Елена ИОНОВА, Елена КАЛАЧЕВА (22 ноября 2011)
5 неожиданных причин высокого давления

5 неожиданных причин высокого давления

Не игнорируйте болезни сердца и сосудов и держите АД под контролем! Фото Thinkstock.

1. ПРОДУКТЫ

Да-да, не удивляйтесь! Заполучить проблемы с давлением можно после сытного обеда. Особенно, как рассказала нам врач-кардиолог Тамара Огиева, изрядно позволив себе солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды. Причем, помимо селедки и квашеной капусты, виновниками "пищевой" гипертонии могут оказаться продукты с так называемой скрытой солью - сырокопченые колбасы, сыры типа сулугуни или выдержанные типа пармезана, красная икра. Также повышают давление кофе и энергетики, крепленые вина, вермуты, пиво. Понижают же напитки с кисловатым вкусом - морсы, чай с лимоном, бокал легкого сухого вина.

2. ПОХМЕЛЬЕ

Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что и дает такие классические гипертонические симптомы, как тяжесть и ощущение пульсации в голове, сердцебиение, мышечная слабость. У кардиологов появился термин "пятничные гипертоники". В их ряды попадают, как правило, молодые мужчины и женщины, которые имеют привычку отмечать в конце недели окончание офисных будней "заплывом" по клубам. Экстренно привести в порядок оглушенные музыкой и коктейлями сосуды поможет спазмолитик (спазган, спазмалгон, баралгин, но-шпа), который заодно снимет боль с буйной головушки.

3. ПРОБЛЕМНЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Не удивляйтесь, если кардиолог при ваших жалобах на тяжесть в затылке и высокое давление отправит вас на рентген шейного отдела позвоночника. Остеохондроз или последствия недолеченных травм спины очень часто приводят к проявлению гипертонии, особенно в молодом возрасте, рассказывает ортопед Сергей Горячев. Причина в том, что из-за повреждений позвонков создается постоянное напряжение мышц спины и шеи. А это может стать причиной спазмов кровеносных сосудов шеи и нарушения питания мозга.

Кстати, повышение давления к вечеру нередко связано с неправильно обустроенным рабочим местом, когда приходится сильно напрягать также и мышцы глаз.

4. БОЛЬНЫЕ ПОЧКИ

Почти всегда подскакивает давление при заболеваниях почек и надпочечников. Стойкая, не поддающаяся лечению препаратами "от давления" гипертония может быть сигналом запущенного пиелонефрита или мочекаменной болезни. Если вы молоды, часто болели ангинами и у вас плохой анализ мочи - нужна проверка на гломерулонефрит, советует врач-нефролог Наталья Беспалова. У мужчин же повышение давления часто бывает связано с обострением хронического простатита.

Если в анализе крови низкое содержание калия, а повышенное давление сочетается с мышечной слабостью, надо проверить надпочечники. Они вырабатывают гормон альдостерон, который отвечает за уровень артериального давления в организме.

5. ПРИЕМ НЕКОТОРЫХ ЛЕКАРСТВ

Доказано, что постоянное употребление (дольше месяца), казалось бы, безобидных сосудосуживающих капель от насморка может привести к стойкому повышению давления. Так что привыкать к ним далеко не безопасно.

Также - противозачаточные пилюли, особенно если не выписаны гинекологом после обследования, а куплены самовольно. Гормоны, содержащиеся в оральных контрацептивах, вызывают подъем давления у 5% женщин.

И, конечно же, любимые нашим народом стимуляторы типа элеутерококка, лимонника, женьшеня, которые мы обожаем принимать "для тонуса". Но если "встряхивать" свой организм с их помощью, превышая рекомендованные дозы (20-30 капель настойки), можно и с гипертоническим кризом свалиться. 

ПРОВЕРЬ СЕБЯ

Нормы артериального давления, разработанные ВОЗ:

  • Пониженное нормальное - 115-110/70 мм рт. ст.
  • Оптимальное - 120/80 мм рт. ст.
  • Верхняя граница нормы - 130-139/85 мм рт. ст.
  • Артериальная гипертония - от 140/90 мм рт. ст. и выше.

 

ЦИФРЫ 

За последнюю четверть века распространенность сердечно-сосудистых заболеваний среди населения Украины выросла в три раза, а уровень смертности от них увеличился на 45%. По статистике, из-за сердечной патологии каждый год умирает более 500 тысяч украинцев. Экономические убытки из-за временной нетрудоспособности, инвалидности и преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний превышают 2 миллиарда гривен в год. 

Среди гипертоников:

  • Только 58,9% женщин и 37,1% мужчин знают, что они больны. 
  • Только 46,7% женщин и 21,6% мужчин получают лечение. 
  • Только 17,57% женщин и 5,7% мужчин лечатся эффективно. 
загрузка...
загрузка...

Политика

Происшествия

Экономика

Общество

Светская хроника и ТВ

Спорт