Что делать в отпуске для защиты от диареи и изжоги?

Что делать в отпуске для защиты от диареи и изжоги?

Расстройства желудка не щадят ни детей, ни взрослых.

Если вместо песочных пляжей большую часть времени вы проводите в номере или уборной, значит вы стали жертвой самой популярной болезни отпуска — расстройства желудочно-кишечного тракта. Настало время предпринять меры по борьбе с недугом. Но готовы ли вы противостоять ему и, есть ли в вашей дорожной аптечке нужное лекарство?

Расстройства желудка не щадят ни детей, ни взрослых

В 78% случаях люди вообще не берут с собой аптечку и ограничиваются только анальгином или аспирином. Такое явление специалисты объясняют психологией отпускника:  отправляясь на отдых, он думает только о хорошем и не ждет никаких неприятностей. Даже его организм резко расслабляется и перестает защищаться от болезней. А вот они как раз не дремлют и готовы обрушиться на отдыхающего в любой момент.

Одна из самых распространенных напастей отпуска, наряду с ОРВИ, это расстройство желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): диарея, метеоризмы, боли в желудке, изжога и другие недомогания. Они могут проявиться у любого человека, независимо от возраста и пола. Причинами болезней становятся экзотическая пища, акклиматизация, плохо вымытые овощи и фрукты, постоявшие на жаре салаты, злоупотребление алкоголем, глотание воды во время купания и многое другое, что неизменно сопровождает любой отдых.

Опасность подстерегает также детей. Помимо обычных причин расстройства ЖКТ, у них ещё случается ферментативный срыв, когда пищеварительная система не справляется с повышенными нагрузками. Это происходит из-за повышенного аппетита после купаний: ребенок испытывает сильное чувство голода и всё время что-то кушает.

Порой за обычным поносом от переедания скрывается кишечная инфекция. Риск заразиться ею есть не только на заграничных курортах, но и в нашей полосе страны. Поэтому под рукой всегда должны быть препараты, способные противостоять болезням.

Аптечка туриста — лучшая защита от недугов

Опытные туристы и родители, отдыхающие с детьми, уже знают, что в дорогу нужно брать аптечку. Особенно, когда предстоит поездка заграницу. Многие медикаменты отпускаются там только по рецепту, кроме того ряд импортных лекарственных препаратов может вызывать побочные явления.

Выбирать надо в первую очередь безопасные и проверенные средства, которые уже не раз вам помогали и вы точно знаете их действие. Чтобы не превращать аптечку в чемоданчик скорой помощи, сложите в неё только самое необходимое: лекарства от своих хронических заболеваний (астмы, диабета, аллергии и т.п.), обезболивающее и жаропонижающее. Отправляясь на отдых с детьми, обязательно положите в неё мази от царапин и пластырь. Отдых с вами — их любимое время для ссадин и ушибов. Также пригодятся кремы и спреи от насекомых.

Ответственно отнеситесь к выбору  лекарственных средств от расстройств желудочно-кишечного тракта. Несмотря на то, что болезни ЖКТ имеют разные проявления (изжога, боли, понос), разные «области поражения» (желудок, кишечник) и присущи людям любого возраста, не обязательно брать в дорогу множество препаратов. Можно ограничиться например, таким препаратом как  Фосфалюгель. Он является универсальным и безопасным средством от разных недомоганий желудочно-кишечного тракта (изжоги, боли в желудке, пищевых и алкогольных отравлений) и показан к употреблению не только взрослым, но и детям, а также беременным женщинам. К тому же Фосфалюгель удобен при приеме, и детям нравится его привкус апельсина.

Следуйте народной мудрости: «Предупрежден, значит вооружен». Раз уж вы знаете, какие болезни подстерегают вас в путешествии, подготовьтесь к встрече с ними. Тогда ваш отпуск пройдет на песочных пляжах, а не в номере.

Политика

Активистку Femen отпустили под личное обязательство
Активистку Femen отпустили под личное обязательство 476 5

Диаш с решением суда не согласна.

В СБУ рассказали о закрытом совещании Путина касательно Украины
В СБУ рассказали о закрытом совещании Путина касательно Украины 2841 8

В ведомстве предотвратили попытки российской стороны организовать акции протеста в Киеве под посольством Польши.

Активистке Femen грозит от двух до пяти лет за решеткой
Активистке Femen грозит от двух до пяти лет за решеткой 641 3

Девушке вручили уведомление о подозрении.

Происшествия

Под Киевом легковушка вылетела в кювет, погибли пять человек
Под Киевом легковушка вылетела в кювет, погибли пять человек 43

Машина на скорости врезалась в дерево.

Израильский турист погиб, делая селфи в Грузии
Израильский турист погиб, делая селфи в Грузии 51

Мужчина сорвался в реку, его тело нашли в трех километрах от места происшествия.

В Австралии провели церемонию в память о жертвах МН17
В Австралии провели церемонию в память о жертвах МН17 26

Участники мероприятия призвали найти и наказать виновных.

Экономика

Пять новшеств этого отопительного сезона
Пять новшеств этого отопительного сезона 1618

Платить придется больше, а субсидии станут меньше.

1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы
1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы 1384 3

Также в правительстве назвали компании, которые попадут под приватизацию.

Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали
Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали 542 8

Нашу страну опередила Мексика.

Общество

В Мариуполе море покрылось черными пятнами
В Мариуполе море покрылось черными пятнами [фото, видео] 445

По мнению специалистов и местных жителей, это – угольная пыль. Однако точно можно будет сказать лишь после проведения специальных анализов.

Закрытое совещание Путина и гибель известной журналистки: главные новости за ночь
Закрытое совещание Путина и гибель известной журналистки: главные новости за ночь 537 2

"КП" в Украине" собрала самые значимые события прошлых суток, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни страны и мира вместе с нами.

Археологи нашли скифское золото во время раскопок в Полтавской области
Археологи нашли скифское золото во время раскопок в Полтавской области 1346

Среди уникальных находок - уцелевшие амфоры, датированные VI век до нашей эры.

Светская хроника и ТВ

Кристина Асмус и Гарик Харламов перестали скрывать  лицо дочки
Кристина Асмус и Гарик Харламов перестали скрывать лицо дочки [фото, видео] 687

До этих пор пара тщательно скрывала лицо малышки, снимая ее со спины или стороны.

Названы победители  Одесского кинофестиваля-2017
Названы победители Одесского кинофестиваля-2017 166

Лучшим украинским полнометражным фильмом стал Dixieland.

Пугачева в мини-юбке приехала на фестиваль Лаймы Вайкуле в Юрмале
Пугачева в мини-юбке приехала на фестиваль Лаймы Вайкуле в Юрмале [фото] 3038 5

Однако выступать певица не стала.

Спорт

 Динамо  обыграло  Шахтер  - не обошлось без заварушки
"Динамо" обыграло "Шахтер" - не обошлось без заварушки 1288 2

Подопечные Александра Хацкевича одержали победу во всеукраинском дерби в Харькове

Ольга Харлан стала трехкратной чемпионкой мира
Ольга Харлан стала трехкратной чемпионкой мира 331

Украинка выиграла чемпионат мира по фехтованию на саблях.

Украинские синхронистки заняли второе место на Чемпионате мира по водным видам спорта
Украинские синхронистки заняли второе место на Чемпионате мира по водным видам спорта 401 1

Спортсменки всего на 2,1 балла отстали от китаянок, которые взяли золото.

работа геодезистом/топографом в львове