Елена КАЛАЧЕВА (25 января 2012, 11:52)

Влажность и мороз увеличивают угрозу обморожения

Сейчас на улице мороз, высокая влажность и ветер. Люди часто недооценивают такие погодные условия и слишком легко надевается, забывают прикрыть голову и захватить рукавицы. А ведь именно в такую погоду очень просто переохладиться и даже заработать обморожение. 
 
- Влага и ветер в десятки раз увеличивают потерю тепла. Поэтому даже при плюсовой температуре может возникнуть переохлаждение, - утверждает комбустиолог, доктор меднаук, профессор Георгий Козинец. 
 
Врачи считают небезопасными для здоровья погодные условия с температурой ниже +7 градусов. Холод в первую очередь плохо воздействует на мелкие кровеносные сосуды, что приводит к замедлению циркуляции крови в верхних слоях кожи и конечностях. Поэтому первыми обычно замерзают пальцы рук и ног, а также уши и нос. Они менее всего защищены, так как имеют слишком тонкий защитный слой жира.
 
Чтобы защититься от переохлаждения и обморожений, Минздрав Украины советует соблюдать такие правила:
 
- носите одежду и обувь соответствующего размера, поскольку тесные вещи ограничивают кровоток. Одевайтесь многослойно, чтобы в помещениях не перегреться и не вспотеть; 
 
- обязательно носите шапки, закрывающие уши, рукавицы и шарфы; 
 
- не выходите в мороз из дому голодным. Завтрак должен быть высококалорийным;
 
- если стоите на остановке и замерзли – двигайте руками, сжимайте пальцы рук и ног, можете попрыгать с одной ноги на другую – это усиливает кровоток и помогает согреваться;
 
- носите с собой термос с горячим чаем или кофе;
 
- не переутомляйтесь. Уставший человек быстрее поддается переохлаждению.
 
ВАЖНО
 
Для согревания нельзя использовать алкоголь. Он усиливает отдачу тепла. Дома нельзя греться горячей водой. Это лишь усиливает повреждение кожных покровов. Для согревания подходит только сухое тепло. Лучше закутать замершие руки, ноги в повязку из натуральной ткани – шерсти, меха, хлопка. И выпить горячего чаю или глинтвейна.

Политика

Где сейчас активистка Femen, раздевшаяся перед Порошенко и Лукашенко
Где сейчас активистка Femen, раздевшаяся перед Порошенко и Лукашенко [фото] 1224 1

Анжелина Диаш провела ночь в изоляторе временного содержания киевской полиции.

Пресс-секретарем Белого дома стала дочь экс-губернатора Арканзаса
Пресс-секретарем Белого дома стала дочь экс-губернатора Арканзаса 312

Замену Шону Спайсеру нашли очень быстро.

Спецпредставитель США Курт Волкер прибыл в Донбасс
Спецпредставитель США Курт Волкер прибыл в Донбасс 442 3

После трех дней работы он вернется в Киев и обсудит дальнейшие действия по урегулированию конфликта.

Происшествия

Экс- беркутовца , который хотел сбежать на отдых, арестовали на месяц
Экс-"беркутовца", который хотел сбежать на отдых, арестовали на месяц 141 1

Сергея Лободу искали полтора года и задержали на выезде из Киева.

Под Одессой в аварии с микроавтобусом BlaBlaCar погибла журналистка  Страны
Под Одессой в аварии с микроавтобусом BlaBlaCar погибла журналистка "Страны" 886

Стася Рафал вместе с коллегами ехала в Одессу. Авария прошла около четырех утра.

Глава Пентагона не верит в смерть лидера ИГИЛ
Глава Пентагона не верит в смерть лидера ИГИЛ 156

Джеймс Маттис утверждает, что у военной разведки нет доказательств гибели "террориста №1".

Экономика

1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы
1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы 1047 2

Также в правительстве назвали компании, которые попадут под приватизацию.

Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали
Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали 384 5

Нашу страну опередила Мексика.

Криптовалюты: курс скачет похлеще доллара
Криптовалюты: курс скачет похлеще доллара 683

Мы попросили экспертов рассказать, почему так резко меняется курсы криптовалют, каковы их перспективы и грозит ли финансовый Армагеддон рынку с 1 августа.

Общество

Гороскоп на август 2017 года для всех знаков Зодиака
Гороскоп на август 2017 года для всех знаков Зодиака 1534

Общий гороскоп для всех знаков Зодиака на август-2017.

В Киеве требуются 430 инспекторов Нацполиции
В Киеве требуются 430 инспекторов Нацполиции 186 1

Конкурс продлится до 22 октября.

Советы абитуриенту: где больше бюджетных мест и как подать заявление?
Советы абитуриенту: где больше бюджетных мест и как подать заявление? 798 1

На самые острые вопросы вступительной кампанию-2017 ответил директор Департамента высшего образования МОН Олег Шаров.

Светская хроника и ТВ

Солист Linkin Park в точности повторил самоубийство своего друга
Солист Linkin Park в точности повторил самоубийство своего друга 2

Честер Беннингтон и Крис Корнелл свели счеты с жизнью, не оставив предсмертной записки.

Шепелев будет вести на российском ТВ аналог украинской передачи
Шепелев будет вести на российском ТВ аналог украинской передачи [фото] 180

Шоу "На самом деле" напоминает передачу СТБ "Детектор лжи".

Эмма Уотсон потеряла свои кольца и попросила подписчиков найти их
Эмма Уотсон потеряла свои кольца и попросила подписчиков найти их [фото] 347

Одно из украшений для актрисы представляет особую ценность, т.к. было подарено мамой на 18-летие.

Спорт

Арестованный Мария Вильяр будет исключен из ФИФА и УЕФА
Арестованный Мария Вильяр будет исключен из ФИФА и УЕФА 155

От Вильяра ожидают добровольного сложения полномочий, либо же будут вынуждены устранить его от должности на основании правил организаций.

Элина Свитолина:  Теннис – единственный вид спорта, который пока не освоил мой парень
Элина Свитолина: "Теннис – единственный вид спорта, который пока не освоил мой парень" [фото] 408

Красавица-теннисистка посетила Харьков, где рассказала о своей любви, теннисе и родных городах.

Паулу Фонсека:  Возможно, решение по Кучеру было самым сложным за всю мою жизнь
Паулу Фонсека: "Возможно, решение по Кучеру было самым сложным за всю мою жизнь" 644

Главный тренер донецкого "Шахтера" рассказал, как принял решение расстаться с защитником команды