Сухость, жжение, ячмень... Избавляемся за день

Сухость, жжение, ячмень... Избавляемся за день

- А у меня очки не от солнца, а для радости! Фото Олега РУКАВИЦЫНА.

Почему они слезятся?

Слезы, покраснение век и белка, тягучие выделения из глаз - первый признак конъюнктивита. Он делится на аллергический и инфекционный. Аллергия может быть как на пыльцу растений (особенно если вы поехали отдыхать в заморские страны), так и на краску, которой летом активно красят бордюры, скамейки и детские площадки. А вот инфекционный конъюнктивит можно запросто подхватить в том же метро, если подержались за поручень и потом потерли глаз.

Определить, какой из них у вас, довольно сложно. Но это может сделать врач. Ведь и лечение от аллергического и инфекционного конъюнктивита разное. Если болезнь застала дома, можете промыть глаз слабым раствором ромашки или слабым раствором чая. Только не используйте пакетики! В них слишком мелкая пыль, она может лишь засорить глаза. Также поможет слабенький (бледно-розовый) раствор марганцовки. Лучший вариант - хранить в холодильнике какой-нибудь антисептик, тот же проверенный временем альбуцид. И закапывать его 2 - 3 раза в день. Если же через два дня лечение не поможет - к врачу!

Если же вы чувствуете, что вскочил ячмень, не стоит плевать в глаз по народному рецепту - так только больше инфекции занесете. Лучше, конечно, пойти к врачу, но если нет возможности, купите антибактериальный гель или капли, чтобы побыстрее вытравить инфекцию.

Солнечные очки вредны?

Кстати, немногие знают, что солнечные очки могут навредить глазам. Мы думаем, что защищаем сетчатку, пряча глазки за пластиковыми стеклами дешевых очков. На самом же деле зрачок за темными стеклами расширяется, следовательно, принимает куда больше вредных ультрафиолетовых лучей, чем обычно.

Интенсивность ультрафиолетового излучения изменяется в течение дня. Как правило, самое вредное солнце - которое светит на уровне глаз. То есть утром и во второй половине дня. Особенно опасно солнышко летом. Поэтому офтальмологи настоятельно рекомендуют в это время надевать солнцезащитные очки с УФ-фильтром или, если вы носите линзы, приобрести специальные - с УФ-фильтром. 

А с линзами?

Тем, кто носит линзы, летом сложно. Мало того что ультрафиолет бушует, да еще и в офисе кондиционер пересушивает воздух. Здравствуй, синдром сухого глаза... Чтобы избежать этого бича современных менеджеров, обзаведитесь воздухоувлажнителем. Если в кабинете есть цветы, почаще спрыскивайте их. 

А вообще офтальмологи не рекомендуют летом носить контактные линзы. Из-за невысокого содержания кислорода в воздухе газопроницаемость даже самых дорогих линз снижается. И глаз начинает страдать от кислородного голодания. 

Только вряд ли найдется человек, который от них откажется. Поэтому почаще пользуйтесь "Искусственными слезами". И старайтесь попозже надевать утром перед выходом и снимать сразу же, как возвращаетсь.

КСТАТИ

В каких странах глазам хуже всего 

В разных уголках земного шара интенсивность солнечного или УФ-излучения тоже разная. ВОЗ оценивает ее по УФИ - глобальный солнечный УФ-индекс. Существует шкала от 1 до 11+. Чем выше показатель, тем больше вреда глазам и коже. Использовать защитные средства надо уже при УФ-индексе, равном или превышающем 3. 

Страны с очень высоким УФИ - показатель от 8 до 10 единиц. От 11 и выше - уже с экстремальным:

- курорты Кубы - 11 - 12,

- Греции - 9 - 10,

- Испании - 8 - 10,

- Вьетнам - 11 - 12 единиц с марта по август,

- Таиланд - в этой стране экстремальный показатель УФИ (11 - 12) держится с марта по сентябрь. В остальные месяцы снижается до 8 единиц.

В остальных странах излучение ниже "очень высокого", но все же выше трех единиц. Поэтому не забывайте солнечные очки, когда отправляетесь в отпуск. 

СОВЕТ ВРАЧА

- В жару мы всегда советуем своим пациенткам поменьше пользоваться косметикой, - говорит офтальмолог Наталия Майчук. - На ресницы и так налипает немаленькое количество пыли и вредных частиц. А тушь притягивает это еще больше. Но в любом случае - и с косметикой, и без - нужно пользоваться увлажняющими каплями, "Искусственными слезами". Поверхность глаза пересыхает даже не столько от нахождения на солнце, сколько из-за кондиционеров. Опять же капли не только увлажнят, но и смоют частички пыли. Но не стоит летом пользоваться увлажняющими гелями. Они достаточно вязкие, могут не давать глазам самоочищаться и даже в какой-то мере способны притягивать пыль.

А вечером умывайтесь... детским мылом - оно лучше снимает с ресниц частички пыли. И не бойтесь, что защиплет глазки. Проревевшись из-за раздражения, вы промоете глаза естественным путем. Также поможет слабенький настой аптечной ромашки, которым можно промыть глаза, - он снимет раздражение и слегка продезинфицирует. Только внимательно следите, чтобы не было мелких частичек - они могут повредить роговицу.

Политика

Все скандалы Гульнары Каримовой, которой грозит второй уголовный срок
Все скандалы Гульнары Каримовой, которой грозит второй уголовный срок [фото, видео] 13

Стоимость причиненного "узбекской принцессой" ущерба оценили в баснословные деньги. Сколько ей "добавят" к уже полученным пяти годам, пока неизвестно.

В США журналист уронила ноутбук на голову сенатора
В США журналист уронила ноутбук на голову сенатора [видео] 8

Виновницей инцидента стала сотрудница издания "Independent Journal Review" Хэйли Берд. Ноутбук упал на сенатора сверху, из ложи прессы.

Экс- фсбшника  Богданова похитили  понарошку :  Сказали не обижайся, если врежем пару раз
Экс-"фсбшника" Богданова похитили "понарошку": "Сказали не обижайся, если врежем пару раз" 31

Как выяснилось, задержание похитителя было вовсе не в Харькове, а под Киевом, а само похищение оказалось срежисированным украинскими спецслужбами.

Происшествия

Суд взял под стражу второго подозреваемого в  днепровской перестрелке
Суд взял под стражу второго подозреваемого в "днепровской перестрелке" 81

Станиславу Ельчищеву, как и Александру Лакизе, назначили два месяца ареста.

На трассе Киев-Одесса ограбили молдаван на глазах десятков свидетелей
На трассе Киев-Одесса ограбили молдаван на глазах десятков свидетелей [фото] 439

Пострадавший выложил пост с фотографиями инцидента в Фейсбуке. Многие комментаторы переключились с бандитизма на тему Украины.

В Барселоне поезд без тормозов столкнулся с перроном, пострадали 48 пассажиров
В Барселоне поезд без тормозов столкнулся с перроном, пострадали 48 пассажиров [фото, видео] 450

Пятеро пострадавших, включая машиниста, в тяжелом состоянии. Состав по какой-то причине не смог затормозить.

Экономика

Эксперт: Украина – страна низкого достатка, но не страна низких цен
Эксперт: Украина – страна низкого достатка, но не страна низких цен

Такой вывод сделал генеральный директор Украинской ассоциации поставщиков торговых сетей, проанализировав цены на борщ.

Суд: требования банка  Форум  к WOG выплатить более 30 млн долл., - незаконные
Суд: требования банка "Форум" к WOG выплатить более 30 млн долл., - незаконные 59

Ровенский апелляционный хозяйственный суд отказал банку "Форум" в удовлетворении иска о взыскании с компании "Вест Ойл Груп" (WOG) больше 30 млн долл.

Самый богатый человек в мире: британский финансист оценил состояние Путина
Самый богатый человек в мире: британский финансист оценил состояние Путина 2066 1

Глава инвестиционного фонда Hermitage Capital Уильям Браудер считает президента России самым богатым человеком на планете. Он оценил состояние Владимира Путина в 200 миллиардов долларов.

Общество

Сегодня днем, 28 июля, Украину накроют дожди, грозы, град и шквальный ветер
Сегодня днем, 28 июля, Украину накроют дожди, грозы, град и шквальный ветер 127

В пятницу днем, 28 июля, в Киеве пройдет кратковременный дождь, гроза, ветер юго-восточный, 5-10 м/с, местами шквалы 15-20 м/с.

Новости компании. Городской стиляга с характером путешественника: 5 причин купить новый SUBARU XV
Новости компании. Городской стиляга с характером путешественника: 5 причин купить новый SUBARU XV 147

Встречайте в Украине, готовый к путешествиям и развлечениям, полностью обновленный, стильный городской кроссовер Subaru XV в официальной дилерской сети Субару.

Концепция поменялась: теперь брак вреден для здоровья!
Концепция поменялась: теперь брак вреден для здоровья! 701

Долгое время нас убеждали в том, что супружеские пару обладают гораздо более крепким здоровьем, чем их одинокие ровесники, но теперь американские исследователи утверждают прямо противоположное.

Светская хроника и ТВ

Мэрайя Кэри весит уже 120 килограммов
Мэрайя Кэри весит уже 120 килограммов 9

Поп-дива по-прежнему выходит на сцену в откровенных боди, несмотря на то, что выглядит при этом глубоко беременной.

Супруга Никиты Преснякова сменила пышное свадебное платье на полупрозрачное
Супруга Никиты Преснякова сменила пышное свадебное платье на полупрозрачное [фото] 9147

Внук Аллы Пугачевой женился.

Сергей Жуков обвенчался с женой после 10 лет брака
Сергей Жуков обвенчался с женой после 10 лет брака [фото] 809

Артисты скрепили свои клятвы перед Богом.

Спорт

Тренер  Олимпика :  Поблагодарил ребят за самоотдачу, но все равно остался доволен не до конца
Тренер "Олимпика": "Поблагодарил ребят за самоотдачу, но все равно остался доволен не до конца" 4

Роман Санжар прокомментировал старт команды в Лиге Европы в матче против греческого ПАОКа

4 наивных вопроса о новом  Динамо  Хацкевича
4 наивных вопроса о новом "Динамо" Хацкевича 828

Что интересует болельщиков после победы киевлян над "Янг Бойз" на старте квалификации Лиги чемпионов.

Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег:  Это безумие!
Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег: "Это безумие!" 719

Потенциальный дорогущий трансфер Неймара вызвал немало дискуссий о том, есть ли возможность остановить эту "гонку вооружений".