)
Береги суставы от простуды!

Береги суставы от простуды!

Ревматизм

Главная причина - ангина?

Ревматизм атакует в первую очередь суставы, сердце и нервную систему. И в большинстве случаев, как рассказала врач-ревматолог Вера ЛЯЛИНА, главной виновницей такого беспорядка в организме оказывается «банальная» недолеченная ангина (ее вызывают бактерии - бета-гемолитические стрептококки). Они попадают в кровь и, если сразу же не получат мощного отпора, проникают в разные системы организма. Так и возникает ревматизм.

Почему же у одних людей ангина и грипп проходят незаметно, а у других развиваются такие осложнения? Ученые предполагают, что виной тому иммунные нарушения и генетическая предрасположенность: ревматизмом нередко болеют целыми семьями.

Почему под прицелом сердце?

Недаром врачи говорят, что ревматизм «лижет суставы и кусает сердце». По мере стихания суставных проявлений на первый план выступают сердечные симптомы. Самое частое проявление - ревматический миокардит (воспаление сердечной мышцы).

Проявления со стороны сердца:

  • слабые тупые боли в области сердца или же просто неприятные ощущения - на сердце «кошки скребутся»;
  • тяжесть в грудной клетке, особенно при глубоком вдохе;
  • сердцебиение, одышка;
  • тахикардия - учащение пульса.

Рыба полезна, бананы - не очень

При ревматизме нежелательно налегать на:

  • красное мясо (говядину);
  • рафинированный сахар, сдобу и прочие быстрые углеводы;
  • продукты с высоким содержанием крахмала (картофель, бананы);
  • кофе (если не можете без него - учитесь ограничиваться чашечкой в день);
  • жирные сыры и молоко;
  • соль и все солености.

Понятно, что совсем отказаться от этих продуктов трудно, но не стоит их делать основой своего рациона.

А полезны при ревматизме:

  • рыба (в любом виде, кроме копченой);
  • растительные масла (не только привычные подсолнечное и оливковое, но и кунжутное, льняное);
  • овощи и фрукты в разных видах. Здорово было бы включать в меню сельдерей, авокадо, зеленые салаты (айсберг, руккола, пекинская капуста).

Симптомы: лихорадка и «летучие» боли

Впервые ревматические проявления начинаются, как правило, через 1 - 3 недели после ангины или гриппа. И атакуют сразу по нескольким фронтам.

Итак, основные проявления ревматизма со стороны суставов:

  • ревматический полиартрит - припухание и покраснение крупных суставов рук и ног;
  • температура и лихорадка, особенно под вечер;
  • острая, блуждающая боль (то в одном суставе, то в другом);
  • над суставом образуется отек, кожа краснеет и становится горячей;
  • отличительная особенность - «летучесть» изменений: в одних суставах воспаление быстро утихает, зато тут же начинается в других. То есть идет такое волнообразное поражение суставов. Все суставные проблемы исчезают в течение 2 - 4 недель. А при хорошо подобранной терапии (антибиотики плюс глюкокортикоиды плюс вольтарен) суставные симптомы можно устранить уже в первые сутки болезни. Хороший закрепляющий лечение эффект дает физиотерапия (например, радоновые ванны, магнитотерапия).

КСТАТИ

Лимонный сок и крапива против воспаления

Ревматизм нуждается в профессиональном медицинском лечении и контроле. Одними лишь травами эту болезнь, конечно, не прогонишь. Но в качестве вспомогательных средств на состояние хорошо действуют:

  • отвар корня лопуха большого (15 г корня на 200 мл кипятка) пить по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой 2 - 3 недели;
  • отвар крапивы и березовых почек;
  • съедать в день по грейпфруту - в нем много биоактивных веществ, тонизирующих суставы. А в Китае и странах Средней Азии ревматизм лечат плодами и отваром корней кизила: 1 чайную ложку корней залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 2 - 3 недель;
  • полезно ежедневно с утра пить сок из одного или половинки лимона на стакан теплой воды.

ВАЖНО!

Что поможет поставить диагноз?

  • Развернутый анализ крови.
  • Обследование суставов у ревматолога.
  • Обязательно кардиологическое обследование - ЭГК и ЭХО-кардиография (УЗИ сердца).

ЦИФРА

70% случаев заболевания ревматизмом приходится на первые месяцы весны.

загрузка...
загрузка...

Политика

Путин едет обаять Макрона: что ждать Украине от встречи президентов
Путин едет обаять Макрона: что ждать Украине от встречи президентов 362 1

В понедельник в Париже состоится встреча президента Франции Эммануэля Макрона с Владимиром Путиным.

Бальчун получает 461 тысячу гривен оклада в месяц
Бальчун получает 461 тысячу гривен оклада в месяц 635 5

Оклад главы правления "Укрзализныци", поляка Войцеха Балчуна, составляет 461 тысячу гривен в месяц. Премии и бонусы с начала его работы на должности согласно контракту не начислялись.

Помогать защищать Штепу взялся адвокат Топаза
Помогать защищать Штепу взялся адвокат Топаза 153

Экс-мэра Славянска "за плохое поведение" удалили из зала суда и оставили в СИЗО еще на два месяца.

Происшествия

В Одессе на концерте Светланы Лободы произошла драка между  Правым сектором  и полицией
В Одессе на концерте Светланы Лободы произошла драка между "Правым сектором" и полицией [фото, видео] 5766 8

28 мая в Одессе представители "Правого сектора" принялись бойкотировать выступление Светланы Лободы. Не обошлось без столкновений радикалов с полицией.

В интернете показали, что осталось от Донецкого аэропорта
В интернете показали, что осталось от Донецкого аэропорта [видео] 1551 2

В "Ютубе" выложили новый видеоролик, на котором показан полностью уничтоженный за время боев Донецкий аэропорт. Еще в 2014 году некогда красивое здание превратили в руины.

Ночью Красногоровку будет охранять КОРД
Ночью Красногоровку будет охранять КОРД 1845

После очередного обстрела Красногоровки утром 28 мая начальник полиции Донецкой области Вячеслав Аброськин направил в город КОРД для охраны порядка.

Экономика

Горячей воды летом не будет: всех переведут на бойлеры
Горячей воды летом не будет: всех переведут на бойлеры 689

Мы посчитали, что будет экономнее – платить за централизованную поставку воды или греть ее бойлером.

В Одесском порту отгрузили первую партию угля из ЮАР
В Одесском порту отгрузили первую партию угля из ЮАР 396

В порту Южный под Одессой разгружена первая партия импортного угля из Южно-Африканской Республики для теплоэлектростанций крупнейшего частного энергохолдинга ДТЭК бизнесмена Рината Ахметова.

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 1268 3

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

Общество

На Волыни нашли амулет викинга
На Волыни нашли амулет викинга 755 1

Его мог носить только знатный воин.

Украинский наноспутник вышел на орбиту
Украинский наноспутник вышел на орбиту 316 1

Это вторая успешная разработка ученых из КПИ.

Вы уже решили, чем займете детей этим летом?
Вы уже решили, чем займете детей этим летом? [вопрос дня] 45

Школьники ушли на каникулы.

Светская хроника и ТВ

Сериалы лета-2017: Роберт де Ниро проворачивает аферу века, а Наоми Уоттс закручивает секс-интрижку
Сериалы лета-2017: Роберт де Ниро проворачивает аферу века, а Наоми Уоттс закручивает секс-интрижку 100

ТОП-5 многосерийных кинопремьер, которые нельзя пропустить.

СМИ: Хворостовский попал в больницу
СМИ: Хворостовский попал в больницу 2045

Народный артист России Дмитрий Хворостовский госпитализирован. О диагнозе и состоянии известного российского оперного певца информации нет.

Умер легенда рока Грегг Оллман
Умер легенда рока Грегг Оллман 356

27 мая ушел из жизни известный американский рок-певец Грегг Оллман, который прославился такими хитами, как Midnight Rider, Melissa и Whipping Post.

Спорт

Ярмоленко забил за сборную мира в матче с легендами  Атлетико
Ярмоленко забил за сборную мира в матче с легендами "Атлетико" [Видео] 648

Полузащитник "Динамо" удостоился чести сыграть на "Висенте Кальдерон"

Официально:  Зенит  уволил Луческу
Официально: "Зенит" уволил Луческу 610

Экс-тренер донецкого "Шахтера" стал безработным после года, проведенного в Санкт-Петербурге

 Днепр  досрочно вылетел из элиты - Михайленко обещал остаться
"Днепр" досрочно вылетел из элиты - Михайленко обещал остаться 388

В Премьер-лиге определились главные неудачники и участники Лиги Европы от Украины.